Tørre øyne er et vanlig symptom for de fleste mennesker i verden. Tørre øyne er preget av en ubehagelig og kløende følelse i øynene, for eksempel når du ser på en dataskjerm lenge uten å blunke. Dette skjer også hvis du fokuserer eller stirrer på noe over lengre tid og glemmer å blunke like mye som vanlig. Selv om de fleste tilfeller av tørre øyne er ufarlige, er det tilfeller der tørre øyne er et symptom på en alvorlig synshemming.
Typer tørre øyne
Generelt er det to typer tørre øyne sett fra årsaken til forekomsten. Den første typen er tørre øyne på grunn av mangel på tårer fordi tårekjertlene ikke har tilstrekkelige mengder til å fukte øyeeplet, vanligvis er denne tilstanden forårsaket av autoimmune sykdommer som revmatoid artritt og Sjrogens syndrom. Den andre typen er fordampende tørre øyne. Denne typen tørre øyne er forårsaket av fordampning av vann på overflatelaget av øyet forårsaket av betennelse rundt øyelokkene. Denne betennelsen hindrer de meibomske kjertlene i å produsere nok olje til å hindre vann fra å fordampe i øyets slimhinne.
Andre årsaker til tørre øyne
1. Bruk av rusmidler
Bruk av medisiner, som antihistaminer (allergier), dekongestanter, beroligende midler, blodtrykksmedisiner, Parkinsons medisiner, p-piller og antidepressiva kan ha en bivirkning av tørre øyne.
2. Sykdom
Sykdommer som påvirker huden eller området rundt øyelokkene har potensial til å forårsake symptomer på tørre øyne. Noen sykdommer som påvirker immunsystemet, som Sjögrens syndrom, lupus og revmatoid artritt, kan også forårsake tørre øyne.
3. Bruk av kontaktlinser
Bruk av kontaktlinser i lang tid og sjelden fjernet kan utløse tørre øyne. [[Relatert artikkel]]
Hvordan takle tørre øyne
Følgende er noen måter å håndtere tørre øyne på som du kan velge for å behandle denne sykdommen:
1. Medisiner (geler, salver eller øyedråper)
Øyedråper er det første trinnet i behandlingen av tørre øyne. Regelmessig bruk av øyedråper vil hjelpe tørre øyne med å holde seg fuktige. Helst brukes øyedråper før øynene blir helt tørre. Fordi tørre øyne er lett å irritere, er det lurt å velge øyedråper uten konserveringsmidler. Unngå å bruke øyedråper som hevder å bli kvitt røde øyne fordi de faktisk kan føre til at øynene blir rødere. I alvorlige tilfeller, hvis bruk av øyedråper ikke er effektiv som en måte å behandle tørre øyne på, vil legen vanligvis foreskrive en salve eller i form av en gel slik at stoffet blir lenger i øyet, vanligvis ved bruk av øyesalve resultatene vil være synlige om 4-6 uker. .
2. Anti-inflammatorisk
Hvis det er hevelse i øyets hornhinne, vil legen vanligvis foreskrive medisiner som inneholder anti-inflammatoriske. Annen behandling for tørre øyne kan være i form av passende antibiotika dersom tørre øyne er forårsaket av betennelse i kjertlene som spiller en rolle i smøringen av øyet.
3. Kunstige tårer
Hvis alvorlighetsgraden av tørre øyne er alvorlig, kan legen foreskrive et slags materiale som spiller en rolle i å smøre øyet. Formet som ris og klar farge, vanligvis brukt en gang om dagen.
4. Kontaktlinser
Det finnes spesielle kontaktlinser som kan brukes til å behandle tørre øyne. Denne linsen tjener til å fange opp fuktighet i området rundt øynene, slik at den ikke fordamper umiddelbart. Disse kontaktlinsene brukes til å behandle moderate til alvorlige typer tørre øyne.
5. Lett drift
Operasjonen utføres for å gi kontroll over hornhinnen i øyet slik at den er i stand til å regulere tårestrømmen slik at den ikke blir for rask slik at øyefuktigheten kan opprettholdes.
6. Livsstilsendringer
Livsstilsendringer kan gjøres alene uten hjelp av verktøy eller rusmidler. Noen handlinger som kan iverksettes som en del av livsstilsendringer inkluderer bruk av varme kompresser, bryte øyekontakt før du legger deg, hvile øynene etter mer enn 20 minutters stirring på skjermen, bruk av briller når det blåser og justere klimaanlegg slik at det ikke er for kaldt.
7. Omega-3 fettsyrer
En studie indikerer at omega-3 fettsyrer kan være et middel mot tørre øyne som kan lindre ulike symptomer. Fordi omega-3 fettsyrer antas å redusere betennelse i kroppen. Når betennelsen har gitt seg, kan kroppen produsere flere tårer. Det er mange matvarer som inneholder omega-3 fettsyrer, som fisk (laks, tunfisk, sardiner) til chiafrø. Før du prøver omega-3-fettsyrer som middel mot tørre øyne, er det en god idé å konsultere legen din først for råd og forslag.
