Har du ofte vedvarende hikke? Hikke oppstår når mellomgulvsmuskelen mellom brystet og magen plutselig trekker seg sammen uten at vi klarer å kontrollere det. Det er da den tvungne luften treffer stemmeboksen og får stemmebåndene dine til å lukke seg plutselig. Den plutselige lukkingen av stemmebåndene resulterer i den hyppige hikke-lyden. Vanligvis vil hikke gå over av seg selv i løpet av få minutter og forårsake ingen helseeffekter. Imidlertid er det også tilfeller av vedvarende hikke som kan vare flere dager, til og med uker. Hikke som fortsetter i dager eller uker kalles kroniske hikke. Å overvinne hikke som dette fungerer ikke bare ved å drikke vann eller holde pusten som den vanlige måten å bli kvitt hikke på.
Hva er det egentlig som forårsaker hikke?
Det er ikke helt klart hva som forårsaker hikke. Ofte oppstår denne tilstanden plutselig. Det er mistanke om at bruk av visse stoffer eller lider av en medisinsk tilstand kan forårsake disse symptomene på kronisk hikke. Noen av tilstandene nedenfor antas å være utløseren for dine kroniske hikke:
1. Betennelse i luftveiene
Fordi hikke er plutselige sammentrekninger eller spasmer i mellomgulvet, kan tilstander som irritasjon og betennelse i luftveiene være en medvirkende faktor. Lungebetennelse eller pleuritt inkluderer flere typer sykdommer som har potensial til å utløse irritasjon eller betennelse i luftveiene.
2. Nerveproblemer
Skade eller irritasjon av nervene som kontrollerer pusten kan forårsake vedvarende hikke. For eksempel trykket på nervene på grunn av svulster eller endringer i kroppsform og graviditet.
3. Hjerneskade
Skader på den delen av hjernen som kontrollerer refleksbevegelser, for eksempel pusting, kan forårsake vedvarende, ukontrollerbare hikke. Noen eksempler inkluderer skader fra ulykker eller slag. Ikke nok med det, sykdommer som angriper sentralnervesystemet har også mulighet for å være årsak til kroniske hikke. For eksempel,
multippel sklerose .
4. Sykdommer i fordøyelseskanalen
Vedvarende hikke kan være et symptom på en sykdom i fordøyelsessystemet. Denne lidelsen kan oppstå i svelg, mage, tarm, lever, bukspyttkjertel og galleblæren.
5. Visse medisinske prosedyrer
Vedvarende hikke antas også å være relatert til visse medisinske prosedyrer. Hva er grunnen? Noen lider av kronisk hikke har også vist seg å ha gjennomgått visse kirurgiske inngrep. For eksempel hjernekirurgi eller gastrointestinale prosedyrer (som gastroskopi). Det antas at kroniske hikke kan oppstå fordi medisinske prosedyrer kan forårsake endringer i kroppsdelene forbundet med utløserne av hikke.
6. Visse medikamenter
Kombinasjonen av flere medikamenter er inkludert som en av faktorene som mistenkes for å være hjernen bak vedvarende hikke. For eksempel kortikosteroidmedisiner og kjemoterapimedisiner. Medisinske diagnoser tar ofte lang tid å finne årsaken til vedvarende hikke. Noen ganger kan leger ikke engang finne årsaken i det hele tatt. Imidlertid er det fortsatt behov for legehjelp for å overvinne kroniske hikke.
Trenger legehjelp for å stoppe vedvarende hikke
Hvis legen kan finne årsaken til kroniske hikke, vil behandling av årsaken automatisk kurere disse hikkene. I mellomtiden kan du også gjøre noen av tingene nedenfor for å stoppe vedvarende hikke.
1. Spis og drikk så mye du kan
Selv om langvarig hikke gjør det vanskelig for deg å spise og drikke, må dette likevel gjøres for å opprettholde helsen. Det som må vurderes er porsjonen og størrelsen på bittet. Du kan spise oftere med mindre porsjoner enn vanlig. For eksempel endres spisefrekvensen som vanligvis er tre ganger om dagen til fem ganger om dagen uten å øke porsjonen. Å spise og drikke mens hikken fortsetter kan øke risikoen for kvelning. Unngå derfor store munnfuller med mat og tygg den grundig før du svelger den.
2. Unngå disse matvarene og drikkene
Krydret mat og brus kan få hikke til å skje kontinuerlig. Så hold deg unna denne typen mat og drikke.
Kronisk hikke kan utløse disse komplikasjonene
Hvis det oppstår langvarig hikke over lengre tid, kan det selvfølgelig ha innvirkning på helsetilstander eller forårsake visse komplikasjoner. Her er forklaringen:
1. GERD
Langvarig hikke som oppstår over lang tid kan utløse sure oppstøt eller GERD.
gastroøsofageal reflukssykdom ). GERD får magesyre til å rygge opp i spiserøret (øsofagus) og er preget av halsbrann, en sur og bitter smak i munnen, smerter ved svelging, oppblåsthet og dårlig ånde.
2. Vekttap
Vektøkning kan også forårsake kroniske hikke. Grunnen til at kronisk hikke får pasienter til å miste appetitten. Over lang tid kan du gå ned i vekt og få energimangel.
3. Tretthet og mangel på søvn
Pasienter med kronisk hikke kan også oppleve tretthet og sløvhet på grunn av mangel på søvn eller forstyrret hvile på grunn av langvarig hikke. [[relatert-artikkel]] Hikke virker trivielt og ufarlig. Men hvis det er langvarig hikke, kan helsen din bli påvirket. Rådfør deg derfor med lege slik at årsaken til hikken fortsatt kan bli kjent og behandling for å stoppe hikken kan gjøres riktig.
