Siden antikken har mennesker over hele verden lært å dra nytte av plantene rundt dem for deres helsemessige fordeler. I selve Indonesia er praksisen med urtemedisin fortsatt populært på grunn av overfloden av urteplanter i dette landet. En av urteplantene som er ganske populær i verden er vervain. Har du noen gang hørt om vervain-blomster?
Vet hva vervain er
Verbena eller vervain (
Verbena officinalis ) er en blomstrende plante som tilhører verbena-urtefamilien. Denne planten kommer fra kontinentene i Europa og Asia. Bare i Indonesia selges vervain-frø også mye på nettet
på nett. Vervain er en blomstrende plante. Blomstene produsert av vervain har en lilla farge med en myk tekstur. I tillegg til å ha et vakkert utseende, har vervain også vært svært populært brukt som urteplante. Flere potensielle fordeler med vervain har blitt studert og rapportert med positive resultater. Noen andre påstander om vervain har imidlertid ikke blitt klinisk testet selv om denne planten har blitt mye brukt i tradisjonell medisinpraksis i forskjellige deler av verden. Vervain kan finnes i væske-, pulver- eller salvedoseringsformer. Vervain inntas også ofte i form av te eller ved å drikke et avkok av plantedelene. USAs mat- og legemiddelregulerende organ, Food and Drug Administration (FDA), inkluderer vervain som en urt som generelt er anerkjent som trygg eller
generelt anerkjent som trygt (GRAS). Men selv om den vanligvis tolereres godt, er denne planten fortsatt rapportert å forårsake bivirkninger i noen tilfeller.
De potensielle helsemessige fordelene med vervain har blitt testet
Her er noen av de potensielle helsemessige fordelene med vervain:
1. Potensial for å hemme tumorvekst
Dyrestudier og prøverørsstudier indikerer potensialet til vervain for å hemme tumorvekst. En studie på mus i 2013 rapporterte at vervain-ekstrakt kunne hemme tumorvekst med mer enn 30 % sammenlignet med en kontrollgruppe. Antitumoreffekten tilskrives innholdet i vervain kalt verbenosidene A og B og triterpenoider. Men selv om det er interessant, er forskning på mennesker nødvendig for å styrke den potensielle effekten av vervain for å bekjempe svulster.
2. Beskytter nerveceller
Vervain kan bidra til å gjenopprette hjerneskade etter et slag. Foruten å ha antitumoreffekter, har vervainekstrakt også potensial til å være til nytte for hjernen og nervene. Studier på rotter viser at innholdet av verbenalinglykosid i vervain reverserer hjerneskader etter hjerneslag betydelig. Vervain-ekstrakt er også rapportert å ha potensial til å hemme hjernecelledød på grunn av Alzheimers sykdom.
3. Reduserer angst
Vervain har lenge vært brukt som en tradisjonell medisin for å slappe av nerver. Denne påstanden er bevist av forskning på rotter i 2016 som fant at vervain-ekstrakt hadde en angstdempende effekt. Disse fordelene tilskrives flavonoid- og tannininnholdet i vervain som også er kjent for å ha en beroligende og angstdempende effekt.
4. Lindrer spasmer
Vervain-ekstrakt, som fortsatt utføres på dyr, har også potensial til å kontrollere anfall hos personer med nevrologiske sykdommer som epilepsi. Denne effekten tilskrives en ingrediens i vervain kalt verbenin.
5. Hemmer mikrobiell aktivitet
En annen interessant fordel med vervain er at den bekjemper antibiotikaresistente bakterier og sopp. Vervain-ekstrakt er også rapportert å kunne bekjempe bakterier som f.eks
Staphylococcus aureus ,
Escherichia coli , og
Salmonella typhi . Disse tre bakteriene kan faktisk utløse ulike infeksjonssykdommer som ofte angriper mennesker. Naturligvis er menneskelig forskning nødvendig for å undersøke de antimikrobielle effektene av vervain ytterligere.
Helserisiko ved vervain
Selv om vervain tilbyr en rekke potensielle fordeler, har denne blomstrende planten fortsatt en rekke helserisikoer. Disse risikoene inkluderer:
1. Hemmer opptaket av jern
En gammel studie publisert i
British Journal of Nutrition rapporterte at et avkok av vervain var i fare for å hemme jernabsorpsjonen – til og med opptil 59 %. Derfor bør personer som er anemiske eller har jernmangel unngå vervain.
2. Samhandle med blodfortynnende legemidler
Vervain inneholder vitamin K. Innholdet av dette vitaminet har risiko for å interagere med blodfortynnende legemidler som warfarin ved å blokkere effekten av disse legemidlene.
3. Risiko ved graviditet og amming
Å ta vervain under graviditet anbefales ikke for gravide kvinner. Grunnen til at vervain-ekstrakt er rapportert å utløse vektproblemer hos spedbarn og andre lidelser som redusert beindannelse. Ammende mødre anbefales også å unngå vervain. Hvis du vil prøve vervain-preparater for visse medisinske tilstander, bør du oppsøke lege for å unngå risiko for kroppen. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Vervain er en ganske populær plante i urtepraksis. Noen av fordelene med vervain har begynt å bli studert, selv om kliniske studier på mennesker fortsatt er veldig nødvendige. Hvis du fortsatt har spørsmål angående vervain eller andre urter, kan du
spør legen i SehatQ-appen for familiehelse. SehatQ-applikasjonen er tilgjengelig gratis på
Appstore og Playstore som gir pålitelig helseinformasjon.
Vervain kan bidra til å gjenopprette hjerneskade etter et slag. Foruten å ha antitumoreffekter, har vervainekstrakt også potensial til å være til nytte for hjernen og nervene. Studier på rotter viser at innholdet av verbenalinglykosid i vervain reverserer hjerneskader etter hjerneslag betydelig. Vervain-ekstrakt er også rapportert å ha potensial til å hemme hjernecelledød på grunn av Alzheimers sykdom. 
