Ryggproblemer oppleves ofte av mange mennesker, alt fra smerter, ryggsmerter til varm rygg. Spesielt for at ryggen føles varm, kan dette problemet plutselig komme uten at du vet hva som forårsaket det. Ryggsmerter vil generelt gå over av seg selv, men det kan også være et tegn på visse medisinske problemer. Så, hva er de mulige årsakene til at ryggen føles varm?
Ulike årsaker til at ryggen føles varm
Varm rygg kan være relatert til hud-, nerve- eller andre problemer. Denne tilstanden kan gjøre deg ukomfortabel, til og med forstyrre daglige aktiviteter. Det er flere mulige årsaker til ryggsmerter, inkludert:
1. Solbrenthet
Hvis ryggen din føles varm etter aktiviteter ute i løpet av dagen, kan det være på grunn av solbrent hud. Huden på ryggen eller øvre skuldre kan lett bli solbrent hvis den ikke dekkes til. Når solens stråler brenner eksponert hud, kan det føles varmt å ta på. I tillegg kan det brente hudområdet også bli rødt og flasse. Hvis heteslaget er alvorlig, kan det forårsake dehydrering, feber og blemmer som krever øyeblikkelig legehjelp.
2. Hudinfeksjon
Hudinfeksjoner kan føre til at den berørte huden, inkludert ryggen, føles varm å ta på. Når kroppen kjemper mot infeksjon, oppstår en varm følelse som et tegn. Cellulitt er en hudinfeksjon som ofte gjør at huden føles varm eller varm. Ikke bare føler seg varm, personer som har hudinfeksjoner kan også oppleve hevelse, rødhet og smerte rundt det berørte området. I alvorlige tilfeller kan dette gi feber. En infeksjon som kan gi varme på huden, en av dem er herpes zoster med symptomer på smerte, varme og klyngede knuter.
3. Nervesmerter
En av de vanligste årsakene til ryggsmerter er nervesmerter. Ikke bare forårsaker varme, denne tilstanden kan også forårsake en brennende følelse, prikking, isjias, nummenhet eller som et elektrisk støt. Følelsen av varme som dukker opp kan oppstå fordi det er deler av nervene som er skadet eller komprimert. Dette kan føre til at nervene ikke kan sende signaler normalt slik at kroppen viser uvanlige reaksjoner, som for eksempel varmefølelse. Den typen nervesmerter som ofte dukker opp og får ryggen til å føles varm er radikulopati. Dette problemet oppstår på grunn av trykk eller betennelse i ryggmargen. I mellomtiden, hos personer med diabetes, er nerveskade som kan forårsake en brennende følelse i ryggen diabetisk nevropati. I tillegg til å føle deg varm, kan du også oppleve ryggsmerter. Å ha dette problemet kan sikkert få deg til å føle deg ukomfortabel.
4. Halsbrann (magesyren stiger)
Halsbrann Det oppstår når magesyren kommer tilbake i spiserøret. Dette problemet oppstår vanligvis på grunn av å spise for mye eller spise svært sure matvarer. De fleste som opplever sure oppstøt føler vanligvis smerter i midten av brystet, men i alvorlige tilfeller kan det stråle ut i ryggen. De som lider kan også føle varmen midt på øvre del av ryggen.
5. Multippel sklerose
Multippel sklerose er en nevrologisk sykdom som oppstår på grunn av skade på myelin (det beskyttende laget av nervefibre i hjernen og ryggmargen). Denne skaden endrer måten signaler tolkes på, og forårsaker vanlige symptomer, som muskelsvakhet og stivhet, prikking, nummenhet, smerte og en følelse av varme. Denne tilstanden kjennes oftest i armer og ben, men kan også kjennes i ryggen.
6. Lyme sykdom
Lyme sykdom er en infeksjon som overføres ved flåttbitt. Denne tilstanden er preget av muskelsmerter, leddsmerter og ekstrem tretthet. I følge forskning publisert i tidsskriftet
Aktuelle rapporter om infeksjonssykdommer , 15 prosent av personer med borreliose har problemer med nervesystemet. Når denne sykdommen påvirker nervesystemet, kan det føre til at nerveendene i ryggraden blir betent og irritert, og forårsaker en brennende følelse i ryggen. Den populære sangeren Avril Lavigne innrømmer at hun hadde borreliose.
7. Fibromyalgi
Fibromyalgi er en lidelse i hjernen og sentralnervesystemet som får pasienter til å feiltolke og forsterke smerte. Denne tilstanden forårsaker utbredt smerte, inkludert i ryggen. Ikke bare smerte, andre opplevelser som også kan kjennes er varme eller brennende.
Hvordan takle en varm rygg
Håndtering av varm rygg må gjøres basert på årsaken. Hvis tilstanden går over av seg selv, trenger du kanskje ikke spesialbehandling. Det er imidlertid flere måter som kan gjøres for å lindre det, nemlig:
- Legg en ispose på ryggen i omtrent 20 minutter når det begynner å føles varmt eller smertefullt. Du kan pakke isen inn i et håndkle eller klut, og gjenta hver dag. Gjør denne kompressen bare de første dagene når det føles varmt for å lindre betennelse.
- Ikke legg deg ned hele tiden, da dette kan redusere blodsirkulasjonen og få muskler til å stivne. Få nok hvile og sørg for å holde deg oppe og bevege deg.
- Bruk betennelsesdempende legemidler, som ibuprofen. Følg imidlertid alltid legens instruksjoner eller medisinetiketter.
Kontakt lege umiddelbart hvis ryggsmertene ikke forsvinner, blir verre eller er ledsaget av andre symptomer, som sterke smerter, feber eller andre problemer. Legen vil bestemme riktig behandling for å overvinne tilstanden du opplever.
