Å håndtere et sint barn er ikke en lett oppgave for foreldre. Du bør imidlertid fortsatt prøve å finne måter å håndtere sinte og sutrete barn på. Fordi det er viktig for den lille å vite hvordan han skal håndtere sinne på en mer positiv måte.
Hvordan håndtere sinte barn som foreldre kan gjøre
Før du får vite mer om hvordan du skal håndtere sinte barn, må du forstå at sinne er en normal følelse å uttrykke følelser og barn gjør når situasjonen ikke er rettferdig eller riktig. Men hvis sinnet hans er ute av kontroll og den lille opptrer aggressivt, er det på tide at du som forelder hjelper ham.
1. Lær barna om følelser
Barn har en tendens til å bli sinte når de ikke forstår og ikke klarer å gi uttrykk for følelsene sine. Et barn som ikke sier: "Jeg er sint!" har en tendens til å uttrykke sinne ved å opptre aggressivt for å få oppmerksomhet. For å hjelpe barnet ditt med å takle sinne, kan du hjelpe dem med å identifisere ord som «sint», «trist», «glad» og «redd». På den måten vil barna vite hva de skal uttrykke når de er sinte. Over tid, prøv å lære barnet ditt flere "voksne" ord, som "frustrert", "skuffet", "bekymret", til "ensom".
2. Lag et sinnetermometer
Ta et stykke papir og tegn et termometer med tall fra 0 til 10. I termometeret betyr 0 ikke sint, 5 betyr sint og 10 betyr veldig sint. Når barnet ditt ser sint ut, prøv å gi dem papiret og la dem bestemme hvor sint de er. På den måten vil han lære å kjenne nivået av sinne han føler.
3. Fortell barnet hva det skal gjøre når det er sint
Du må kunne fortelle barnet ditt hva det skal gjøre når det er sint. Prøv å be dem bli på rommet sitt og lære å roe seg ned, i stedet for å kaste leker. Oppmuntre dem til å fargelegge, lese en bok eller gjøre andre beroligende aktiviteter når de er sinte. Du kan til og med lage en boks som inneholder "førstehjelp" til et sint barn. Fyll boksen med favorittboken hennes, et klistremerke som kan limes på, eller en lotion som lukter godt.
4. Lær barna teknikker for å håndtere sinne
En av de beste måtene å håndtere et sint barn på er å lære ham teknikker for å håndtere sinne. Det enkleste eksemplet er å gjøre pusteøvelser som tar sikte på å roe barnets sinn når det er sint. I tillegg kan det å gå utenfor huset eller telle 1 til 10 også brukes som sinnemestringsteknikker.
5. Gi aldri etter for et sint barn
Sinne kan noen ganger brukes av barn for å få det de vil. Hvis foreldre gir etter og gir barna det de ønsker, vil de innse at dette er en effektiv måte å få det de vil ha. Det er bedre hvis du lærer barnet ditt om mer positive og snille måter hvis han vil be om noe.
6. Gi rettferdig straff
Å gi rimelig straff eller konsekvenser for et barns dårlige oppførsel kan gjøre det mer disiplinert og handle bedre. Lag regler som må følges av barn hjemme. Hvis han bryter den, gi ham en rimelig straff. For eksempel, når et barn er sint, kaster det leketøyet til det går i stykker. Be umiddelbart barnet ditt hjelpe deg med å reparere lekene deres eller gjøre lekser i bytte mot penger som skal brukes til å reparere ødelagte leker.
7. Unngå med frekt og aggressivt skue
Hvis barnet ditt opptrer aggressivt, hold ham eller henne borte fra voldelige show eller spill. Dette er fordi ulike medier kan gjøre hans sinne verre. Prøv å introdusere dem til bøker, spill eller programmer som er positive og milde.
Årsaker til irritable barn
gretten gutt? Det kan bli trøbbel på skolen! Det er mange årsaker til irritabilitet hos barn som foreldre bør vite, inkludert:
- Å se andre familiemedlemmer krangle og skjelle ut hverandre
- Vennskapsproblemer
- Ofte i-bølle
- Har problemer med å gjøre lekser (PR) eller prøver på skolen
- Føler meg stresset, engstelig og redd for noe
- Hormonelle endringer i puberteten.
Prøv å spørre barnet ditt hva som gjør dem sint. Om nødvendig, få hjelp av en psykolog for å hjelpe barnet gjennom denne fasen. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Hvis barnet ditt ikke kan kontrollere følelsene sine, prøv å gjøre forskjellige måter å håndtere et sint barn ovenfor. Hvis det ikke fungerer, er det kanskje på tide at mamma og pappa spør en psykolog om hjelp. Spør gjerne en lege i SehatQ-familiehelseappen gratis. Last den ned på App Store eller Google Play nå!
gretten gutt? Det kan bli trøbbel på skolen! Det er mange årsaker til irritabilitet hos barn som foreldre bør vite, inkludert: 
