Mørke armhuler under graviditet er et av de vanligste graviditetssymptomene. I den medisinske verden er denne tilstanden kjent som hudhyperpigmentering. Noen kvinner kan føle seg usikre med denne tilstanden. Du trenger imidlertid ikke å bekymre deg fordi det er mange måter å takle mørke armhuler på under graviditet som du trygt kan prøve.
8 måter å bli kvitt mørke armhuler under graviditet
I tillegg til armhulene kan også ulike andre kroppsdeler, som brystvortene til kjønnsorganene, bli mørkere på grunn av hudhyperpigmentering. Ikke bare det, du kan se utseendet til en svart linje (linea nigra) fra kjønnsorganene som strekker seg til magen. Faktisk er mørke armhuler under graviditet ikke noe å bekymre seg for. Denne tilstanden setter heller ikke helsen til gravide og fostre i fare. Men hvis du ikke er sikker på dens eksistens, prøv forskjellige måter å håndtere mørke armhuler under graviditet.
1. Klem sitronvann
Påføring av sitronsaft i armhulene anses som effektiv for behandling av mørke armhuler under graviditet. Rapportering fra Healthline kan det sure innholdet i sitronvann løfte pigmentering på hudens overflate. For å prøve denne metoden for å bleke mørke armhuler under graviditet, trenger du bare å blande sitronsaft og en halv skvis agurkjuice. Etter det, påfør direkte på armhulene.
2. Bland av havregryn og honning
Å påføre en blanding av havregryn og honning i armhulene anses som effektiv for å håndtere mørke armhuler under graviditet. Dette er fordi masker laget av disse to naturlige ingrediensene antas å eksfoliere mørk hud. I tillegg anses enzyminnholdet i honning for å kunne bleke mørke armhuler. For å prøve det trenger du bare å koke havregryn, og deretter la stå til det er varmt. Etter det, bland det med rå honning.
3. Aloe vera
I følge en studie publisert i tidsskriftet
Planta MedicaAloe vera inneholder aloin, som er en naturlig depigmenterende forbindelse som kan lysne huden og fungere effektivt som en hyperpigmenteringsbehandling. Å prøve hvordan man takler mørke armhuler under graviditet er ganske enkelt. Du trenger bare å påføre aloe vera gel på armhulene og la den stå over natten. Om morgenen, bruk varmt vann til å vaske av gjenværende gel.
4. Grønn te-ekstrakt
I følge en studie publisert i
Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, ekstrakt av grønn te er i stand til å gi en depigmenterende effekt når den påføres huden. Denne faktoren gjør at grønn teekstrakt antas å være en måte å bleke mørke armhuler under graviditet. Du trenger bare å bløtlegge den grønne teposen i kokende vann i 3-5 minutter. Etter det, ta posen og vent til den ikke er varm. Gni deretter den grønne teposen inn i armhulene.
5. Eplecidereddik
Akkurat som sitronsaft, antas eplecidereddik å inneholde syrer som kan løfte pigmentering på toppen av huden. Før du prøver det, må du blande eplecidereddik med vann før du påfører det direkte i armhulene. Slutt å bruke hvis du opplever hudirritasjon etter påføring av eplecidereddik.
6. Folsyre
Rapportering fra What to Expect, endringer i hudfarge hos gravide kvinner kan være forårsaket av mangel på folsyrenivåer i kroppen. Prøv derfor å ta folsyre som anbefalt av legen din. Husk at folsyre er et viktig næringsstoff for helsen til mor og foster. United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler gravide kvinner å innta minst 400 mikrogram folsyre per dag.
7. Melk av magnesia
Melk av magnesia eller magnesiumhydroksid er melk som inneholder magnesium. Denne melken antas å være effektiv som en måte å overvinne mørke armhuler under graviditet. For å prøve det trenger du bare å fukte en bomullspinne med melk av magnesia før du legger den på de mørke armhulene. Etter det, la det stå over natten og vask det med rent vann om morgenen.
8. Bruk tildekkede klær
Eksponering for sollys som treffer huden antas å forverre misfarging av huden som oppleves av gravide kvinner. For ikke å bli mørkere er det lurt å bruke klær som dekker armhulene slik at de ikke utsettes for direkte sollys. Om nødvendig, bruk lange ermer hvis du planlegger å gå ut i løpet av dagen. Før du prøver ulike måter å håndtere mørke armhuler på under graviditet ovenfor, anbefales det at du konsulterer legen din først for å unngå bivirkninger som kan være skadelige for helsen. Mørke flekker på huden under svangerskapet kan stort sett blekne etter at du har født. Det er imidlertid også en svart del som ikke går tapt. Hvis du ikke er komfortabel med dens tilstedeværelse, prøv å komme til en hudlege for å få riktig behandling. [[relaterte artikler]] Hvis du har spørsmål om hudhelse under graviditet, ikke nøl med å spørre legen din på den gratis SehatQ-appen for familiehelse. Last den ned på App Store eller Google Play nå.
