Holdningen til altruisme eller omsorg for andre er nært knyttet til å gjøre godt. I utgangspunktet er svaret på hvorfor vi trenger å hjelpe andre fordi det får oss til å føle oss mer nyttige og lykkelige. Ikke bare for voksne, det samme gjelder barn. Selv interessant nok kan vanen med å nå ut til de som trenger det, også øke barnets selvtillit. Det er magien med altruisme, å lære barn de edle verdiene bak å hjelpe andre.
Fordelene ved å utdanne barn liker å hjelpe
Å lære opp barn til å hjelpe andre vil gjøre dem mer selvsikre.Kjærlighet til å hjelpe betyr ikke alltid å ofre sine egne interesser. Tvert imot, å hjelpe vil være til nytte for personen som gjør det, på måter som:
Dette er absolutt og udiskutabelt. Å hjelpe andre får en person til å føle seg lykkeligere med seg selv. Sammenlign dette med narsissistiske tendenser som er roten til depresjon og overdreven angst. Ved å hjelpe andre vil det harde skallet av å føle at du er sentrum for alt myke opp.
Føler seg knyttet til andre
Som sosiale vesener trenger mennesker å føle seg knyttet til menneskene rundt seg. Det å hjelpe andre kan gi opphav til denne følelsen. Selv ifølge forskere ved Harvard har folk en tendens til å prioritere gaver til andre fremfor seg selv. Grunnen er fordi det å gi fine gaver til andre mennesker gjør ham glad. Følelsen av lykke som oppstår er høyere. Når folk kan være sjenerøse, vil det være en sunn følelse av tilknytning.
Når du hjelper andre, blir identiteten din sterkere. Dette går hånd i hånd med å styrke selvtilliten. Måten du ser på deg selv er selvfølgelig også mer positiv. Det er derfor det er sant at det å hjelpe andre faktisk gagner den som gir hjelpen, ikke omvendt. Mennesker som har kapasitet til å nå ut til andre kan faktisk bli bedre kjent med seg selv.
Når det gjelder å hjelpe andre, er det naturlig for et individ å føle at livet hans er mer meningsfylt. Det er et mål som skal forfølges, ikke bare et liv som er uten mål. Dette er igjen magien ved å hjelpe andre. [[Relatert artikkel]]
Hvordan lære barn å like å hjelpe
Lær tålmodig og sakte Gitt at det er så mange fordeler ved å hjelpe andre, hvordan kan du da lære barn til å gjøre det fra en tidlig alder?
1. Lær hva vennlighet er
Det første trinnet som må gjøres er å lære barna hva vennlighet er. Gjør dem kjent og kjent med begrepet empati, som er intuisjonen for å forstå hva andre mennesker føler. Dette er selvfølgelig ikke lett fordi barn har en tendens til fortsatt å fokusere på seg selv. Men etter hvert kan foreldre hjelpe barn til å tenke på andre ved å bruke ordet «vi» slik at de ikke bare fokuserer på seg selv. I tillegg kan barn i alderen 3-5 år begynne å fordøye enkle diskusjoner om vennlighet. Formidle at måten å behandle andre på bør være den samme som forventningene til hvordan folk behandler oss.
2. Oppmuntre til kritisk tenkning
En enkel måte å venne barn til å gjøre godt kan være ved å finpusse kritisk tenkning. For eksempel, når du ser søsteren din sliten etter skolen, spør hva skal vi gjøre? Hvis barnet fortsatt svarer om seg selv, prøv å henvise ham til å gjøre noe relatert til broren, for eksempel å ta med brorens favorittmat. Prøv å praktisere dette i alle situasjoner for å trene dem til å tenke på andre mennesker. Gradvis vil barnet venne seg til konseptet med å tenke på andre og vil ikke nøle med å gi hjelp.
3. Lokk fantasien hans
Foreldre kan også invitere barn til å forestille seg aktivt. I sammenheng med å få dem til å forstå betydningen av å hjelpe andre, prøv å forestille deg om de var i en annens posisjon alias
late som lek. Denne typen måte er veldig effektiv for å lære empati fra en tidlig alder. I likhet med å be barn om å tenke kritisk, spør barn hvordan eller hva de skal gjøre når de er i en bestemt situasjon? Pek deretter på flere empatiske svarvalg.
4. Gi et eksempel
Barn er gode imitatorer. Så ikke forvent at de blir flyttet til å hjelpe andre hvis de aldri har sett foreldrene sine gjøre det samme. For det, vis foran dem hvordan de kan samhandle sosialt ved å inkludere vennlighet. Ting trenger ikke være ekstraordinære. Enkle bevegelser som å si takk eller unnskyld kan gi den lille en veldig gode karakterer. Oppmuntre barna gradvis til å gjøre mer ved å besøke syke, donere, sende mat til naboer som er alene, og så videre.
5. Bekreft følelsene deres
Selv om det får deg til å føle deg glad, er det ikke lett å gjøre godt. Noen ganger blir ikke barn beveget til å gjøre godt, men det betyr ikke at de ikke er gode mennesker. Innpode dette i dem. Sammenlign heller aldri barnet ditt med en venn som kanskje har vist en vennlig holdning først. Fortsett å veilede barn til å kunne forstå andres følelser og gjøre godt mens du kan. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Barn kan se uskyldige ut med all skravling og oppførsel, men bak det er de
overmenneskelig. De er rene sjeler som kan forstå hva som er godt og dårlig uten å bli krydret med noen tendenser. Det vil si at det er foreldres eller nærmeste voksnes plikt å veilede ham til å være en god og empatisk figur. Hvis du vil vite mer om fordelene ved å gjøre godt for mental helse,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play.