Burping er en naturlig ting. Nesten alle har gjort det, spesielt etter å ha spist. Men hvis du ofte raper i umiddelbar nærhet, kan det være helseproblemer i kroppen din. Men før du gjetter, må du først vite årsaken til hvorfor du raper. [[Relatert artikkel]]
Hva forårsaker hyppig raping?
Burping er ikke bare fordi du er mett. Det er flere forhold som kan få deg til å rape. Hva som helst? Her er årsaken.
Aerophagia eller kan oversettes som "spise vind" er en ufarlig tilstand som kan forårsake hyppig raping. Denne tilstanden oppstår når du kommer inn i luften i magen bevisst eller ubevisst, for eksempel når du snakker, synger eller roper. Luft som svelges inn i magen vil bli drevet ut i form av raping.
Inntak av visse matvarer eller legemidler
Ikke bekymre deg, det kan være årsaken til hyppig raping på grunn av inntak av visse matvarer eller medisiner. Mat som er høy i stivelse, fiber og sukker kan utløse overdreven raping. Noen typer matvarer som forårsaker hyppig raping kan være bananer, blomkål, brokkoli, bønner og så videre. I mellomtiden tar visse medikamenter, for eksempel avføringsmidler, type 2 diabetesmedisiner
akarbose, og smertestillende kan forårsake hyppig raping.
En av hovedkarakteristikkene til GERD er hyppig raping. Denne tilstanden er preget av magesyre som stiger inn i spiserøret og er vanligvis forårsaket av musklene som blokkerer spiserøret og magen (muskelen)
lukkemuskel) er svake.
Det er fortsatt problemer rundt mageorganene, sår i magen eller det som er kjent som sår kan være årsaken til hyppig raping. Du vil rape mer når du er mett, oppblåst eller etter å ha spist fet mat. Ikke sjelden utløser også sår i magen smerter etter spising.
Fordøyelsesbesvær forårsaker ikke bare frustrasjon på grunn av ubehag og smerter i øvre del av magen, men kan også forårsake hyppig raping, en brennende følelse i brystet (
halsbrann), oppkast, oppblåsthet eller kvalme.
Irritabel tarm-syndrom (IBS)
Irritabel tarm-syndrom (IBS) ellers kjent som irritabel tarm-syndrom kan forårsake forstoppelse, oppblåsthet, magekramper, diaré og hyppig raping.
I tillegg til GERD, kan hyppig raping være en indikasjon på en bakteriell infeksjon
H. pylori i magen. Hvis noen har en infeksjon
H. pylori, kan andre opplevde symptomer inkludere oppblåsthet, magesmerter, vekttap, kvalme og nedsatt appetitt. Symptomene er de samme som halsbrann. Infeksjon
H. pylori kan kun behandles med antibiotika og må behandles umiddelbart før det forårsaker mer alvorlige komplikasjoner.
Personer med laktoseintoleranse vil ofte rape når de inntar melk som inneholder laktose. I tillegg til hyppig raping, vil du oppleve magesmerter og oppblåsthet. Dette er fordi personer med laktoseintoleranse mangler protein som kan fordøye laktose i magen.
Forstyrrelser i bukspyttkjertelen kan også føre til at du ofte raper.
En hiatal brokk er en tilstand når den øvre delen av magen trenger inn i mellomgulvet og kommer inn i brystområdet. Når du har et hiatal brokk, kan magesyre komme inn i halsen og forårsake hyppig raping.
Selv om det er sjeldent, men Meganblase syndrom kan være en årsak til hyppig raping. Meganblase syndrom er en medisinsk tilstand som får pasienter til å svelge luft intenst etter å ha spist et tungt måltid. Å svelge luft gir store gassbobler i magen og forårsaker smerte og hyppig raping. Noen ganger kan Meganblase syndrom gjøre det vanskelig for pasienter å puste og føle seg mett.
Vær oppmerksom på at å spise for raskt kan få deg til å "svelge" mer luft. Dette antas å være årsaken til hyppig raping. Derfor, fra nå av ikke spis eller drikk for fort. På den måten vil overdreven raping forhindres.
Hvem hadde trodd, det viser seg at astma kan få deg til å rape ofte. Dette skjer fordi når luftveiene blir betent, vil kroppen jobbe hardere for å tilføre luft til lungene. Denne faktoren forårsaker da astma som en av årsakene til hyppig raping.
Hvordan bli kvitt irriterende raps
Vanligvis krever ikke vanlige raps spesiell håndtering. Men det er tider når du raper konstant, for eksempel etter å ha spist eller drukket brus. Rolig ned, du kan gjøre følgende måter å bli kvitt raping slik at raping ikke fortsetter å plage deg:
1. Vær oppmerksom på kroppsposisjon
Å ligge på siden kan hjelpe med å bli kvitt raping. Du kan også prøve liggende stilling, og deretter løfte og presse knærne mot brystet. Hold denne posisjonen til gassen kommer ut av magen.
2. Ta en kort spasertur
Etter å ha spist, ta en kort spasertur for å hjelpe fordøyelseskanalen til å fungere. Fysisk aktivitet kan hjelpe med avføring.
3. Drikk ingefærte
Du kan drikke ingefærte som en måte å bli kvitt raping. Innholdet i ingefær kan bidra til å forhindre at magesyren stiger opp i spiserøret.
4. Begrens aktiviteter som kan forårsake raping
Prøv å ikke spise i en hast, ikke spis mens du snakker. Grunnen er at disse to tingene kan få deg til å rape oftere fordi luften også vil bli svelget inn i fordøyelseskanalen.
5. Ta medisin
Syrenøytraliserende legemidler kan nøytralisere mengden magesyre og forhindre forstoppelse
halsbrann(halsbrann)
, som kan forårsake raping. I tillegg kan antigassmedisiner som simetikon også bidra til å redusere raping. Allikevel bør du alltid konsultere en lege før du bruker medisiner, slik at bruken er hensiktsmessig og trygg for din tilstand.
6. Drikk kamillete
Den neste måten å bli kvitt raping på er å drikke kamillete. Hvis rapingen din er forårsaket av sure oppstøt, prøv å nippe til kamillete. Denne urteteen antas å forhindre magesyreangrep, så overdreven raping kan forhindres. Hvis det fortsetter å plage deg, sjekk med legen din for hyppig raping slik at årsaken kan identifiseres. Spesielt når raping er ledsaget av andre mistenkelige symptomer. Med dette kan du også finne en måte å bli kvitt burp i henhold til triggeren. Det er normalt å rape fire ganger etter å ha spist. Men hvis du ofte raper og opplever andre symptomer, må du oppsøke lege for riktig undersøkelse og behandling.
