Tegn på alkoholavhengighet og dens farer for helsen

Helse
Når de står overfor en alvorlig situasjon eller et problem, velger noen ofte å avlede oppmerksomheten et øyeblikk ved å innta alkoholholdige drikker. Hvis du gjør det kontinuerlig, har du potensial til å bli avhengig av alkohol. Som et resultat vil ulike typer helseproblemer forfølge deg.

Hva er alkoholavhengighet?

Alkoholavhengighet er en tilstand der du føler behov for å konsumere alkohol selv om du vet hvilke dårlige effekter det kan ha på helsen din. De av dere som er avhengige av alkohol vet vanligvis ikke når og hvordan de skal slutte å drikke. Kan oppleves av alle samfunnslag, eksperter har forsøkt å finne årsaken til alkoholavhengighet ved å observere en rekke faktorer. Som et resultat bidrar faktorer som psykologiske, genetiske og atferdsmessige til årsaken til at du opplever tilstanden.

Kjennetegn på mennesker som er avhengige av alkohol

Folk som er avhengige av alkohol har vanskelig for å kontrollere trangen til å fortsette å drikke.De fleste som er avhengige av alkohol er noen ganger ikke klar over at de opplever tilstanden. Følgende er noen av de vanlige tegnene på at du kan være avhengig av alkohol:
  • Kan ikke kontrollere alkoholforbruket
  • Et plutselig ønske eller trang til å drikke alkohol dukker opp
  • Føler behovet for å fortsette å drikke i store mengder
  • Brukte mye penger på å kjøpe brennevin
  • Det er vanskelig å bli full fordi du er vant til det
  • Drikker på feil sted og tid
  • Ligger eller drikker alkohol i hemmelighet
Hvis du opplever karakteristikkene ovenfor, rådfør deg umiddelbart med en terapeut eller ekspert. Håndtering som gjøres så tidlig som mulig kan gjøre det lettere for deg å bli fri fra alkoholavhengighet.

Farene ved alkoholavhengighet for helsen

Magesår er en av de vanedannende sykdommene i magen.Alkoholavhengighet utløser en rekke alvorlige helseproblemer som hjerte- og leversykdommer, som kan true livet ditt. I tillegg er alkoholavhengighet også i fare for å få deg til å oppleve andre sykdommer, inkludert:
  • magesår
  • Fødselsskader når gravide er avhengige av alkohol
  • porøse bein
  • Seksuelle problemer
  • Diabetes komplikasjoner
  • Synsforstyrrelse
  • Økt risiko for å få kreft
  • Nedsatt immunfunksjon
Ikke bare farlig for deg selv, alkoholavhengighet har også potensial til å sette sikkerheten til de rundt deg i fare. Du kan for eksempel havne i en ulykke og koste noen andre livet hvis du kjører i fylla.

Kan alkoholavhengighet overvinnes?

Å overvinne alkoholavhengighet er ikke en lett ting å gjøre. Det krever bevissthet, besluttsomhet og et sterkt ønske fra den rusavhengige for å unnslippe alkoholens trelldom. Hvis du ikke er helt forberedt, vil det være vanskelig for deg å slutte å drikke. Her er en rekke måter du kan gjøre for å overvinne alkoholavhengighet:

1. Rehabilitering

Rehabilitering er det første behandlingsalternativet som vanligvis gis til alkoholikere. Rehabiliteringsprogrammer kan vare fra 30 dager til et år, avhengig av den enkelte. Dette kan hjelpe en person med å takle symptomene som oppstår og de følelsesmessige utfordringene ved å slutte med alkohol. Rehabilitering kan gjøres hjemme med tilsyn, eller et spesielt sted som bevisst er opprettet for å behandle alkoholikere.

2. Følg støttegruppe

Bli med støttegruppe kan hjelpe deg med å overvinne alkoholavhengigheten din. På denne måten kan du dele dine erfaringer med andre som er i lignende tilstand om hvordan du kommer deg ut av avhengigheten. Bortsett fra å dele erfaringer, støttegruppe gi en ny beholder av vennskap som oppmuntrer deg til å leve et sunt liv i fremtiden.

3. Andre måter å overvinne alkoholavhengighet

I tillegg til rehabilitering og oppfølging støttegruppe , er det fortsatt flere måter som kan gjøres for å overvinne alkoholavhengighet. Du kan overvinne dette ved å gjøre medikamentell behandling, delta på rådgivning, til å endre inntaket av næringsstoffer som kommer inn i kroppen. Hvis du drikker alkohol for å behandle depresjon, vil legen din vanligvis foreskrive et antidepressivt middel. I tillegg kan legen din gi deg andre medisiner som kan hjelpe deg med å kontrollere følelsene dine under utvinningen. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Alkoholavhengighet er en sykdom som må behandles umiddelbart. Hvis den står alene og gjøres kontinuerlig, risikerer denne tilstanden å forårsake ulike helseproblemer hos deg. Hvis du opplever tegn på alkoholisme, kontakt lege umiddelbart for behandling. Behandling så tidlig som mulig øker sjansene for å komme deg ut av alkoholavhengighet. Likevel er bevissthet og sterk vilje også nødvendig hvis du ønsker å komme deg fra denne tilstanden. For å diskutere alkoholavhengighet og hvordan du kan overvinne den, spør legen direkte i SehatQ helse-appen. Last ned nå på App Store og Google Play .