Du kjenner kanskje antibiotika som kjemiske legemidler foreskrevet av leger for å behandle infeksjonssykdommer. Men visste du at det finnes typer naturlige antibiotika som kommer fra matvarer rundt deg? Ja, antibiotika er i utgangspunktet stoffer som brukes til å drepe eller undertrykke veksten av bakterier. Før kjemiske antibiotika er mye brukt i dag, brukte gamle mennesker ingredienser fra naturen som naturlige antibiotika.
Ulike typer naturlige antibiotika
Forbruk av antibiotika har som mål å overvinne og forebygge bakterielle infeksjoner. Bakterielle infeksjoner som er klassifisert som milde kan komme seg av seg selv. Men hvis infeksjonen ikke blir bedre, vil legen ofte skrive ut antibiotika. I tillegg til å bruke antibiotika foreskrevet av legen din, kan du finne ingredienser som er inkludert i dette naturlige antibiotikumet i flere typer grønnsaker, frukt og urteplanter. Hvilke naturlige antibiotika er det snakk om?
1. Hvitløk
En av de naturlige antibiotika som kan brukes for å forhindre infeksjon er hvitløk. Hvitløk er ikke et vanlig krydder fordi denne grønnsaken har antimikrobielle egenskaper som kan bekjempe ulike typer bakterier og sopp som er skadelige for menneskekroppen. Den aktive komponenten i hvitløk kalles
allicin, fortsetter å bli utforsket for å finne det maksimale potensialet til hvitløk som et naturlig antibiotikum. Forskning viser at hvitløksekstrakt kan bekjempe bakterier, som f.eks
Salmonella og
Escherichia coli (
coli). Noen mennesker tror faktisk også at hvitløk er en type naturlig antibiotika som kan bekjempe sykdommer som kan overleve angrepet av mange medikamenter, som tuberkulose (TB).
2. Honning
Før ikke-naturlige antibiotika ble mye brukt på 1940-tallet, ble honning ofte brukt av de gamle egypterne som et naturlig antibiotikum. Honning inneholder hydrogenperoksid som antas å fungere som et antibakterielt middel. I tillegg er honning også rik på naturlig sukker som kan stoppe spredningen av bakterier i kroppen. Honning har også lav pH, noe som gjør at bakterier i kroppen dehydrerer og dør av seg selv.
3. Ingefær
Flere studier har vist at ingefær er i stand til å bekjempe ulike bakterier, så det er klassifisert som én type naturlig antibiotika. For tiden studerer forskere muligheten for at ingefær også kan brukes til å behandle sjøsyke og kvalme, og muligheten for å bli brukt til å senke blodsukkernivået i menneskekroppen.
4. Myrraoljeekstrakt
Nøtten som er ment her er ikke jernet som brukes i husholdningsredskaper, men den aromatiske harpiksen til et lite tornet tre av Commiphora-slekten. Myrraoljeekstrakt antas å være et naturlig antibiotikum.Forskere konkluderte med at myrraolje kan drepe noen bakterielle patogener, for eksempel
E coli (forårsaker diaré)
, Staphylococcus aureus (lungebetennelse, meningitt eller leddgikt)
, Pseudomonas aeruginosa (nosokomal infeksjon)
, og
Candida albicans (candidiasisinfeksjon).
5. Timian eterisk olje
Antibiotika brukes ikke bare som matingredienser eller noe som settes inn i kroppen, men behandles også som eteriske oljer, som for eksempel timian. Timianplanten er kjent for å ha evnen til å avverge bakterier, men den skal kun brukes som en damp for å drepe luftbårne bakterier. Eterisk timianolje kan også påføres huden etter å ha blandet den med olivenolje eller kokosolje. Det er best å ikke bruke timianolje uten løsemiddel fordi det kan irritere huden. Hvis du lider av høyt blodtrykk eller hypertyreose, ikke bruk timianolje som et naturlig antibiotikum.
6. Echinacea
Echinacea er en blomstrende plante som har blitt brukt i USA siden uminnelige tider. Denne vakre planten antas å være i stand til å behandle infeksjoner og sår. Ingen tvil om echinacea antas å være et naturlig antibiotikum. I en studie utgitt
Journal of Biomedicine and Biotechnology, kan dette planteekstraktet drepe mange bakterier, inkludert
Streptococcus pyogenes (
S. pyogenes). I tillegg kan denne planten med lilla blomster lindre betennelse forårsaket av bakteriell infeksjon.
7. Oregano eterisk olje
Oregano eterisk olje inneholder carvacrol som virker mot betennelser i kroppen, som magesår og bihulebetennelse, når dampen inhaleres av mennesker. Du kan også fortynne essensiell oreganoolje med vann eller olivenolje og påføre den på huden din for å behandle soppinfeksjoner.
Vær oppmerksom på dette før du bruker naturlige antibiotika
Den "naturlige" etiketten som er festet til ingrediensene ovenfor, gjør dem ikke nødvendigvis fri for bivirkninger. Som med bruk av antibiotika foreskrevet av en lege, må bruken av de ovennevnte typer naturlige antibiotika være i samsvar med dosen du trenger og avhengig av tilstanden til selve sykdommen din. Hvitløk, for eksempel, er veldig trygt å konsumere som et matlagingskrydder. Imidlertid kan konsentrert hvitløksekstrakt øke risikoen for blødning, så det bør ikke tas når du skal gjennom et kirurgisk inngrep eller tar blodfortynnende medisiner. Hvitløkkonsentrater kan også redusere effektiviteten av HIV-behandling. I mellomtiden må bruken av myrraolje også være i samsvar med doseringen anbefalt av legen eller oppgitt på pakken. Inntak av myrraolje kan forårsake diaré hos noen mennesker og kan føre til hjerteproblemer hvis det konsumeres for mye. Det viktigste er at du ikke trenger å ta antibiotika hvis du egentlig ikke vet hvilken sykdom du lider av. Sykdommer forårsaket av virus krever ikke behandling med antibiotika fordi de vil gjøre kroppen motstandsdyktig mot disse behandlingene senere i livet. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Selv om det finnes ulike naturlige antibiotika, kan noen av ingrediensene ovenfor ikke erstatte antibiotika i apotek for å behandle alvorlige symptomer på infeksjon. I tillegg er den nøyaktige dosen av naturlige antibiotika som er trygge og effektive å bruke ennå ikke kjent. Derfor, hvis du ønsker å bruke noen av ingrediensene ovenfor som naturlige antibiotika, bør du først konsultere legen din, spesielt hvis du lider av en sykdom eller tar visse medisiner.
