Depresjon er fortsatt en mental tilstand som ofte undervurderes. Ikke få mennesker er fortsatt ikke klar over årsakene eller symptomene på depresjon. Faktisk er tilfeller av depresjon i Indonesia fortsatt ganske høye. I tillegg skjuler personer med depresjon noen ganger tilstanden sin bak et smil, som er kjent som
smilende depresjon. Hva er det
smilende depresjon ? [[Relatert artikkel]]
Stigma mot mennesker med depresjon
Til nå har stigmaet som fortsatt er knyttet til personer med depresjon, også gjort dem nølende med å åpne opp om tilstanden sin. Ikke sjelden, lider som ikke viser symptomer på depresjon, sies til og med å ha falsk depresjon eller bare er ute etter oppmerksomhet.Det er unektelig at det finnes mennesker som bruker psykiske årsaker til visse formål når de faktisk ikke opplever det. Det betyr imidlertid ikke at folk som ikke ser ut som deprimerte ikke føler denne mentale tilstanden. La oss derfor identifisere symptomene på depresjon, for å hjelpe de som står deg nærmest.
Symptomer på depresjon er ikke alltid synlige, men kan sees
Symptomer på depresjon er ganske vanskelig å oppdage. Det er mulig at personer som ser bra ut utenfra, faktisk er deprimerte som trenger hjelp. For å gjenkjenne det, kan symptomene på depresjon som nedenfor være til bekymring for deg:
- Synes det er vanskelig å tenke
- Å snakke om seg selv føles ofte skyldig, verdiløst og har ikke noe håp
- Har en søvnforstyrrelse
- Ser sint, trist, sint, engstelig og et tomt sinn ut.
- Ser ikke lenger ut til å nyte tingene de pleide å like
- Tap av matlyst eller overdreven matlyst
- Opplever plutselig vektøkning eller vekttap
- Klager over smerter, hodepine, kramper eller fordøyelsesproblemer som ikke blir bedre, selv etter behandling
- Har du noen gang snakket om at du vil drepe deg selv eller ikke vil være i denne verden lenger?
Hvis du kjenner igjen noen av disse symptomene hos en person, er det en mulighet for at personen lider av depresjon. Som et første skritt kan du stille spørsmål og tilby å hjelpe til med å lytte til historien.
Tegn smilende depresjon
Det generelle bildet av depresjon er når en person ikke klarer å komme seg ut av sengen og har problemer med å utføre daglige aktiviteter. På grunn av dette blir folk som ser bra ut, men sier de har depresjon, ofte referert til som falsk depresjon. Men det kan være at han er i en tilstand
smilende depresjon. Følgende er tegn på at individer opplever:
smilende depresjon. 1. Tilstand smilende depresjon
Folk som virker blide, kan også oppleve depresjon. Denne tilstanden kalles
smilende depresjon . Denne tilstanden oppleves av mennesker som ser glade ut foran andre, men innvendig sliter de med symptomer på depresjon. Symptomer kan inkludere angstlidelser, panikkanfall, søvnløshet og i noen tilfeller til og med selvmordstanker.
2. Smilende depresjon kan utløse selvmord
Ønsket om å begå selvmord kan være en trussel i seg selv for personer med denne tilstanden. Generelt kan personer som er alvorlig deprimerte også tenke på selvmord, men har ikke energi til å gjøre det. Imidlertid lider
smilende depresjon hadde fortsatt nok energi til å faktisk drepe seg selv. På grunn av dette kan tilstanden noen ganger være farligere enn andre former for depresjon. Likevel,
smilende depresjon er en av de mest sannsynlige psykiatriske tilstandene som skal behandles, gjennom konsultasjon eller psykoterapi.
Tilfeller av depresjon i Indonesia
Oppmerksomheten rundt depresjon i Indonesia må absolutt fortsette å økes. I 2013, ifølge data, nådde den indonesiske befolkningen i alderen 15 år og over som viste symptomer på depresjon rundt 14 millioner mennesker, eller 6% av den totale befolkningen i Indonesia. Dette beløpet er absolutt ikke lite. Ved å gjenkjenne symptomene og eliminere stigmaet, håper man at dette tallet vil fortsette å synke.
