Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse. Data fra det indonesiske helsedepartementet viser at forekomsten av personer som opplever depresjon anslås å nå 6 % av den totale befolkningen, i 2018. Depresjon er en svært kompleks psykisk lidelse. Depresjon påvirker
humør, slik at den lidende er omgitt av en veldig dyp følelse av tristhet, og mister interessen for ulike aktiviteter. Det bør understrekes, depresjon er ikke en vanlig følelse av tristhet, og kan potensielt føre til selvmord.
Årsakene til depresjon som eksperter tror
Faktisk er den eksakte årsaken til depresjon ikke kjent. Likevel mistenker eksperter at det er genetiske faktorer og kjemiske ubalanser i kroppen, som kan utløse denne tilstanden.
Følgende er årsakene til depresjon som er antatt av eksperter.
Genetiske eller arvelige faktorer
Ulike studier har forsøkt å koble depresjon med genetiske faktorer. Forskere mener at en person kan være i fare for å lide av depresjon hvis han har et familiemedlem med en lignende tilstand. Genetiske faktorer anslås å bidra til 40 % av årsakene til depresjon.
Depresjon er en arvelig sykdom, inkludert fra forelder til barn.Til nå er det fortsatt ukjent hvilken type gen som utløser depresjon. Imidlertid antas det at det er mange typer gener som bidrar til denne lidelsen.
Ubalanse av kjemikalier i hjernen
Noen deprimerte viser endringer i de kjemiske forholdene i hjernens organer. Personer med depresjon har en ubalanse av nevrotransmittere, som er kjemiske forbindelser som spiller en rolle i kommunikasjonen mellom deler av hjernen, og som er involvert i å regulere
humør og menneskelig lykke. I teorien kan for lite eller for mye av nevrotransmittere, som serotonin, dopamin og noradrenalin i hjernen, være årsaken til depresjon, eller i det minste bidra til denne tilstanden. Denne teorien krever fortsatt videre forskning, fordi den ikke har vært i stand til å beskrive kompleksiteten til depresjon. Flere medisiner, kjent som antidepressiva, har blitt brukt til å behandle lidelsen. Antidepressiva består av flere grupper, som jobber for å sikre tilstrekkeligheten av nevrotransmittere i hjernen.
Det er ikke bare en nevrotransmitterubalanse som forårsaker depresjon. Eksperter vurderer også at endringer i hormonproduksjon og funksjon kan føre til denne mentale tilstanden. Endringer i tilstanden til disse hormonene kan være forårsaket av medisinske problemer som oppstår for deg. For eksempel overgangsalder, fødsel eller lidelser i skjoldbruskkjertelen. Fødselsdepresjon er en psykologisk lidelse på grunn av hormonelle endringer som oppstår etter fødselen.
En annen årsak til depresjon er rusmisbruk som narkotika eller alkohol. Hvis begge blir misbrukt, kan depresjon komme. Det bør understrekes, narkotika eller alkohol kan ikke kurere depresjon. Begge kan faktisk gjøre depresjonen din verre.
Tilsynelatende kan aldersfaktoren også være en årsak til depresjon. Eldre mennesker (eldre) er mer utsatt for å utvikle depresjon, spesielt hvis de bor alene eller ikke får nok sosial støtte.
En annen årsak til depresjon er livshendelser og hendelser. Det er mange bitre øyeblikk, som gjør en person deprimert. Noen eksempler på disse hendelsene, som å miste noen de er glad i, få sparken fra jobb eller ha økonomiske problemer. I tillegg kan seksuelle overgrep og vold, fysiske overgrep og følelsesmessige overgrep tidligere også være årsaker til depresjon.
Visse medisinske problemer er også forbundet med langvarige og betydelige stemningslidelser. Ifølge eksperter er 10% til 15% av depressive tilstander forårsaket av medisinske sykdommer og medikamenter. De medisinske tilstandene som oftest forårsaker depresjon inkluderer:
- Degenerative nevrologiske tilstander
- slag
- Ernæringsmessig mangel
- Endokrine kjertellidelser
- Visse sykdommer i immunsystemet
- Mononukleose
- Hepatitt
- HIV
- Kreft
- Erektil dysfunksjon hos menn
I tillegg til årsakene, vet også risikofaktorene for depresjon
I tillegg til årsakene til depresjon ovenfor, er det også flere risikofaktorer, som kan føre til depresjon. Her er noen risikofaktorer for depresjon ifølge eksperter:
- Kjønn. Kvinner har høyere risiko for depresjon enn menn
- Har lav selvtillit
- Misbruker narkotika og alkohol
- Tar visse medisiner, for eksempel sovemedisiner
- Lider av kronisk sykdom
- Lider av andre psykiske lidelser, som angstlidelse og bipolar lidelse
Søk medisinsk hjelp hvis du viser symptomer på depresjon
Depresjon kan skje med mennesker fra alle samfunnslag, inkludert barn, tenåringer, voksne og eldre. Hvis du eller noen nær deg viser symptomer på depresjon, spesielt hvis du kan identifisere årsaken, søk hjelp fra en psykiater umiddelbart.
Depresjon kan forfølge personene som står deg nærmest. Noen av de vanlige symptomene på depresjon er konstant triste, føler seg ulykkelige, frustrerte, helt til du ikke lenger er interessert i å gjøre daglige aktiviteter, inkludert hyggelige. Andre symptomer på depresjon inkluderer irritabilitet, alltid trøtthetsfølelse, søvnforstyrrelser og selvmordstanker. Bare en lege kan diagnostisere depresjon hos en person. Unngå selvdiagnostisering, fordi det er fare for feildiagnostisering og feilhåndtering. For depresjon kan legen din anbefale psykoterapi, antidepressiv medisin eller en kombinasjon av de to. Behandling av depresjon vil også avhenge av tilstanden i hvert enkelt tilfelle, fordi årsakene til depresjon og dens symptomer kan variere fra person til person.
Depresjon er en arvelig sykdom, inkludert fra forelder til barn.Til nå er det fortsatt ukjent hvilken type gen som utløser depresjon. Imidlertid antas det at det er mange typer gener som bidrar til denne lidelsen. 
Depresjon kan forfølge personene som står deg nærmest. Noen av de vanlige symptomene på depresjon er konstant triste, føler seg ulykkelige, frustrerte, helt til du ikke lenger er interessert i å gjøre daglige aktiviteter, inkludert hyggelige. Andre symptomer på depresjon inkluderer irritabilitet, alltid trøtthetsfølelse, søvnforstyrrelser og selvmordstanker. Bare en lege kan diagnostisere depresjon hos en person. Unngå selvdiagnostisering, fordi det er fare for feildiagnostisering og feilhåndtering. For depresjon kan legen din anbefale psykoterapi, antidepressiv medisin eller en kombinasjon av de to. Behandling av depresjon vil også avhenge av tilstanden i hvert enkelt tilfelle, fordi årsakene til depresjon og dens symptomer kan variere fra person til person.
