Innse at sengevæting er en normal del av oppveksten. De fleste barn holder seg ikke tørre om natten før de er rundt 3 år, og det er vanligvis ikke et stort problem for foreldre før barnet er 6 år. Her er noen effektive måter å håndtere barnets sengevætevaner på.
10 måter å håndtere sengevæting på barn som du kan prøve
Det er flere måter å håndtere sengevæting på barn som foreldre kan prøve, inkludert:
1. Gi støtte til barn
Ro barnet ned ved å være en støttende forelder. Barnet ditt fukter definitivt ikke sengen med vilje, og det er ikke et tegn på et fysisk eller følelsesmessig problem. Forklar at dette er normalt, veldig vanlig, og at de ikke alltid vil våte sengen.
2. Del erfaringer
Fortell den lille en gang da du eller partneren din fuktet sengen som barn. Historien vil hjelpe henne å innse at sengevætingsfasen er i ferd med å passere. Dette vil også hjelpe henne å ikke føle seg alene og flau.
3. Hjelp barna med å finne løsninger
Hvis han er over 4 år, spør ham hva løsningen er for å slutte å fukte sengen. Diskuter sammen. Drikk mindre om natten og konsumer mindre koffeinholdige drikker. Ved å involvere dem i å finne løsninger, hjelper du barnet ditt til å bygge selvtillit.
4. Gi ros og gaver hvis du ikke fukter sengen
Et klistremerke eller en stjerne kan være et morsomt tegn når han ikke fukter sengen. Men hvis han fukter sengen, minn barnet ditt på at han vil få de resultatene han ønsker hvis han prøver.
5. Bli vant til at barnet går på do før sengetid
Gjør det å gå på do til en rutine før han legger seg. Minn også barnet ditt på at det er greit å stå opp om natten for å gå på do.
6. Involver barnet når du rengjør madrassen
Når barnet fukter sengen, la barnet legge nattkjolen i vasken eller la barnet hjelpe deg med å skifte laken. Sørg for at han innser at dette ikke er straff, men en del av jobben hvis han fukter sengen.
7. Lindrer følelsen av stress
Stress antas å være en av årsakene til sengevæting hos barn. Hvis barnet ditt opplever stress under overnatting, minn barnet om trinnene han vanligvis tar hjemme for å unngå å fukte sengen. Ta med ham absorberende bukser og en skjorte i tilfelle han blir våt i sengen. I tillegg må du også fortelle den voksne hvor han oppholder seg at barnet ditt kan være vått og snakke med barnet ditt for å håndtere det hvis han fukter sengen.
8. Vær tålmodig
Å skrike barnet ditt vil ikke hindre barnet i å fukte sengen. Ikke snakk om det foran andre for å gjøre ham flau. Skam vil bare øke deres stress og angst.
9. Ikke gjør narr av barn
Sengevæting gjør barn til enkle mål for erting. For å hjelpe ham, sørg for at hjemmet ditt er trygt for ham. Ikke la familiemedlemmene dine gjøre narr av ham.
10. Oppsøk lege
Hvis barnet ditt fukter sengen i en alder av 7, bør du vurdere å konsultere en lege. Det kan være en medisinsk tilstand som gjør at barnet har en vane med å fukte sengen. Ved å snakke med legen din kan du finne den beste løsningen for å behandle denne medisinske tilstanden. Så vanen med sengevæting hos barn kan overvinnes.
Årsaker til sengevæting hos barn
Etter å ha kjent de ulike måtene å håndtere sengevæting av barn ovenfor, forstå også de ulike årsakene til følgende sengevætingsbarn.
Et barns blære er fortsatt i vekstfasen, så den er ikke stor nok til å romme urinen som produseres om natten.
Noen ganger er det en ubalanse av antidiuretisk hormon
(anti-diuretisk hormon) kan få et barn til å våte sengen. Dette hormonet tjener til å bremse prosessen med urinproduksjon om natten.
Hvis barnet ditt har en urinveisinfeksjon, kan han eller hun tisse ofte. Denne medisinske tilstanden kan gjøre det vanskelig for barn å holde på urinen.
Søvnapné er en medisinsk tilstand som kan forstyrre et barns pust under søvn. Vanligvis oppstår denne medisinske tilstanden på grunn av forstørrede eller betente mandler. Tydeligvis,
søvnapné Det kan også føre til at barnet ditt fukter sengen ofte om natten.
Musklene som brukes til å kontrollere urin har også jobben med å fjerne avføring fra kroppen. Hvis barnet er forstoppet over lengre tid, kan funksjonen til disse musklene bli skadet og føre til at barnet blir våt i sengen om natten.
Når bør du gå til legen?
Egentlig er sengevæting en naturlig vane hvis det forekommer hos barn, spesielt hvis de fortsatt er i en tidlig alder. Men hvis noen av tingene nedenfor oppstår, kom umiddelbart til legen for konsultasjon.
- Barn liker fortsatt å fukte sengen selv om de er over 7 år.
- Barnet fukter plutselig sengen ofte, selv om han aldri har gjort det før.
- Smerter når du fukter sengen.
- Uvanlig tørst.
- Urinen er rød eller rosa i fargen.
- Krakk med hard tekstur.
- Hyppig snorking.
Hvis du vil stille spørsmål om barns helse, ikke nøl med å spørre legen på SehatQ familiehelseapplikasjonen gratis. Last den ned på App Store eller Google Play nå.
