Har du noen gang opplevd langsom eller gradvis pust? Hvis du har opplevd det, må du være oppmerksom på hypoventilasjon. Definisjonen av hypoventilasjon er en åndedrettsforstyrrelse karakterisert ved at pustehastigheten er for langsom og grunn slik at oksygen ikke pustes inn nok og karbondioksid samler seg i kroppen. Denne tilstanden kan forårsake opphopning av karbondioksid og mangel på oksygen i blodet på grunn av ineffektiv luftutveksling i lungene. En opphopning av karbondioksidnivåer i blodet er kjent som hyperkapni. Denne tilstanden kan føre til at blodsyrenivået øker, forårsaker helseproblemer og til og med i fare for å utløse respirasjonssvikt. Derfor må hypoventilasjon behandles umiddelbart for å forhindre ulike livstruende komplikasjoner.
Mulige årsaker til hypoventilasjon
Hypoventilasjon eller respirasjonsdepresjon kan være forårsaket av en rekke forhold som kan føre til at respirasjonsfrekvensen per minutt blir for langsom eller for grunt (korte åndedrag). Her er en rekke mulige årsaker til hypoventilasjon som du bør være oppmerksom på.
1. Nevromuskulær sykdom
Ulike nevromuskulære sykdommer kan føre til at musklene som styrer pusten svekkes. Respirasjonsimpulsen er fortsatt intakt, men kontrollen av respirasjonsmuskulaturen er forstyrret. Som et resultat blir pustemønsteret ditt svakt og grunt.
2. Brystveggdeformitet
Brystveggdeformitet har potensial til å forstyrre fysiske evner relatert til respirasjonsfrekvens og lungefunksjon slik at det kan forårsake luftveislidelser som hypoventilasjon.
3. Alvorlig overvekt
Alvorlig fedme kan forårsake kortpustethet, nettopp når kroppen jobber hardere for å puste, men resultatene er mindre effektive. Hypoventilasjon på grunn av overvekt er kjent som
fedme hypoventilatorisk syndrom (OHS). Hvis den ikke kontrolleres, kan denne luftveislidelsen forårsake komplikasjoner i form av søvnapné, som er en tilstand som forårsaker midlertidige pustestopp mens pasienten sover.
4. Nervesykdom eller hodeskade
Nervesykdom eller hodeskade har også potensial til å forårsake pusteforstyrrelser ved hypoventilasjon på grunn av tap av hjernens evne til å kontrollere åndedrettsfunksjonen.
5. Obstruktiv søvnapné
Hypoventilasjon kan være forårsaket av obstruktiv søvnapné. Denne tilstanden er en åndedrettsforstyrrelse under søvn som er preget av å stoppe pusten en stund.
6. Kronisk lungesykdom
Kroniske lungesykdommer, som kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) eller cystisk fibrose, kan også føre til at luftveiene blir blokkert, noe som resulterer i hypoventilasjon. Bortsett fra å være forårsaket av en medisinsk tilstand, kan hypoventilasjon også vises som en bivirkning av visse medisiner. Flere typer medikamenter kan gi luftveisproblemer, nemlig antidepressiva i sentralnervesystemet tatt i store doser, alkohol, beroligende midler, opioider, benzodiazepiner og så videre. [[Relatert artikkel]]
Symptomer på hypoventilasjon
De første symptomene på hypoventilasjon er generelt milde og uspesifikke, som tretthet og kortpustethet. Men hvis årsaken til denne luftveislidelsen ikke behandles, er det en rekke symptomer som kan oppstå.
- Kortpustethet eller kortpustethet under aktivitet eller hvile
- Pusten er langsom og grunt
- Økt angst
- Opplever depresjon.
- Søvnforstyrrelser og søvnapné.
- Konstant søvnig hele dagen lang, til og med vanskelig å holde seg våken
- Vansker med å holde kognitivt fokus og reagere på andre
- Synsforstyrrelser og hodepine.
- Blå lepper, fingre eller tær
- anfall.
Rask pust forekommer vanligvis ikke ved hypoventilering. Men når hyperkapni oppstår, kan noen mennesker oppleve raskere pust. Denne tilstanden er fordi kroppen prøver å fjerne overflødig karbondioksidinnhold. Hvis den ikke behandles, kan hypoventilasjon føre til livstruende komplikasjoner, inkludert respirasjonssvikt som fører til døden. Hypoventilering på grunn av overdose av medikamenter kan også føre til pustebesvær som kan være dødelig. I tillegg kan denne tilstanden forårsake pulmonal hypertensjon, som har potensial til å utløse høyre hjertesvikt.
Hvordan behandle hypoventilasjon
Hypoventilering forårsaket av overvekt krever livsstilsendringer.Behandling for hypoventilering kan variere, avhengig av årsaken til pustebesværet. Her er behandlingsformene.
- Hvis hypoventilasjonen er forårsaket av medisiner, kan legen slutte å ta medisinen og forskrive en annen medisin som ikke forstyrrer luftveisfunksjonen.
- Luftveisproblemer forårsaket av fedme kan kreve kosthold og livsstilsendringer for å behandle dem. Dette kan bidra til å gjenopprette normale pusteforhold.
- Kirurgiske prosedyrer kan være nødvendig for å behandle deformiteter i brystveggen.
- Medisiner, inkludert inhalasjonsmedisiner som åpner luftveiene, kan gis til personer med hypoventilasjon forårsaket av kronisk lungesykdom.
- Oksygenbehandling kan være nyttig for å hjelpe med pusten.
- MaskinbrukKontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP) eller Bilevel positivt luftveistrykk (BiPAP) kan brukes til å holde luftveiene åpne under søvn. Denne metoden kan brukes hvis søvnapné er årsaken til hypoventilasjon.
Behandling av pustebesvær kan også hjelpes ved å trene opp pusteteknikker. Denne metoden er nyttig for å trene pustefrekvenskontroll, trene diafragmatisk pusting, kontrollere eller redusere pustevolumet og trene avslappende pusting. Hvis du har spørsmål om luftveisproblemer, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
Hypoventilering forårsaket av overvekt krever livsstilsendringer.Behandling for hypoventilering kan variere, avhengig av årsaken til pustebesværet. Her er behandlingsformene. 
