Hver gang du spiser en banan, vil du garantert skrelle bananskinnet og umiddelbart kaste det i søpla. Bananskall regnes som avfall som ikke har noen nytte. Men vent, ikke ha det travelt med å kaste det skrellede bananskinnet for det viser seg at det er ulike fordeler med bananskall som er synd om du ikke bruker dem. Fordelene med bananskall er varierte, alt fra hudpleie til å polere ting hjemme.
Hva er fordelene med bananskall?
Selv om det ser og høres absurd ut, er bananskall harmløse og kan konsumeres eller til og med bearbeides til te. Nysgjerrig på fordelene med bananskall? Her er noen overraskende fordeler med bananskall:
Oppretthold sunne tenner og tannkjøtt
Fordelene med bananskall viser seg å være i stand til å overvinne bakterier
A. actinomycetemcomitans og
P. gingivalis som kan utløse tann- og tannkjøttsykdommer, i form av gingivitt og periodontitt. Basert på disse studiene begynner noen mennesker å bruke bananskall på tennene hver dag for å opprettholde sunne tenner og tannkjøtt.
Bananskreller viser seg å være rike på antioksidanter og antimikrobielle stoffer og inneholder anti-inflammatoriske forbindelser som kan gi ulike fordeler for huden. Det er faktisk ingen forskning som bekrefter fordelene med bananskreller for huden. Imidlertid antas det å bruke bananskall på kroppen for å bleke og fukte huden, redusere rynker og øyeposer og fjerne aknearr.
De antiinflammatoriske, antimikrobielle og antioksidantegenskapene til bananskall gjør at det antas å være i stand til å lindre kløe på grunn av solbrenthet eller insektbitt. I tillegg antas å legge et bananskall på hudområdet der splinten er gjennomboret i 15 minutter å bidra til å fjerne splinten. Faktisk er en annen pålitelig bananskall fordel å behandle hodepine ved å plassere et frossent bananskall på pannen og baksiden av nakken. Bananskallfordelene nevnt ovenfor har imidlertid ikke blitt vitenskapelig bevist og krever videre forskning. [[Relatert artikkel]]
En annen fordel med bananskreller er at den mykner og gjør håret blankere. Fordelene med dette bananskallet er basert på antioksidantinnholdet som kan avverge frie radikaler. Derfor bruker noen bananskall som en naturlig ingrediens for hårmasker. Imidlertid må fordelene med bananskreller på hårets helse fortsatt testes først.
Som jordbruk? Bruk bananskall som naturlig gjødsel ved å legge det til jorden på planter eller blande det i vann for å vanne plantene. Du kan også bruke bananskall for å lokke sommerfugler eller plassere dem under rosebusker for å avvise skadedyr.
Den overraskende fordelen med bananskall er at de kan brukes som en måte å gjøre ting skinnende på, for eksempel prydplanter hjemme, sølvservise og skinnsko.
Ikke bare frukten, bananskall kan også konsumeres! Foruten å være trygt å spise, inneholder bananskall protein, vitamin B6, vitamin B12 og fett som er bra for kroppen.
Hvordan behandle bananskall?
Fordelene med bananskall som er høy i næringsstoffer kan oppnås ved å spise bananskall. Det er bare det, smaken av bananskall vil ikke være like god som bananer, spesielt bananskall har en tekstur som er vanskelig å tygge og tykk. Hvis du er interessert i å spise bananskall, kan du behandle bananskallene for å gjøre dem lettere å spise i stedet for å bare spise dem med en gang, men vask alltid bananskallene først for å skylle av eventuelle sprøytemidler som kan ha blitt sprayet på frukt. Bananskall fra modne bananer er generelt søtere og tynnere enn bananskall fra umodne bananer. Du kan dampe, steke eller ha bananskall sammen med annen frukt i en blender. Du kan også koke bananskall for å lage bananskallte.
Notater fra SehatQ
Fordelene med bananskall er synd å kaste, du kan nyte de ulike fordelene med bananskall, som:
- Oppretthold sunne tenner og tannkjøtt
- Hudpleie
- Som førstehjelp
- Bra for håret
- Naturlig gjødsel
- Shine ting hjemme
- Høy ernæring
Hvis du vil spise bananskall, bør du bruke bananskall fra modne bananer som skal bearbeides ved steking, damping, koking til te, eller settes i en blender med annen frukt.
