Svette er en sunn ting. Selv svette er en naturlig måte for kroppen å kjøle seg ned på. Imidlertid er det tider når en person ikke svetter, selv om han er i varmt vær eller etter å ha gjort sport. Dette kan være et tegn på hypohidrose. Hypohidrose er en tilstand der en person bare svetter litt når omgivelsestemperaturen er høy. Hypohidrose er en mildere tilstand enn anhidrose, der pasienten ikke kan svette i det hele tatt. Imidlertid kan hypohidrose forårsake heteslag (
heteslag), hvor kroppen er overopphetet eller
overoppheting. Akkurat som en overopphetet bilmotor, hvis den ikke behandles umiddelbart,
heteslag kan skade kroppen og være dødelig.
Hva er symptomene på hypohidrose?
Symptomer på hypohidrose er litt vanskeligere å oppdage enn det motsatte, nemlig hyperhidrose. Dessuten, hvis en person ikke er ofte i varme områder eller trener intenst, blir symptomene på mild hydrose ofte ikke lagt merke til. Men det er flere ting som kan være en pekepinn på om du har hypohidrose eller ikke. Noen av dem er:
- Tåler ikke varme temperaturer
- Føle seg varm
- tung pust
- Tåler ikke intense aktiviteter som å trene for lenge
- Muskelkrampe
I tillegg er et annet symptom på ikke å kunne svette tørr hud. Symptomer på hypohidrose vil lett sees når du er i et rom eller i varmt vær eller intens aktivitet.
Hva forårsaker hypohidrose?
Hovedårsaken til at en person opplever denne tilstanden er vanskelig å svette er en forstyrrelse i funksjonen til svettekjertlene. I huden vår er det svettekjertler som alltid er klare til å svette når kroppstemperaturen og omgivelsene begynner å bli varme. Dessverre hos personer med hypohidrose, reagerer ikke svettekjertler på signaler fra endringer i kroppstemperatur fra nervesystemet ordentlig. Bortsett fra svettekjertelfeil, er det flere andre årsaker som gjør det vanskelig for deg å svette. Eksemplet er:
1. Hudskade eller sykdom
Skader på hudvevet kan forårsake skade på svettekjertlene som er under. Årsakene til hudvevsskade kan være forårsaket av:
- Bakteriell infeksjon
- Hudbetennelse
- Eksponering for skadelig stråling
- Sår
- Iktyose
- Sklerødem
- psoriasis
2. Skade på nervesystemet
I tillegg til skader på huden, kan skader på nervesystemet også gjøre det vanskelig for deg å svette. Skader på nervesystemet kan blokkere overføringen av signaler fra sentralnervesystemet til hudkjertlene. Noen av de nevrologiske tilstandene som kan påvirke dette er:
- Horners syndrom
- Fabry Penyakit sykdom
- Sjögrens syndrom
- Parkinson
- Diabetes
- Ross syndrom
- Amyloidose
- Småcellet lungekreft
3. Legemiddelbivirkninger
Noen typer medikamenter som antikolinergika har den bivirkningen at de reduserer mengden svetteproduksjon.
4. Dehydrering
Dehydrering kan også være årsaken til tilstanden hvorfor du svetter så lite. Grunnen er enkel, kroppen har ikke nok vann til å produsere svette.
5. Standardtilstand
Lett svette kan også skyldes en arvelig tilstand hvor en person er født med få eller ingen svettekjertler. I den medisinske verden kalles dette begrepet hypohidrotisk ektodermal dysplasi. Husk også, i tillegg til årsakene ovenfor, er det noen tilfeller der årsaken til denne tilstanden ikke er kjent i det hele tatt, kjent som idiopatisk hypohidrose. [[Relatert artikkel]]
Hvordan forebygge hypohidrose
Hypohidrose er en tilstand som ikke kan forebygges i det hele tatt. Det er imidlertid ting du kan gjøre for å redusere effekten. Hvis du merker at du har noen tegn på hypohidrose, spesielt hvis du har lav toleranse for varme og ikke kan håndtere intense aktiviteter, gjør følgende:
- Bruk løse klær
- Bo i et kjølig rom når været er varmt
- Unngå aktiviteter som gjør kroppen varm, som for eksempel overdreven trening.
- Fukt huden med vann
[[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
I utgangspunktet er hypohidrose ikke for farlig hvis det oppstår i en liten del av huden din. Dette er fordi andre deler av sunn hud kan holde kroppen din kjølig. Men hvis hudområdet er ganske mye påvirket og tilstanden din gjør aktivitetene dine forstyrret, bør du umiddelbart oppsøke lege for å få en nøyaktig analyse fra en lege.
