5 årsaker til brokk og hvordan du kan overvinne dem med rett

Har du noen gang hørt om tilfeller av synkende tarm eller blære? Mange sier at denne tilstanden er forårsaket av å løfte vekter som er for tunge. Det medisinske begrepet som ofte brukes er brokk. Hva er det egentlig som forårsaker brokk? En brokk er en tilstand når et indre organ stikker ut fra den omkringliggende slimhinnen eller muskelen. Derfor oppstår brokk ikke bare i tarmene, men kan også forekomme i andre indre organer. Men generelt oppstår brokk i magen. Utbulingen av organet kan vises på midjen eller brystet. [[Relatert artikkel]]

Hva forårsaker brokk?

Årsaken til brokk er en kombinasjon av to ting, nemlig trykk og et gap eller svakhet i musklene. Trykket på de indre organene gjør at organene presses mot muskelen som er svak eller har hull. Denne kombinasjonen er det som forårsaker brokk. Svakhet i muskler kan være en fødselsdefekt, men noen ganger kan muskelsvakhet dukke opp senere. Trykket som forårsaker brokk kan være:
  • vedvarende hosting eller nysing
  • løfte tunge gjenstander uten å stabilisere magemusklene
  • har diaré eller forstoppelse
  • trykk ved vannlating
  • gjøre for mye aktivitet
I mellomtiden kan muskelsvakhet være forårsaket av medfødte defekter, mangel på ernæring, graviditet, røyking, skader og fedme. I visse tilfeller er årsaken til brokk kirurgi på magen. Indre organer som stikker ut i området som tidligere ble operert.

Typer brokk

Det finnes forskjellige typer brokk som kan påvirke helsen din. Her er noen av dem:

1. Navlebrokk

Navlebrokk er et brokk som vanligvis oppleves av nyfødte, kvinner som har født mange barn, eller kvinner som er overvektige. På navlebrokk, en del av tynntarmen som stikker ut av bukveggen nær navlen. Omtrent 84 prosent av tilfellene av navlebrokk hos spedbarn anslås å oppleves av babyer født for tidlig. Ifølge NHS vil de fleste navlebrokk leges av seg selv innen et år etter at babyen er født. Andre kan bli frisk opp til en alder av fem år. Men hvis brokkklumpen er forstørret eller ikke går bort, bør du umiddelbart gjøre en fysisk undersøkelse til legen for å få videre medisinsk behandling

2. Hiatus brokk

hiatus brokk oppstår når den øvre delen av magen passerer gjennom et gap i mellomgulvetavbrekk) som er der spiserøret (magesonden) befinner seg. Denne tilstanden forårsaker vanligvis ingen symptomer. Hvis symptomene vises, er symptomene på en hiatal brokk vanligvis forårsaket av magesyre, galle eller luft som kommer inn i spiserøret.

3. Lyskebrokk

lyskebrokk er en type brokk som vanligvis oppstår hos menn. Dette skjer når tarmen eller blæren passerer gjennom magemusklene eller lyskekanalen i lysken. I Indonesia er denne lyskebrokken bedre kjent som en nedadgående lyske. Nedstigning oppstår når en svakhet eller hull oppstår i området av bukhinnen, muskelveggen som normalt holder bukorganene på plass. Denne skaden på bukhinnen vil tillate organer og vev å presse eller herniate som resulterer i en bule.

4. Lårbrokk

Kvinner er mottakelige for lårbensbrokk, spesielt hvis kvinnen er overvektig eller gravid. På lårbensbrokk, tarmene går inn i kanalen som inneholder lårbensarterien som er plassert i overlåret. Denne tilstanden vil noen ganger forårsake en klump på innsiden av overlåret eller lysken. Disse klumpene vil være svakt synlige, til og med ikke synlige i det hele tatt når du legger deg ned.

5. Incisional brokk

Incisional brokk oppstår vanligvis postoperativt, spesielt hos eldre eller overvektige. I dette tilfellet stikker tarmene ut gjennom området av magemusklene som tidligere ble operert.

Hvordan forebygge brokk?

Fremspringet av indre organer er definitivt en av de grusomme opplevelsene. Ingen ville at det skulle skje ham. Å vite årsaken til et brokk er ikke nok, du må også vite hvordan du kan forhindre det. Noen brokkforebygging som kan gjøres er:
  • Spis mat som inneholder fiber for å forbedre fordøyelsen og forhindre forstoppelse.
  • Slutt å røyke fordi røyking kan forårsake hoste, noe som øker risikoen for brokk.
  • Unngå å løfte tunge gjenstander. Hvis du må løfte noe tungt, ikke bruk hoftemusklene, men bøy knærne før du løfter noe tungt.
  • Oppretthold en normal kroppsvekt ved å justere kostholdet og trene regelmessig.
Hvis du har brokk, må du oppsøke lege for å se om operasjon er nødvendig.

Hvordan behandle et brokk

Den eneste effektive måten å behandle brokk på er å ha operasjon. Kirurgi bør gjøres umiddelbart hvis brokket blir større eller brokket er i klem og forårsaker sterke smerter, for eksempel i et kvalt brokk. Brokkkirurgi er delt inn i to typer, nemlig åpen kirurgi og laparoskopisk kirurgi. Typen operasjon som utføres avhenger av størrelsen, typen og plasseringen av brokk. Åpen kirurgi krever generelt en lengre restitusjonsprosess enn laparoskopisk kirurgi. Hvis du kjenner et brokk i kroppen, bør du umiddelbart oppsøke lege for behandlingsanbefalinger, enten gjennom ikke-kirurgisk brokkbehandling eller gjennom kirurgi.

Når bør du gå til legen?

Hvis du eller noen i nærheten av deg har et brokk som er ledsaget av problemer med avføring eller prutt, stivner brokkbulen, mykner eller kan ikke skyves tilbake, kaster opp eller opplever plutselige, sterke smerter.