Å se et barn kaste opp plutselig får mange foreldre til å bekymre seg. Hvis barnet kaster opp under eller etter spising, kan denne tilstanden anses som normal. Men hvis de kaster opp opptil mange ganger på en dag, bør denne tilstanden være forsiktig med. Årsakene til oppkast hos barn inkluderer vanligvis gastroenteritt (mageinfluensa), matforgiftning, blindtarmbetennelse, infeksjoner og reisesyke. Kraftige oppkast hos barn kan forårsake dehydrering, halsirritasjon og vekttap. Derfor bør du vite hvordan du skal takle og hvilken type mat for barn som kaster opp.
Mat for barn som kaster opp
Ikke gi mat umiddelbart til et barn som kaster opp. La barnet hvile og gjøre terapi for å erstatte tapte væsker først, slik at dehydrering kan unngås. Vent 24 timer fra første oppkast for å gi fast føde til barnet som kaster opp. Det er best å la barnets mage hvile i 30 minutter etter oppkast, så kan du begynne å gi ORS. Dette er viktig å gjøre for å forhindre dehydrering. Etter at tilstanden er bedre, gi mat til det oppkastende barnet som er lett å fordøye.
1. Eksklusivt ammet baby
Hos spedbarn som fortsatt kun ammer, kan du få normal morsmelk for å erstatte tapt væske. Hvis babyen fortsetter å kaste opp melk, er det best å mate barnet i kortere økter, ca 5-10 minutter hver 2. time for å være nøyaktig. Etter ca. 8 timer kan den normale ammeplanen gjenopptas.
2. Barn som har spist fast føde
For eldre barn, ikke gi et barn som kaster opp fast føde før 24 timer etter den første oppkastet. I mellomtiden kan du gi mat til et barn som kaster opp følgende:
- Banan
- Ris
- Eplemos
- Ristet brød.
Noen av disse blide matvarene kan hjelpe barn med å gå over til normal mat. Hvis den milde maten tolereres godt, kan et normalt kosthold gjeninnføres. [[Relatert artikkel]]
Hvordan takle andre barn som kaster opp
I tillegg til å gi mat til et barn som kaster opp, er det flere andre tiltak som kan gjøres når et barn opplever dette problemet.
1. Liggende på siden
Når barnet kaster opp, la barnet ligge på siden. Denne stillingen kan forhindre at oppkast kommer inn i barnets luftveier.
2. Pust dypt
Å puste dypt kan bidra til å aktivere de parasympatiske nervene og roe barnet fra angst. Be barnet om å inhalere dypt gjennom nesen til magen utvider seg, pust deretter sakte ut gjennom munnen eller nesen til magen slapper av igjen. Denne metoden kan hjelpe med å håndtere oppkast på grunn av reisesyke.
3. Drikk mye væske
Mat til barn som kaster opp bør ikke gis umiddelbart. Du kan imidlertid gi en drink som kan få barnets kvalme til å avta, for eksempel vann, ingefærdrikk, myntete eller sitronvann. Ikke gi disse drinkene for mye. Gi litt etter litt til barnets tilstand blir bedre.
4. Akupressur på håndleddet
Akupressur er en tradisjonell kinesisk medisinmetode som gjøres ved å påføre trykk eller massasje på flere punkter i kroppen. Denne metoden kan bidra til å lindre kvalme og oppkast hos barn. Akupressurpunkter for å lindre kvalme og oppkast er plassert på armen. Plasseringen er tre fingre under håndleddet og er på linje med pekefingeren. Masser dette punktet i sirkulære bevegelser i 2-3 minutter, og gjenta det samme på det andre håndleddet.
Når bør du ringe legen?
Ta barnet ditt til legen hvis tilstanden ikke blir bedre. Når du håndterer et barn som kaster opp, er det viktigste for foreldre å holde seg rolige. Kvalme og oppkast hos barn er generelt forårsaket av mageinfluensa på grunn av en virusinfeksjon og blir bedre over tid. Hvis mat til et oppkastende barn har blitt godt mottatt, er det vanligvis ikke noe mer å bekymre seg for. Men hvis mageinfluensa er forårsaket av bakterier, kan symptomene som barnet opplever være mer alvorlige, inkludert blodig diaré. Fordøyelsen deres kan kanskje ikke motta mat til et barn som kaster opp og må behandles med hjelp av en lege. Ring legen umiddelbart hvis barnet ditt har noen av følgende tilstander:
- Har ikke fått væske etter 8 timer siden første oppkast
- Viser tegn på dehydrering
- Opplever uutholdelig smerte
- Tilstanden hans blir verre
- Oppkast vedvarer i mer enn 24 timer.
Du bør også sjekke den lille til legen hvis de opplever oppkast gjentatte ganger innen 1 måned og opplever vekttap. Legen vil utføre en undersøkelse for å fastslå årsaken til oppkast og gi passende behandling. Hvis du har andre spørsmål om barnets oppkast, kan du spørre legen direkte på SehatQ familiehelseapplikasjonen gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
Ta barnet ditt til legen hvis tilstanden ikke blir bedre. Når du håndterer et barn som kaster opp, er det viktigste for foreldre å holde seg rolige. Kvalme og oppkast hos barn er generelt forårsaket av mageinfluensa på grunn av en virusinfeksjon og blir bedre over tid. Hvis mat til et oppkastende barn har blitt godt mottatt, er det vanligvis ikke noe mer å bekymre seg for. Men hvis mageinfluensa er forårsaket av bakterier, kan symptomene som barnet opplever være mer alvorlige, inkludert blodig diaré. Fordøyelsen deres kan kanskje ikke motta mat til et barn som kaster opp og må behandles med hjelp av en lege. Ring legen umiddelbart hvis barnet ditt har noen av følgende tilstander: 
