Navlesmerter under graviditet forårsaker absolutt ubehag. Dette oppstår på grunn av trykk fra livmoren, men vil gå over av seg selv etter fødselen. Men hvis navlesmerter under graviditet er ledsaget av andre plager som feber, oppkast, kramper og blødninger, må du sjekkes umiddelbart. Fødselslegen vil finne ut om det er mulighet for infeksjon eller navlebrokk.
Årsaker til navlesmerter under graviditet
Å strekke ut hud og muskler gjør navlen sår under svangerskapet Vanligvis merkes navlesmerter under svangerskapet når du går inn i andre og tredje trimester av svangerskapet. Det er imidlertid ikke alle gravide som føler det. Dette avhenger av mange faktorer, fra vekt før graviditet, holdning, hudelastisitet og mer. Vanligvis vil navlesmerter som en klage hos gravide ende når svangerskapet er over eller 6 uker etter fødselen. Noen av årsakene til navlesmerter under graviditet er:
1. Hud- og muskelstrekk
Under graviditeten vil huden og musklene, spesielt i mageområdet, strekke seg maksimalt til slutten av svangerskapet. Det var derfor det dukket opp
strekkmerker , kløe, og noen ganger ledsaget av smerte som den voksende størrelsen på fosteret i livmoren. Navlesmerter er en av konsekvensene av denne tilstanden. Alle disse endringene i størrelsen på magen kan ha effekt på den irriterte navlen.
2. Trykk fra livmoren
Navlesmerter under graviditet merkes oftere i andre trimester, spesielt i tredje. I første trimester er det sjelden å føle seg kvalm i navlen fordi størrelsen på livmoren ikke er så stor. Men når livmoren blir større, vil magen og navlen presses sammen fra innsiden. Mot fødselsalderen presser livmoren stadig mer mot navlen. organer i magen og navlen Trykket på organene i magen og navlen kommer ikke bare fra vekten til fosteret, men også fra fostervannet. Dette forklarer også hvorfor gravide før fødsel noen ganger har en utstående navle. [[Relatert artikkel]]
3. Navlebrokk
Et navlebrokk er en situasjon hvor tarmene stikker ut mot navlen. Denne tilstanden kan skje med alle, ikke bare gravide kvinner. Forskning fra Frontiers in Surgery slår imidlertid fast at navlebrokk er mer vanlig hos kvinner. Risikoen for å utvikle navlebrokk øker når gravide kvinner bærer tvillinger eller er overvektige. Hvis du har navlebrokk, er et annet symptom som vises en bule nær navlen. Noen ganger, ledsaget av hevelse og oppkast. Kontakt lege umiddelbart hvis disse symptomene vises fordi de er utsatt for komplikasjoner.
4. Navlepiercing
Personer som har hatt navlepiercinger kan også oppleve navlesmerter under svangerskapet. Hvis mulig bør gravide kvinner som har en navlepiercing fjerne piercingen for å unngå infeksjon. Hvis det er en infeksjon på grunn av navlepiercing, er tegnene kløe, brennende følelse, helt til pus kommer ut i piercingsområdet.
Hvordan takle navlesmerter under graviditet
Den anbefalte sovestillingen for å redusere navlesmerter under svangerskapet er vippet til venstre. Det er faktisk ikke alle mødre som opplever en smertefull navle som å trekke under svangerskapet. Men hvis det føles ganske urovekkende, spesielt i siste trimester av svangerskapet, prøv å gjøre følgende:
1. Vær oppmerksom på sovestilling
Trykk i mageområdet kan få gravide til å føle ubehag. For å redusere følelsen av at navlen føler at den trekker når du er gravid, prøv å finne den mest komfortable sovestillingen. Det anbefales sterkt å ligge på venstre side. Støtt eventuelt magen med flere puter samtidig. [[Relatert artikkel]]
2. Bruk av støttebelte
Det finnes flere spesielle støttebelteprodukter for gravide som kan brukes, spesielt når man går inn i tredje trimester. Dette beltet fungerer ved å løfte vekter på ryggen og magen mens du står. Påfør også en krem som er trygg for gravide i området rundt magen dersom irritasjon oppstår.
3. Sport
Prenatal yoga er også i stand til å redusere navlesmerter, som å trekke under graviditet. Gjør sikker trening for gravide kvinner for å redusere navlesmerter, for eksempel å trekke under graviditet, en av dem er ved å gjøre
prenatal yoga . Bevegelsene i denne yogaen hjelper til med å strekke musklene, inkludert i magen. Ved å gjøre gravidyoga regelmessig kan smertene rundt navlen reduseres.
Notater fra SehatQ
Hvis navlesmerter under graviditet oppstår på grunn av økende størrelse på fosteret, vil de forsvinne av seg selv etter fødselsprosessen. Men ikke ta lett på det hvis symptomer på navlen gjør vondt, som å bli trukket under en annen graviditet, for eksempel infeksjon eller uutholdelige smerter. Det kan være et tegn på et annet medisinsk problem eller infeksjon. Kontakt nærmeste fødselslege dersom du opplever symptomer på infeksjon eller sterke smerter. Du kan også kontakte lege gratis via
HealthyQ familiehelse-app .
Last ned appen nå på Google Play og Apple Store. [[Relatert artikkel]]
Å strekke ut hud og muskler gjør navlen sår under svangerskapet Vanligvis merkes navlesmerter under svangerskapet når du går inn i andre og tredje trimester av svangerskapet. Det er imidlertid ikke alle gravide som føler det. Dette avhenger av mange faktorer, fra vekt før graviditet, holdning, hudelastisitet og mer. Vanligvis vil navlesmerter som en klage hos gravide ende når svangerskapet er over eller 6 uker etter fødselen. Noen av årsakene til navlesmerter under graviditet er: 
Den anbefalte sovestillingen for å redusere navlesmerter under svangerskapet er vippet til venstre. Det er faktisk ikke alle mødre som opplever en smertefull navle som å trekke under svangerskapet. Men hvis det føles ganske urovekkende, spesielt i siste trimester av svangerskapet, prøv å gjøre følgende: 
Prenatal yoga er også i stand til å redusere navlesmerter, som å trekke under graviditet. Gjør sikker trening for gravide kvinner for å redusere navlesmerter, for eksempel å trekke under graviditet, en av dem er ved å gjøre prenatal yoga . Bevegelsene i denne yogaen hjelper til med å strekke musklene, inkludert i magen. Ved å gjøre gravidyoga regelmessig kan smertene rundt navlen reduseres. 
