Er geitemelk trygt for babyer? Mange foreldre lurer på om babyer kan få geitemelk hvis de har kumelksallergi eller laktoseintoleranse. Nå før du uforsiktig gir geitemelk til den lille, bør du først lese hele informasjonen nedenfor.
Kan jeg gi geitemelk til babyer?
American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler ikke å gi geitemelk til spedbarn under 1 år. En grunn er at geitemelk ikke inneholder så mye fett, jern og andre næringskilder som babyer trenger for vekst og utvikling. I tillegg er geitemelkprotein vanskelig å fordøye av babyens mage. Geitemelk kan kun gis til barn som er allergiske mot kumelk eller har laktoseintoleranse når de er over ett år.
Risikoer ved å gi kumelk til babyer
Å gi geitemelk til babyer under 1 år utgjør en risiko for megaloblastisk anemi Å gi geitemelk til barn under 1 år anbefales ikke fordi det har en rekke mulige risikoer. I følge forskning publisert i tidsskriftet Pediatrics, kan effektene som kan oppstå når babyer under 1 år drikker geitemelk:
1. Elektrolyttubalanse
Elektrolytter er mineraler som balanserer vannnivået i kroppen. Tilstedeværelsen av dette mineralet bidrar til å optimalisere ytelsen til nerver, muskler, hjerte og hjerne. Et av mineralene som er en elektrolytt er natrium. Tilsynelatende inneholder geitemelk høye nivåer av natrium for babyer. Natriumnivåer i geitemelk kan nå 50 mg per 100 ml porsjon. Overflødig natriuminntak hos babyer kan få nyrene til å jobbe ekstra hardt for å kvitte seg med overflødig mineral. [[relaterte artikler]] Babyer har også en tendens til å være mer utsatt for hypernatremi (overskytende natriumnivåer i blodet), som er preget av symptomer på dehydrering til blek hud og redusert hudturgor. Helsedepartementet har satt en maksimal grense for natriuminntak for spedbarn i alderen 6-11 måneder, som er 370 mg per dag. Hos babyer som ammes kan dette daglige natriumbehovet fortsatt dekkes gjennom vanlig amming og en komplementær matmeny som inneholder nok natrium.
2. Metabolsk acidose
Studier fra Pediatrics fant også at geitemelk for spedbarn kan øke risikoen for metabolsk acidose. Metabolsk acidose er en tilstand der pH-nivået i kroppsvæsker er for høyt slik at det blir surt. I visse alvorlige tilfeller når kroppens pH blir for sur, kan barnet virke grinete fordi det har problemer med å puste.
3. Megaloblastisk anemi
Geitemelk for babyer anbefales ikke fordi den inneholder lave nivåer av vitamin B12 og folat. I en liter er folatinnholdet kun 6 mcg. I mellomtiden inneholder morsmelk og kumelk 45-50 mcg folat per liter. Sitert fra forskning publisert i Pediatrics & Child Health, kan babyer som ikke kan få nok folat og vitamin B12 ha risiko for å utvikle megaloblastisk anemi. Dette er en tilstand når de røde blodcellene er for store og ute av stand til å forlate benmargen og komme inn i blodet.
Fordeler med geitemelk for babyer fra 1 år og oppover
Som forklart ovenfor kan ny geitemelk gis til barn fra 1 år og oppover. Hva er fordelene for barn som allerede har lov til å drikke geitemelk?
1. Den kan brukes til barn som har laktoseintoleranse
Fordelene med geitemelk for babyer kan potensielt fordøyes av barn 1 år og eldre med mild laktoseintoleranse.Geitemelk har lavere laktoseinnhold enn kumelk. Faktisk forklarer forskning fra Journal of Dairy Science at laktose i geitemelk er bare 4,20 % mens laktose i kumelk er nesten 5 prosent. Derfor er barn som har mild intoleranse for laktose mer mottakelige for inntak av geitemelk enn kumelk. [[relatert-artikkel]] Men hvis barnet ditt er diagnostisert med laktoseintoleranse, ikke gi geitemelk med en gang. Spør legen som undersøkte barnet ditt først og følg legens instruksjoner.
2. Lettere å fordøye
Fettmolekylene i geitemelk er mindre, så de er lettere å fordøye enn kumelkfettmolekyler. I tillegg kan inntak av sunt fett i form av umettede fettsyrer også gi fordelene med geitemelk for spedbarn fra 1 år og oppover. Umettede fettsyrer er hovedkomponentene som bygger hjernen og netthinnen. Derfor er det viktig å gi umettede fettsyrer til barn for å støtte hjernens vekst og utvikling.
3. Oppretthold helse for fordøyelsen
Mest melk inneholder gode bakterier (probiotika) eller ingredienser som opprettholder gode bakterier (prebiotika). Begge er viktige for å opprettholde gode bakterienivåer i tarmkanalen slik at barns fordøyelseshelse blir sunnere. Vel, geitemelk har høyere prebiotika enn andre typer melk.
4. Oppretthold hjertehelsen
Fordelene med geitemelk for babyer 1 år og over er i stand til å opprettholde hjertehelsen. De umettede fettsyrene i geitemelk har vist seg å være gode for å opprettholde et barns hjerte- og blodkarhelse. Geitemelk er også lav i dårlig kolesterol (LDL), så det er tryggere for hjertehelsen.
Notater fra SehatQ
Geitemelk bør gis til barn i alderen 1 år og over, med tanke på risikoen som ikke kan ignoreres for babyer. Hvis du er bekymret for at babyen din kan ha kumelksallergi, bør du kun gi soyamelk eller melk med hydrolysert protein. Hydrolysert melk produseres ved å bryte ned allergifremkallende kumelkproteiner (myse og kasein) i mindre biter for å redusere risikoen for allergiske reaksjoner. Et annet alternativ er melk med aminosyrer. Dette er fordi aminosyrer kan stimulere proteinproduksjonen i kroppen. Rådfør deg alltid med nærmeste barnelege før du gir melk til babyen. Hvis du har flere spørsmål angående babyens første inntak, vennligst chat med legen gratis via
HealthyQ familiehelse-app . Hvis du ønsker å få melk og barnas nødvendigheter, besøk
Sunn ShopQ for å få attraktive tilbud.
Last ned appen nå på Google Play og Apple Store. [[Relatert artikkel]]
Å gi geitemelk til babyer under 1 år utgjør en risiko for megaloblastisk anemi Å gi geitemelk til barn under 1 år anbefales ikke fordi det har en rekke mulige risikoer. I følge forskning publisert i tidsskriftet Pediatrics, kan effektene som kan oppstå når babyer under 1 år drikker geitemelk: 
Fordelene med geitemelk for babyer kan potensielt fordøyes av barn 1 år og eldre med mild laktoseintoleranse.Geitemelk har lavere laktoseinnhold enn kumelk. Faktisk forklarer forskning fra Journal of Dairy Science at laktose i geitemelk er bare 4,20 % mens laktose i kumelk er nesten 5 prosent. Derfor er barn som har mild intoleranse for laktose mer mottakelige for inntak av geitemelk enn kumelk. [[relatert-artikkel]] Men hvis barnet ditt er diagnostisert med laktoseintoleranse, ikke gi geitemelk med en gang. Spør legen som undersøkte barnet ditt først og følg legens instruksjoner. 
Fordelene med geitemelk for babyer 1 år og over er i stand til å opprettholde hjertehelsen. De umettede fettsyrene i geitemelk har vist seg å være gode for å opprettholde et barns hjerte- og blodkarhelse. Geitemelk er også lav i dårlig kolesterol (LDL), så det er tryggere for hjertehelsen. 
