Har du noen gang opplevd musikk som du ved et uhell hørte og deretter fortsatte å ringe sangen og deretter synge den uten stopp? Eller kanskje for de av dere som allerede har barn, kan du ubevisst ha mumlet Baby Shark-sangen mens du var på kontoret. En sang som heter
øreorm eller
stuck song syndrom. Dette skjer spontant, utløst av følelser, ordassosiasjon eller bare å høre sangen.
Øreorm eller
stuck song syndrom det er definert som manglende evne til å forhindre at sangen gjentas i hodet.
Hva skjer med hjernen når du hører en sang?
I tidsskriftet Nature skrevet i 2005 brukte forskere funksjonell magnetisk resonansavbildning (FMRI). Når studiedeltakerne lyttet til en sang eller sangbit, var det aktivitet i et område av hjernen som kalles venstre primære auditive cortex. Denne hjerneregionen knyttet til hørsel var også aktiv når deltakerne tenkte på eller prøvde å huske et stykke av en sang som ikke ble spilt. Dette viser at fenomenet
øreorm påvirket av hukommelsesmekanismen til den auditive cortex. Denne hørselsrelaterte delen av hjernen er lokalisert i frontallappen, et område av hjernen assosiert med korttids verbalt minne. Forskere beskriver frontallappen som en båndopptaker som kontinuerlig lagrer en liten mengde informasjon som blir hørt. Det meste av hørselsinformasjonen er lagret i langtidshukommelsen eller er helt glemt, men sanger ser ut til å være lagret i korttidshukommelsen i lengre tid.
Hva får sangen til å ringe?
Forskere fra University of Cincinnati sier at årsaken til korttidshukommelsen i fenomenet sang som ringer i hodet oppstår fordi noen sanger kan stimulere hjernen til å reagere unormalt. Denne unormale egenskapen fanger hjernens oppmerksomhet, så den spiller sangen om og om igjen. Denne kontinuerlige repetisjonen av hjernen forårsaker
stuck song syndrom . Forskere fant også at musikere er de menneskene som opplever mest
øreorm . Dette støtter forskerens teori om repetisjon, fordi musikere ofte må gjenta sanger som en foredling av musikken deres.
Når er fenomenet øreorm skje?
Fenomen er alltid ringer en sang i hodet ditt eller
øreorm stole på hjernenettverk involvert i persepsjon, følelser, hukommelse og spontan tenkning. Denne prosessen skjer når du hører en sang i en drømmende, uoppmerksom eller nostalgisk tilstand. Dette fenomenet kan også dukke opp når du er stresset fordi du har for mange tanker. Hvis du har obsessiv-kompulsive, nevrotiske (angstelige, sårbare og selvbevisste) tendenser, eller du er den typen person som er åpen for nye ting, kan du være svært utsatt for
øreorm .
Den positive siden av øreorm
Forskjellig fra tale er musikk et ord med tonehøyde og gjentas i en enkelt sang. Repetisjon av tale er faktisk assosiert med barnslighet, tilbakegang og til og med galskap. Men i musikk er det en morsom ting. Spesielt
øreorm er en form for spontan mental aktivitet og fantasi, så det er bra for hjernens helse, tenkning og økende kreativitet.
Hvordan løse øreorm?
Kanskje du føler deg virkelig lei av
øreorm . Hør den samme sangen og syng den om og om igjen, og du vil virkelig stoppe den. Psykolog Daniel Wegner råder faktisk til å ikke kvitte seg med det, men heller akseptere det passivt. Dette er fordi når du prøver å avvise en sang, blir resultatet det stikk motsatte av det du ønsket. Denne tilstanden kalles den "ironiske prosessen". Noen prøver å bli kvitt en sang som ringer i hodet ved å høre på en annen sang. I forskning på sanger som kan helbrede
øreorm nemlig «God Save The Queen» av Thomas Arne og «Karma Chameleon» av Culture Club. Noen mennesker overvinner
øreorm ved å lytte til hele en annen sang på nytt. Som oftest
øreorm oppstår når du husker bare en del av en sang. Så å høre hele sangen kan stoppe denne repetisjonen. I alvorlige nok tilfeller når du fortsetter å gjenta sanger i hodet ditt, vil legen din foreskrive antidepressiva som også hjelper mot tvangslidelser. For å diskutere videre om helseproblemer, spør legen direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon. Last ned nå på App Store og Google Play.
