Det store antallet brillebrukere gjør at vi ser på det som en normal ting. Men, visste du at folk som bruker briller faktisk fremstiller at de har en øyefeil? I utgangspunktet sies øyet ditt å være defekt hvis øyet selv ikke kan utføre sin funksjon som synssans på riktig måte. Øyefeil kan være mindre problemer som oppstår i øyet og går over av seg selv, men ikke få trenger også spesialbehandling, selv for å bli overvåket av øyelege. Symptomer på øyedefekter varierer også, avhengig av problemet du opplever. Det er imidlertid mange måter å opprettholde øyehelsen på, slik at du ikke får øyefeil i fremtiden.
Gjenkjenne de ulike typene øyefeil
I følge United States Centers for Disease Control and Prevention (
Sentre for sykdomskontroll og forebygging eller CDC), er de vanligste øyefeilene sykdommer forbundet med alderdom. Imidlertid er det også øyeproblemer som kan oppstå allerede fra spedbarnsalderen. Her er noen av de vanligste øyefeilene rapportert av CDC i verden:
Problemer som er inkludert i brytningsdefekter resulterer vanligvis i at en person må bruke synshjelpemidler, som briller, kontaktlinser, eller i noen tilfeller må opereres. Brytningsdefekter i form av nærsynthet (hypermetropi), langsynthet (nærsynthet) og sylindre (astigmatisme). Hos personer over 40-50 år finner man ofte en øyedefekt kalt presbyopi. Denne øyedefekten kjennetegnes ved at øynene ikke er i stand til å se i fokus på nært hold, ikke kan lese bokstaver i bøker, til å måtte flytte bort objekter for å kunne lese dem.
Makuladegenerasjon er en øyefeil som påvirker makulaen, den sentrale delen av netthinnen som er ansvarlig for å se detaljer. Denne tilstanden er assosiert med alder slik at den reduserer øynenes evne til å se klart og fokusere, noe som i stor grad forstyrrer daglige aktiviteter, som lesing og kjøring. Hos eldre kan denne øyedefekten være forårsaket av hypertensjon eller høyt blodtrykk.
Denne øyedefekten er ganske lett å gjenkjenne fordi den forårsaker uklarhet i øyelinsen slik at kvaliteten på synet ditt blir forstyrret, det kan til og med føre til blindhet. Grå stær kan forekomme i alle aldersgrupper, fra eldre til spedbarn.
Denne øyefeilen er en komplikasjon til diabetes som du lider av og kan føre til blindhet. Øyeskader hos diabetiske retinopati lider oppstår gradvis, nemlig i blodårene i netthinnen til det lysfølsomme bakvevet i øyet, og har i oppgave å gjøre synet ditt bedre.
Glaukom er en gruppe sykdommer som kan skade nervene i øyet, noe som resulterer i nedsatt syn og blindhet. Grønn stær oppstår når øyevæske bygges opp, forårsaker trykk i øyet og forårsaker skade på synsnerven. Symptomer på glaukom inkluderer tåkesyn, smerte, ulik pupiller og regnbuesirkler når du ser sterkt lys. Denne tilstanden er farlig, så den må behandles umiddelbart.
Denne øyedefekten er mest vanlig hos barn og er også kjent som "lat øye". Amblyopi oppstår når kvaliteten på synet i det ene øyet ikke er god på grunn av mangel på hjerne-øye-koordinasjon. Mange tilstander fører til at en person lider av denne øyedefekten, som skjeling, stor minus, pluss eller sylinderstørrelsesforskjell mellom de to øynene, og kan i sjeldnere tilfeller være forårsaket av grå stær.
Denne øyefeilen oppleves også oftest av barn, selv nye babyer (medfødt skjeling). Skjeling, også kjent som mysing, kan føre til at øyeeplene plasseres annerledes, og at øyeeplene krysser innover (stropia) eller er på yttersiden av øyeeplet (extropia). Denne tilstanden er forårsaket av mangel på koordinering mellom øynene slik at de to linsene i øyet ikke kan se på ett punkt samtidig. [[Relatert artikkel]]
Hvordan forebygge øyeskader?
Selv om de fleste øyefeil er aldersrelaterte, betyr ikke det at du ikke kan ha utmerket syn i alderdommen. Det er flere ting du kan gjøre for å forhindre eller i det minste forsinke forekomsten av øyeproblemer som nevnt ovenfor, inkludert:
- Gjenkjenne risikofaktorene som kan eksistere i deg, for eksempel tilstedeværelse eller fravær av familiemedlemmer som har øyeproblemer, tilstedeværelse eller fravær av kroniske sykdommer som diabetes eller høyt blodtrykk, din alder over 60 år, til aktiviteter som får øynene til å fungere overdrevent.
- Gjør regelmessige helsesjekker, spesielt for å sjekke sukkernivåer og blodtrykk.
- Se opp for tidlige symptomer på øyedefekter, som dobbeltsyn, uskarphet og problemer med å se klart når belysningen ikke er for sterk. Om nødvendig, kontakt en øyelege hvis du opplever røde, smertefulle og hovne øyne.
- Vanlig øvelse kan redusere risikoen for tåkesyn i alderdommen med opptil 70 prosent.
- Beskytt øynene dine mot solen ved å bruke solbriller.
- Sunt spisemønster ved å øke inntaket av matvarer som inneholder antioksidanter som frukt og grønnsaker og omega-3-syrer som er rikelig med i fet fisk. Ta eventuelt øyevitaminer.
- Få øynene dine sjekket regelmessig for eksempel en gang i året for å oppdage tilstedeværelse eller fravær av tidlige symptomer på øyedefekter.
- Ikke røyk fordi røyking har vist seg å øke risikoen for flere øyefeil, som makuladegenerasjon, grå stær og andre.
Noen ganger kan øyefeil fortsatt oppstå selv når du allerede lever en sunn livsstil. Men ved å kjøre tipsene ovenfor vil du i det minste unngå den verst mulige forekomsten av øyefeil, nemlig blindhet.
