Bipolar lidelse kan være et av de vanligste psykologiske problemene kjent for allmennheten. I tillegg til bipolar, er det andre typer lidelser som har en tendens til å være like, men som har mildere symptomer. Stemningslidelser som ligner på bipolar lidelse er cyklotymisk eller cyklotymisk lidelse. Lær mer om hva syklotymi er.
Vet hva cyklotymi er
Cyclothymic disorder eller cyclothymia er en lidelse av
humør mild, lik bipolar lidelse type 2. Fordi den ligner bipolar type 2, fører cyklotymi til at pasienter opplever humørsvingninger. Lider kan føle overdreven glede, men kan umiddelbart gå ned til veldig triste og tomme. Symptomene på syklotymi ligner på bipolar lidelse. Imidlertid kan de to psykologiske problemene variere i intensitet. Endring
humør Cyclothymia har en tendens til å være mild og ikke så ekstrem som bipolar. I tilfelle av bipolar, fluktuasjoner
humør kan gå fra overspenning (mani) til dyp depresjon. I mellomtiden er cyklotymi preget av overdreven nytelse under mani som kalles hypomani. Fra hypomani vil syklotymiske lider føle seg triste, tomme og deprimerte. Selv om symptomene på cyklotymi har en tendens til å være mildere, har dette psykologiske problemet risiko for å føre til bipolar lidelse hvis det ikke behandles.
Symptomer på cyklotymi
Som nevnt ovenfor er symptomene på cyklotymi preget av svingninger i hypomane episoder med depressive episoder.
1. Symptomer på cyklotymi i hypomane episoder
I en hypoman episode vil personer med cyklotymi vise følgende symptomer:
- Overdreven lykkefølelse (kalt eufori)
- Overdreven optimisme
- Selvfølelse eller selvtillit som øker
- Snakker mer enn vanlig
- Å være uforsiktig fører til risikabel oppførsel eller ta ukloke valg
- Blinkende tanker
- Bli rastløs og irritabel
- Overdreven fysisk aktivitet
- Lett vekket til å gjøre visse aktiviteter, som å ha sex
- Bli mer ambisiøs i jobben og oppnå sosial status
- Redusert søvnbehov
- Blir lett distrahert
- Vanskelig å konsentrere seg
2. Symptomer på cyklotymi i depressive episoder
I mellomtiden, i en depressiv episode, vil personer med cyklotymi vise følgende symptomer:
- Føler seg trist, håpløs eller tom
- Vær veldig emosjonell og gråt lett
- Irritabilitet, spesielt hos pediatriske og ungdomspasienter
- Tap av interesse for aktiviteter som pasienten vanligvis liker
- Vektendring
- Fremveksten av følelser av verdiløshet eller skyld
- Har problemer med å sove
- Opplever tretthet og rastløshet
- Vanskelig å konsentrere seg
- Tenker på død eller selvmord
Hva er årsaken til cyklotymi?
Det er ikke klart hva den spesifikke årsaken til cyclothymia er. Som de fleste andre psykiske lidelser, antas det at cyklotymi er i faresonen for en person på grunn av en kombinasjon av følgende faktorer:
- Arvelighet, fordi cyclothymia har en tendens til å gå i familier
- Endringer i måten hjernen fungerer på, for eksempel på grunn av endringer i nervesystemet i hjernen
- Miljø, inkludert tidligere traumatiske opplevelser eller langvarig stress
Symptomer på cyklotymi begynner vanligvis å vises i ungdomsårene.
Behandling for syklotymi
Hovedbehandlingen for cyklotymiske pasienter er medisinering og psykoterapi.
1. Narkotika
En rekke legemidler kan foreskrives av en lege for å kontrollere symptomene på cyklotymi. Legemidler mot cyklotymi, inkludert
- Humørstabiliserende medisiner som litium
- Antianfalls- eller krampestillende medisiner, inkludert divalproexnatrium, lamotrigin og valproinsyre
- Atypiske antipsykotiske legemidler som olanzapin, quetiapin og risperidon. Atypiske antipsykotika kan hjelpe pasienter som ikke reagerer på antikonvulsive medisiner.
- Angststillende legemidler som benzodiazepiner
- Antidepressiva. Men fordi de kan forårsake farlige maniske episoder når de tas alene, må antidepressiva vanligvis ledsages av stabilisatorer humør .
2. Psykoterapi
I tillegg til medikamenter vil behandlingen av cyklotymi også innebære psykoterapi. Psykoterapi som generelt tilbys personer med cyklotymi er kognitiv atferdsterapi og interpersonell og sosial rytmeterapi (IPSRT). Kognitiv atferdsterapi (CBT) fokuserer på å hjelpe pasienter med å forstå usunn tro og atferd og henvise pasienter til å erstatte dem med sunne og positive. CBT hjelper også med å identifisere triggere for syklotymiske symptomer hos individuelle pasienter. I tillegg vil pasienter kunne lære effektive strategier for å håndtere stress og håndtere situasjoner som gjør dem triste. En annen psykoterapi, interpersonlig og sosial rytmeterapi (IPSRT), fokuserer på strategier for å stabilisere pasientens daglige rytme. Dagsrytmen inkluderer leggetid, oppvåkningstid og måltid. En konsekvent rutine har potensialet til å hjelpe pasienter til å bedre styre humøret. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Syklotymi er en lidelse
humør ligner på bipolar. Cyclothymia får pasienter til å oppleve humørsvingninger mellom overdreven lykke og tristhet og depresjon. Hvis du fortsatt har spørsmål angående cyklotymi, kan du
spør legen i SehatQ-appen for familiehelse. SehatQ-applikasjonen er tilgjengelig gratis på
Appstore og Playstore som gir pålitelig helseinformasjon.
