Sex er identisk med aktiviteten med en partner, som gjøres om natten. Du kan også ofte høre begrepet sunnah fredag kveld, som ofte forbindes med samfunnet, med å ha sex med en partner torsdag kveld. Likevel kan sex med en mann eller kone også gjøres når du starter aktiviteter om morgenen, ellers kjent som
morgensex. Tilsynelatende er det noen fordeler med sex om morgenen, som du kanskje ikke vet. Hva er disse fordelene?
Fordelene med å ha sex om morgenen
En av de viktigste fordelene med å ha sex om morgenen er høyere kjønnshormoner. Den høye tilstanden til disse hormonene gir fordeler i form av optimal libido, eller gjør menns seksuelle funksjon mer prime. Her er grunnen til at du bør ha sex før du starter en rutine.
1. Kroppen er i beste tilstand for sex
Det er passende for deg og partneren din å ha sex om morgenen. Fordi kroppen er i god stand til å gjøre det, fordi nivåene av hormonene testosteron og østrogen topper seg om morgenen. Libido kan påvirkes av disse kjønnshormonene. Jo høyere nivå, jo høyere seksuell opphisselse.
2. Slipp stress for å starte dagen
Støyende klokkealarmer kan være stressende, fordi de kan signalisere din daglige rutine. Løsningen? Planlegg sex om morgenen med din ektefelle. Å ha sex, inkludert om morgenen, kan senke nivåene av stresshormoner, og dermed avlaste hodet. Intimitet frigjør også hormoner assosiert med nytelse, som oksytocin og endorfiner. Endorfiner kan gjøre deg lykkeligere. I mellomtiden gjør hormonet oksytocin deg mer knyttet til partneren din. Selvfølgelig er dette den beste måten å starte dagen på.
3. Menn varer lenger under sex om morgenen
Menn som ejakulerer for raskt under sex, kan være katastrofale. Fordi det er en mulighet for at den kvinnelige partneren ikke har hatt tilfredsstillelse. For å overvinne dette kan du også prøve å ha sex om morgenen. Høyt testosteron om morgenen, gjør ikke bare seksuell opphisselse optimal. Høyt testosteron, kan også forbedre seksuell funksjon, inkludert en sterkere penis ereksjon.
4. Bra for hjernens helse
I tillegg til å frigjøre hormonet oksytocin og endorfiner, produserer kroppen også hormonet dopamin. Dette hormonet er også assosiert med å føle seg glad eller forbedre humøret, noe som kan gi fordeler for kognisjon og hjernehelse.
5. Treningsformen om morgenen
Å ha sex om morgenen kan betraktes som en form for fysisk aktivitet. Selv om det selvfølgelig ikke tilsvarer løpesport i Indonesia
tredemølleI, å ha sex kan forbrenne 5 kalorier på ett minutt. Denne verdien er lik energien som brukes når du går. Du kan forestille deg, ved å ha sex i bare 30 minutter, kan du forbrenne 150 kalorier med energi. Ikke et dårlig beløp, enig?
6. Øk antistoffer
Tro det eller ei, å ha sex om morgenen kan øke antistoffene i kroppen din. Påstander er nevnt i forskning i Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction. Faktisk kan disse antistoffene være langsiktige, ikke bare en dag. Selvfølgelig kan dette skje hvis denne morgenens samleie gjøres regelmessig.
Tips for å ha sex om morgenen
Selv om det ser morsomt ut, kan det ha visse hensyn for deg å ha sex om morgenen. Disse betraktningene handler for eksempel om tid, lat til å stå opp om morgenen, eller bekymre deg for å gjøre deg sliten for å fortsette andre aktiviteter. Hva er tipsene?
1. Still inn vekketiden på alarmen tidligere
Hvis du er bekymret for at det å ha sex om morgenen kan forstyrre morgenrutinen din, kan du og partneren din sette opp våknetiden tidligere enn vanlig. Hvis du er lat for å stå opp om morgenen, kan du ha rask sex på sidelinjen av morgenrutinen. For eksempel å ha sex mens du er i dusjen. Selvfølgelig er det også en variasjon i ditt seksualliv og din partner.
2. Gjør en sexstil som ikke er for slitsom
Fordi det bruker energi, kan du bekymre deg for at sex vil slite deg ut, slik at du kan gå videre til neste rutine. Løsningen, du og partneren din kan bruke stilen med å ha sex, som ikke er for plagsomt. Stilen på å ha sex, som
doggy stil eller ligge på siden (skje)
3. Påfør oppvarming eller forspill
Hvis du føler at du ikke har humør til å ha sex om morgenen, stimuler seksuell opphisselse ved å gjøre
forspill. Lankahini kan prøves før samleie, for å forbedre kvaliteten på dine seksuelle forhold. Forspill kan stimulere både fysiske og psykologiske reaksjoner, noe som gjør sex morsommere.
4. Forbered godteri mynte eller unngå å kysse
Dette tipset omhandler dårlig ånde om morgenen, som kan gjøre deg lat til å ha sex etter å ha våknet. Du kan gi noen mints, så snart alarmen går. En annen måte er å ikke kysse leppene under sex, for å unngå vond lukt. Kyssing kan også gjøres i andre områder av kroppen, for eksempel nakke, skuldre eller partnerens kropp. Som en annen løsning kan du invitere partneren din til å pusse tennene sammen først.
Notater fra SehatQ
Å ha sex om morgenen er ikke mindre interessant enn å ha sex om natten. Hvis du har problemer med å finne tid til å ha sex om natten, kan du vurdere å gjøre det før du starter aktivitetene dine. Fordelene ved å ha sex om morgenen varierer også. Med utgangspunkt i en mer optimal opphisselse kan en mannlig partner være langvarig, samt en stressavlaster før du starter aktiviteten.
