Den første natten blir mange kvinner skremt av smertene som kan oppstå under sex for første gang. Selv om det ikke oppleves av alle kvinner, kan smerte faktisk vises når du elsker for første gang. For å redusere risikoen for å utvikle smerte den første natten, kan flere tiltak iverksettes. En enkel måte å unngå smerte på er å være oppmerksom på posisjonen den første natten under samleie.
Den første nattstillingen for ikke å gjøre vondt under sex
En rekke faktorer kan utløse smerte under sex for første gang, inkludert frykt og angst. For å forhindre smerte må du forberede deg så komfortabelt som mulig, både fysisk og psykisk. I tillegg til fysisk og psykisk, hjelper det å elske med en komfortabel første nattstilling å forhindre at du får smerte. Her er en rekke stillinger i løpet av den første natten som er mindre smertefulle, men som likevel gir tilfredsstillelse:
1. Smilende misjonær
Denne stillingen er en variant av misjonærstillingen. Mens misjonærstilen generelt krever at kvinner skjærer,
sydende misjonær er det motsatte. For å gjøre dette, be partneren din om å strekke seg og klemme kroppen din, før deretter trenge inn i skjeden.
2. Sitter på putetopp
For å gjøre denne første nattstillingen, må du forberede en pute. Legg en pute under magen, bøy deretter knærne for å danne en menunggging-posisjon, men med hendene fortsatt på overflaten. Spre bena bredt, og be partneren om å trenge inn bakfra. Posisjon
sitter på putetopp lar deg kontrollere penetrasjonsdybden og øke klitoris eksitabilitet.
3. Å ri inn i solnedgangen
I denne posisjonen vil du være over paret.
Å ri inn i solnedgangen gjør det mulig å plassere klitoris som ønsket, slik at den kan øke nytelsen under sex. I tillegg lar denne stillingen deg også få øyekontakt og kysse med partneren din. Dette kan selvfølgelig gjøre seksuell aktivitet mer behagelig.
4. sidekos
Utført i sidelengs posisjon elsker dere hverandre eller ber partneren om å trenge inn bakfra. Hvis partneren din trenger inn bakfra, trenger du bare å være stille fordi nivået av hastighet og dybde når du elsker, avhenger av mannen.
5. Duoen
Denne posisjonen lar partneren din trenge inn mens du spiller på brystene eller kysser deg. Dette kan øke både stimulering og komfort, slik at du glemmer smerten som kan oppstå.
Tips for å redusere smerte når du har sex den første natten
Bortsett fra posisjon, er det en rekke ting du kan gjøre for å gjøre den første natten mindre smertefull. Noen tips for å redusere smerte under sex den første natten, inkludert:
Forspill hjelper til med å slappe av musklene rundt kvinnelige organer. I tillegg gjør denne handlingen også at skjeden blir naturlig smurt slik at den kan få sexen til å føles mer behagelig.
Bevegelser utført forsiktig og sakte lar kroppen tilpasse seg følelsen av penetrering. I tillegg gjør bevegelsen det sakte også lettere for deg å kommunisere med partneren din dersom det er smerter under sex.
Smerter kan oppstå når skjeden din mangler smørevæske. For å unngå dette, be partneren din bruke glidemiddel slik at sexen du gjør kan føles komfortabel og hyggelig. Velg et vannbasert glidemiddel for å forhindre irritasjon.
Bytt stilling hvis det forårsaker smerte
Noen ganger kan smerte oppstå på grunn av upassende sexstillinger. Hvis det er smerte, ikke nøl med å be partneren din om å endre til en sexstilling som kan få deg til å føle deg komfortabel. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Den første natten er ofte en plage for kvinner av frykt for å føle smerte når de har sex for første gang. For å unngå smerte, kan en rekke måter gjøres, fra å finne den riktige første nattstillingen, gjøre
forspill før du elsker, å bruke smørevæske. Hvis det er uutholdelige smerter på grunn av feil stilling i løpet av den første natten, ikke nøl med å be partneren din om å stoppe penetrasjonen eller bytte til en annen stilling. Hvis smertene ikke forsvinner etter å ha elsket, er det lurt å oppsøke lege for å finne årsaken. For videre diskusjon angående en smertefri, men tilfredsstillende første nattstilling,
spør legen direkte i SehatQ helse-appen. Last ned nå på
App Store og Google Play .
