Tips for å stoppe impulskjøp og dens dårlige virkninger

Når en ferie som Eid nærmer seg, føles det som om det er mange ting du vil kjøpe uten å tenke. Ikke la den holdningen utvikle seg fordi det kan være at du bare føler symptomene impulskjøp som bør unngås når du handler. I følge Cambridge-ordboken, impulskjøp er en beslutning om å kjøpe en vare du ikke tidligere har planlagt. Karakteristisk impulskjøp veldig enkelt, dvs. du ser varen, så uten å tenke på kjøpe den med en gang. Mat, klær, sko og husholdningsartikler er de mest målrettede impulskjøp. Det er imidlertid også mulig at du kjøper andre varer uten å tenke.

Grunnene folk ofte gir når impulskjøp

Ikke sjelden gjør du det impulskjøp uten å være klar over det. Mange faktorer ligger til grunn for dette, alt fra din mentale tilstand og tankesett til markedsføringsstrategiene utført av selgerne av disse varene. Her er noen grunner til at noen gjør det impulskjøp fra et psykologisk synspunkt.

1. Shopaholic

En av de enkleste grunnene til impulskjøp er fordi du elsker shopping. I ekstreme tilfeller kan du slå inn shopaholic aka shopaholic. Når du kjøper nye ting, føler du at du har fått ny energi og øyeblikkelig nytelse. Du bryr deg ikke om at varen ikke har bruk for deg nå eller i fremtiden.

2. Rabatt

Normalt vil du tenke på prisen og nytten av en vare før du kjøper. Men når det er rabatt, vil dette vederlaget gå tapt. Faktisk er det ikke uvanlig å føle skyld hvis du ikke kjøper varen med en gang fordi det er en god sjanse for at du må kjøpe varen i fremtiden til normal pris. Det er dette som kalles bryter for tapsaversjon.

3. Investering

En annen vurdering når du gjør det impulskjøp handler om verdien av en vare som er spådd å øke i fremtiden slik at du tror det er verdt å kjøpe med en gang. For eksempel, når du lager massevis av masker, hånddesinfeksjonsmidler, til grunnleggende nødvendigheter midt i en pandemi.

4. Bonus

Har du noen gang ønsket å kjøpe en vare bare fordi de tilbød et bonusprodukt? Det er ikke uvanlig at produsenter inkluderer ord som "kjøp 2, få 1 gratis" eller "fyll mer" for å tenne impulskjøp det er i deg. Bonusen i produktet vil få deg til å tro at varen har en merverdi sammenlignet med lignende varer. Dette inntrykket gjør oss ofte uforsiktige, så vi undersøker ikke nærmere om produktet er av god kvalitet.

Hvordan unngå impulskjøp

Det er ingenting galt med å kjøpe ting for å glede deg selv. Faktisk er det ikke uvanlig at psykologer råder deg til å gjøre det for å opprettholde mental helse, redusere stress, for å unngå depresjon. Det er bare, impulskjøp Ukontrollert har det potensial til å øke stress, forårsake konflikt i deg selv og med partneren din, og selvfølgelig tappe sparepengene dine. For det er det en god idé å gjøre tips for å unngå impulskjøp følgende:
  • Ta deg tid til å tenke

Hvis du plutselig får lyst til å kjøpe noe du nettopp har sett, ikke betal for det med en gang. Du kan handle andre nødvendigheter mens du er i et supermarked eller annen fysisk butikk. Hvis du handler på nettet, kan du prøve å lukke appen og fortsette med dine daglige aktiviteter. Vanligvis ønsker impulskjøp vil avta når sinnet ditt er fokusert på andre ting.
  • Sorter prioritetsskalaen

Gi sunn fornuft tid til å tenke på om denne varen virkelig er det du trenger akkurat nå. Hvis det er andre viktigere behov, spesielt hvis budsjettet ditt er middelmådig, bør du avstå fra å kjøpe disse varene på dette tidspunktet.
  • Ikke kjøp når du er stresset

Stress vil gjøre at hjernen ikke fungerer rasjonelt. Ikke kjøp mat når du er sulten. Å forutse impulskjøp, bør du lage en handleliste, og deretter disiplinere deg selv til kun å kjøpe varene som er oppført på den.
  • Reduser utgiftsbudsjettet

Hvis de tre trinnene ovenfor ikke er effektive for å redusere impulskjøp, prøv å redusere utgiftsbudsjettet. En praksis er å bare ta med kontanter i henhold til shoppingbudsjettet på det tidspunktet og ikke stole på debetkort, spesielt kredittkort for ikke å bli fanget av rabatt- eller bonusetiketter. [[relatert-artikkel]] Ved å følge noen av trinnene ovenfor, kan du forhåpentligvis unngå denne dårlige oppførselen. Prøv å handle etter behov og tenk deg godt om før du handler.