Morsmelk er det første næringsinntaket for babyer. Tilveiebringelse av dette inntaket anbefales fordi sammensetningen av morsmelk er god for å støtte utviklingen av babyen. Overfloden av næringsstoffer i morsmelk absorberes lettere av kroppen enn morsmelkerstatning. United States Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler på det sterkeste eksklusiv amming de første seks månedene i minst 12 måneder. Amming vil gi mange fordeler for babyer og mødre. I tillegg kan amming også redusere risikoen for bryst- og eggstokkreft, og er den mest effektive måten for mødre å
binding med babyen sin siden fødselen.
Sammensetning av morsmelk for babyer
Innholdet av morsmelk er nyttig for helsen til mødre og babyer Før man vet betydningen av innholdet av morsmelk, må man også anerkjenne sammensetningen av morsmelk. Fordi dette innholdet vil gi fordeler for babyen og moren. Dette er sammensetningen av morsmelk som er nyttig for babyens helse:
- Protein
- Karnitin
- Råmelk
- Antistoff
- fett
- Karbohydrat
- Vitamin A
- B-vitaminer
- Vitamin C
- Vitamin d
- Vitamin E
- Vitamin K
- Kalsium
[[Relatert artikkel]]
Fordeler med morsmelk for babyer
Generelt, spesielt for babyer, kan morsmelk beskytte kroppen mot infeksjon og redusere risikoen for andre helseproblemer senere i livet, inkludert diabetes, fedme og astma. I mellomtiden, for mødre, hjelper amming livmoren til å komme seg og blødningen stopper raskere etter fødselen. Mange vet at morsmelk er den beste ernæringskilden for babyer. Men hvor mange vet hva morsmelk inneholder og dens fordeler? For de av dere som ikke vet, her er fordelene med amming for babyer.
1. Morsmelk gir alle næringsstoffene babyen din trenger
Råmelk i morsmelk er bra for nyfødte Som tidligere nevnt bør eksklusiv amming gis de første 6 månedene av en babys fødsel. Årsaken er ingen ringere enn at morsmelk gir en rekke næringsstoffer som babyer trenger. Ved tidlig fødsel produserer brystene en tykk, gulaktig væske kalt råmelk. Denne væsken er høy i protein, lav i sukker, og lastet med forbindelser som er gunstige for å støtte hjerneutviklingen til din nyfødte baby. Morsmelk med råmelk er gulhvit, og er en av egenskapene til kvalitetsmorsmelk.
2. Øk utholdenheten
Innholdet av morsmelk øker immuniteten.Morsmelk er lastet med antistoffer som styrker babyens immunsystem, og hjelper babyer med å bekjempe virus- og bakterieinfeksjoner. Når mor er infisert med virus eller bakterier, begynner morsmelk å produsere antistoffer. Disse antistoffene skilles deretter ut i morsmelk og gis til babyen under fôring. Immunoglobulin A (IgA) som finnes i morsmelk, spesielt råmelk, kan beskytte babyer mot en rekke sykdommer ved å danne et beskyttende lag i babyens nese, svelg og fordøyelsessystem. Antistoffer er stoffer i morsmelk som hjelper til med å bekjempe virus eller bakterier som forårsaker sykdom. Av denne grunn kan ammende mødre som har influensa faktisk gi babyene sine beskyttelse mot influensaviruset. [[relatert-artikkel]] Men hvis du er syk, bør du alltid praktisere strenge hygienemønstre. Vask hendene med såpe før og etter håndtering av babyen, og prøv å ikke infisere babyen. Antistoffinnholdet i morsmelk er også nyttig for premature babyer. Risikoen for infeksjon for premature babyer er høyere enn for babyer født normalt. Denne risikoen kan reduseres ved amming.
3. Forhindre risikoen for ulike sykdommer
Innholdet i morsmelk er i stand til å hindre babyer fra allergi.Morsmelk har mange fordeler for både mor og baby, selv den beskyttende effekten av morsmelk kan vare gjennom barndommen til voksen alder. Næringsinnholdet i morsmelk, som karnitin, vitamin B og C, jern og folsyre, er nyttig for å forhindre babyens risiko for å utvikle ulike sykdommer, inkludert luftveisinfeksjoner, allergier, kolitt, diabetes, leukemi og plutselig spedbarnsdød. syndrom (SIDS). ).
4. Hjelper med å kontrollere vekten
Innholdet av morsmelk er i stand til å holde babyer fra fedme.I følge en studie fra BMC Public Health vil babyer som ammes i mer enn 7 måneder unngå risikoen for fedme. Babyer har også mer leptin og mer gunstige tarmbakterier. Leptin er hovedhormonet for regulering av appetitt og fettlagring. Babyer som ammes kan også regulere sitt eget melkeinntak. Indirekte vil dette hjelpe dem å utvikle et sunt kosthold.
5. Forbedre hjernens evne
Omega-3 og 6 i morsmelk er bra for hjernen. Flere studier har avdekket forskjeller i hjerneutviklingen mellom babyer som ammes og babyer som får morsmelkerstatning. Morsmelk inneholder omega-3 og omega-6 fettsyrer som har en viktig rolle i utviklingen av babyens hjerne og vekst og utvikling. En annen forskjell er basert på fraværet av fysisk intimitet, berøring og øyekontakt med moren når babyen får morsmelkerstatning. I tillegg viser en studie at babyer som ammes har høyere intelligensnivåer og har mindre sannsynlighet for å oppleve atferdsproblemer og læringsforstyrrelser når de blir eldre.
6. Effektivisering av babyens fordøyelse
Laktose i morsmelk er nyttig for fordøyelsen.Et av stoffene som også finnes i morsmelk er laktose. Omtrent 40 prosent av de totale kaloriene som morsmelk gir, kommer fra laktose. Laktose bidrar til å redusere antall usunne bakterier i magen og øker opptaket av kalsium, fosfor og magnesium. I tillegg er laktose også nyttig for å øke veksten av friske bakterier i magen slik at babyens fordøyelseskanal blir sunnere. Morsmelk inneholder også protein, med en sammensetning av 60 % myseprotein og 40 % kasein. Når det gjelder fordøyelsen, kan myseprotein lett fordøyes av babyer, slik at det ikke forstyrrer babyens fordøyelsessystem. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Innholdet av morsmelk er absolutt gunstig for babyer. I dette tilfellet inneholder morsmelk en rekke næringsstoffer, som protein, fett, ulike vitaminer og mineraler, mot antistoffer. Fordelene som kan oppnås fra næringsinnholdet i morsmelk varierer fra økende immunitet til å øke hjernens evner. Hvis du ammer, kan du rådføre deg om amming gjennom
chat lege på SehatQ familiehelse-appen for mer informasjon om innholdet i morsmelk.
Last ned appen nå på Google Play og Apple Store. [[Relatert artikkel]]
Innholdet av morsmelk er nyttig for helsen til mødre og babyer Før man vet betydningen av innholdet av morsmelk, må man også anerkjenne sammensetningen av morsmelk. Fordi dette innholdet vil gi fordeler for babyen og moren. Dette er sammensetningen av morsmelk som er nyttig for babyens helse: 
Råmelk i morsmelk er bra for nyfødte Som tidligere nevnt bør eksklusiv amming gis de første 6 månedene av en babys fødsel. Årsaken er ingen ringere enn at morsmelk gir en rekke næringsstoffer som babyer trenger. Ved tidlig fødsel produserer brystene en tykk, gulaktig væske kalt råmelk. Denne væsken er høy i protein, lav i sukker, og lastet med forbindelser som er gunstige for å støtte hjerneutviklingen til din nyfødte baby. Morsmelk med råmelk er gulhvit, og er en av egenskapene til kvalitetsmorsmelk. 
Innholdet av morsmelk øker immuniteten.Morsmelk er lastet med antistoffer som styrker babyens immunsystem, og hjelper babyer med å bekjempe virus- og bakterieinfeksjoner. Når mor er infisert med virus eller bakterier, begynner morsmelk å produsere antistoffer. Disse antistoffene skilles deretter ut i morsmelk og gis til babyen under fôring. Immunoglobulin A (IgA) som finnes i morsmelk, spesielt råmelk, kan beskytte babyer mot en rekke sykdommer ved å danne et beskyttende lag i babyens nese, svelg og fordøyelsessystem. Antistoffer er stoffer i morsmelk som hjelper til med å bekjempe virus eller bakterier som forårsaker sykdom. Av denne grunn kan ammende mødre som har influensa faktisk gi babyene sine beskyttelse mot influensaviruset. [[relatert-artikkel]] Men hvis du er syk, bør du alltid praktisere strenge hygienemønstre. Vask hendene med såpe før og etter håndtering av babyen, og prøv å ikke infisere babyen. Antistoffinnholdet i morsmelk er også nyttig for premature babyer. Risikoen for infeksjon for premature babyer er høyere enn for babyer født normalt. Denne risikoen kan reduseres ved amming. 
Innholdet i morsmelk er i stand til å hindre babyer fra allergi.Morsmelk har mange fordeler for både mor og baby, selv den beskyttende effekten av morsmelk kan vare gjennom barndommen til voksen alder. Næringsinnholdet i morsmelk, som karnitin, vitamin B og C, jern og folsyre, er nyttig for å forhindre babyens risiko for å utvikle ulike sykdommer, inkludert luftveisinfeksjoner, allergier, kolitt, diabetes, leukemi og plutselig spedbarnsdød. syndrom (SIDS). ). 
Innholdet av morsmelk er i stand til å holde babyer fra fedme.I følge en studie fra BMC Public Health vil babyer som ammes i mer enn 7 måneder unngå risikoen for fedme. Babyer har også mer leptin og mer gunstige tarmbakterier. Leptin er hovedhormonet for regulering av appetitt og fettlagring. Babyer som ammes kan også regulere sitt eget melkeinntak. Indirekte vil dette hjelpe dem å utvikle et sunt kosthold. 
Omega-3 og 6 i morsmelk er bra for hjernen. Flere studier har avdekket forskjeller i hjerneutviklingen mellom babyer som ammes og babyer som får morsmelkerstatning. Morsmelk inneholder omega-3 og omega-6 fettsyrer som har en viktig rolle i utviklingen av babyens hjerne og vekst og utvikling. En annen forskjell er basert på fraværet av fysisk intimitet, berøring og øyekontakt med moren når babyen får morsmelkerstatning. I tillegg viser en studie at babyer som ammes har høyere intelligensnivåer og har mindre sannsynlighet for å oppleve atferdsproblemer og læringsforstyrrelser når de blir eldre. 
Laktose i morsmelk er nyttig for fordøyelsen.Et av stoffene som også finnes i morsmelk er laktose. Omtrent 40 prosent av de totale kaloriene som morsmelk gir, kommer fra laktose. Laktose bidrar til å redusere antall usunne bakterier i magen og øker opptaket av kalsium, fosfor og magnesium. I tillegg er laktose også nyttig for å øke veksten av friske bakterier i magen slik at babyens fordøyelseskanal blir sunnere. Morsmelk inneholder også protein, med en sammensetning av 60 % myseprotein og 40 % kasein. Når det gjelder fordøyelsen, kan myseprotein lett fordøyes av babyer, slik at det ikke forstyrrer babyens fordøyelsessystem. [[Relatert artikkel]] 
