Tid er det mest dyrebare som kan gis til de nærmeste menneskene, som familie. Dette er ubestridelig. Problemet er at det ikke er så enkelt å tildele tid til familietid. Selv når du er hjemme under COVID-19-pandemien,
familie tid noen ganger fungerer det ikke. Skjønt, innser
familie tid regelmessig med alle familiemedlemmer, spesielt barn, kan ha stor innvirkning. Ikke bare psykologisk, men også på barnets personlighet til deres intellektuelle evner.
Hvordan tildele familietid
Hvert barn har et annet kjærlighetsspråk, og dette er hva foreldre trenger å vite. Mer informasjon,
elsker språk kan klassifiseres i:
- fysisk berøring
- Bekreftende ord
- Tjenestehandlinger
- Å motta gaver
- Kvalitetstid
Forskjellig
elsker språk, ulike måter å nærme seg barn på i familietiden. For eksempel må barn som har en fysisk berøring elsker språk virkelig nyte øyeblikket sammen klemme og fortelle historier til hverandre før leggetid. Det er annerledes med barn hvis kjærlighetsspråk er å motta gaver, å få en gave selv om det er enkelt kan være veldig minneverdig for dem. Uansett hva kjærlighetens språk er, kan alt bare realiseres gjennom
familie tid. Flere måter å tildele
familie tid er:
1. Avtal en tid sammen
Å ha tid sammen er umulig hvis bare én person jobber med det. Alle familiemedlemmer må være villige til å gjøre det. Den første enkleste måten er å lage en tidsplan og avtale tid sammen for familietid. For eksempel hver gang til frokost, middag eller før sengetid. Fastsettelse av denne tidsplanen kan tilpasses behovene til hvert familiemedlem. Hvis det er avtalt, sørg for at det utføres konsekvent.
2. Ingen distraksjoner
Både å være hjemme mens du er hjemme midt i COVID-19-pandemien garanterer ikke dannelsen
familie tid. Dessuten, hvis hvert familiemedlem er opptatt med sin egen virksomhet. For det, sørg for at det ikke er noen distraksjoner når du er på familietid. Enten det er distraksjon i form av varsler fra mobiltelefoner, e-post, innkommende anrop og mange andre ting. Dermed kan familietid foregå effektivt og med kvalitet.
3. Lytt til hverandres historier
samtidig som
familie tid, ingen grunn til å være opptatt med å lete etter aktiviteter som kan gjøres for å fylle tiden. Bare hør på hverandres historier og spør hverandre hvordan de hadde det den dagen. Ikke glem, gi validering av følelsene barnet føler, både negative og positive følelser.
4. Spill sammen
Selv om det høres enkelt ut, allokerende
familie tid å leke med barn er noen ganger ganske utfordrende. Det er ting som gjør at foreldre ikke fokuserer på å følge barna sine til lek, enten det er på grunn av kontorarbeid eller andre huslige forhold. Så tren på å sakte tildele spilletid sammen. Til å begynne med er bare 5-10 minutter nok. Bare sakte legges denne varigheten gradvis til.
5. Fyll med positive interaksjoner
Ikke bare sammen med andre voksne, det å være under samme tak og ute av stand til å forlate huset under covid-19-pandemien kan gjøre folk mer følsomme. Som et resultat kan det være lett å bli sint eller fornærmet bare på grunn av små ting. For det, sørg for å alltid fylle ut
familie tid med positive interaksjoner. Hvis det er én ting som gjør foreldre sinte på barnet sitt, balanser det med minst 5 positive interaksjoner som klem, kyssing, ros og andre.
6. Ikke opptatt alene
Noen ganger fristelsen til å få det til
familie tid oppstår når hvert familiemedlem er opptatt med sin egen virksomhet. Inkludert mens
jobbe hjemmefra, selvfølgelig er det mange krav til slitsomt arbeid og når det er ferdig, ønsker å fylle det med hvile. Det er dette som noen ganger gjør familietid forsømt. Tilbake til den første regelen, i samsvar med avtalt tidsplan. Prøv å prioritere å tilbringe tid med familien fremfor andre aktiviteter. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Selv om det bare er noen få minutter om dagen, er familietid veldig viktig for et barns utvikling. Både psykologisk og intellektuelt vil barn bli mer åpne og vite hvordan de skal plassere seg i det sosiale livet. Ikke nok med det, foreldre kan også spørre mange ting om barna sine, også når det er ting som har potensial til å bli problemer. Åpenhet med barn gjennom familietid kan være en redningsmann fra risikoer som stress til for fri omgang.
