Betydningen av rykninger i nesen, ikke bare en myte

Rykninger i nesen er en av de svært sjeldne muskelsammentrekningene. I det javanske samfunnet er betydningen av denne rykningen i nesen ofte forbundet med myten om lykke som følger en person. Det er imidlertid en vitenskapelig forklaring bak symptomene på disse helseplagene. Hvem hadde trodd, i helseverdenen kan et rykk i nesen forklares vitenskapelig. Så, hva forårsaker denne tilstanden?

Forvirret på jakt etter betydningen av et nesetrekk? Dette er årsaken til tilstanden

Tilsynelatende er en av betydningene av et rykk i nesen

de stressende forholdene du opplever. I utgangspunktet er ikke et rykk i nesen en farlig type muskelsammentrekning. Disse ufrivillige muskelsammentrekningene kan vare i sekunder eller timer. Men hvis du trekker deg sammen for ofte, kan et rykk i nesen også forstyrre dagliglivet ditt. Rykninger i nesen kan oppstå på grunn av muskelkramper i nesen, dehydrering eller stress. I tillegg kan rykninger i nesen eller andre områder av kroppen også være forårsaket av følgende forhold:

1. Angstfølelser:

   Muskelsammentrekninger i form av rykninger er en måte kroppen reagerer på visse typer følelser. Når du føler deg engstelig og nervøs, vil kroppen fange opp disse stresssignalene. Videre oppstår nervøs stimulering inntil reaksjonen er uberegnelig. Vanligvis, når stresset avtar, vil rykningene sakte forsvinne.

2. Mangel på oppvarming under trening:

   Muskelrykninger og sammentrekninger kan også oppstå på grunn av manglende oppvarming før trening. I tillegg kan rykninger også oppstå på grunn av mangel på kroppselektrolyttvæsker etter å være lei av å trene.

3. Mangel på hvile:

   Mangel på hvile kan også forårsake muskelsammentrekninger i ansiktsområdet, inkludert nesen. Fordi når kroppen mangler hvile, er antallet nevrotransmittere produsert av hjernen ustabilt. Som et resultat blir kommandoene mottatt av nerver og muskler forstyrret.

   Nevrotransmittere er naturlige forbindelser som overfører informasjon til nerveceller. Hvis nevrotransmitteren blir forstyrret, vil musklene dine gå i kaos når de mottar informasjon, slik at det oppstår rykninger.

4. Mest røkt:

   Nevrotransmittersystemet kan også bli forstyrret hvis du spiser for mange sigaretter. Fordi nikotininnholdet kan forstyrre nevrotransmittersystemet i hjernen.

5. For mye koffein:

   Kaffeprodukter og energidrikker som inneholder koffein kan også føre til at en person opplever rykninger. For hvis kroppen din er følsom for koffein, vil musklene trekke seg sammen utenfor hjernens kommando.

[[Relatert artikkel]]

Rykninger i nesen som en indikasjon på andre helsesymptomer

Rykninger i nesen kan også oppstå pga

nerveskade. Rykninger i nesen kan også indikere andre helsesymptomer, som vitamin- og mineralmangel, reaksjoner på visse medisiner, nerveskader, tic-lidelser i ansiktet, er Tourettes syndrom.

• Vitamin- og mineralmangel:

  For å opprettholde muskelfunksjonen trenger kroppen næringsstoffer, vitaminer og mineraler som sikrer riktig blodsirkulasjon, nerve- og muskelfunksjon. Noen vitaminer og mineraler som kroppen trenger inkluderer vitamin B, vitamin E, jern, sink, kalium, kalsium og magnesium.

  Når du har mangel på vitaminer og mineraler, gir kroppen vanligvis signaler i form av sammentrekninger i flere områder av kroppen, inkludert ansikt og nese.

  Hvis du føler at du mangler vitamininntak og opplever rykninger i nesen, prøv å ta kosttilskudd med vitamininnholdet ovenfor eller en rekke næringsrike matvarer.

• Reaksjoner på visse legemidler:

  Visse typer medikamenter kan også utløse muskelsammentrekninger i flere deler av kroppen, inkludert nesen. Noen av disse kan til og med forårsake muskelkramper og spasmer, som astmamedisiner, statinmedisiner, høyt blodtrykksmedisiner, hormonelle medisiner og vanndrivende medisiner.

  Hvis du opplever irriterende rykninger i nesen eller muskelspasmer mens du bruker den foreskrevne medisinen, kontakt legen din umiddelbart for å diskutere andre behandlingsalternativer.

• Nerveskade:

  Skader på nervesystemet kan også forårsake rykninger i nesen. Vanligvis kan nerveskader på grunn av fysisk skade eller visse medisinske tilstander, som Parkinsons sykdom, utløse muskelspasmer.

  Hvis du har blitt diagnostisert med en nevrologisk lidelse, spør legen din om anbefalinger om medisiner eller behandlinger for å redusere muskelspasmer.

• Tikklidelse i ansiktet:

  En annen betydning av rykninger i nesen er som et tidlig symptom på tic eller spasmer i ansiktsområdet som ikke er kontrollert. Denne fysiske lidelsen kan påvirke alle, men forekommer vanligvis hos barn.

  I tillegg til rykninger i nesen, kan personer som er diagnostisert med ansiktstikk også oppleve rykninger i øyne og øyenbryn.

  Hvis rykningene i nesen og ansiktets tic begynner å påvirke livskvaliteten din, kontakt lege umiddelbart.

• Tourettes syndrom:

  Denne nervelidelsen fører til at du opplever ufrivillige muskelsammentrekninger og tics i munnområdet, noe som gjør det vanskelig å kontrollere tale. Tidlige symptomer på Tourettes syndrom oppstår ofte i barndommen, inkludert hyppig snusing, talevansker, rynende nese og raskt bevegelige øyne.

  Hvis du har blitt diagnostisert med Tourettes syndrom, vil legen din anbefale passende behandlingsalternativer.

[[Relatert artikkel]]

Twitch kan også være et tegn på en alvorlig sykdom?

Rykninger i muskler kan også indikere ulike farlige helseproblemer som: muskeldystrofi (muskulær dystrofi), enmyotrofisk lateral sklerose (ALS), autoimmun sykdom, nevropati eller nyresykdom.

Notater fra SehatQ

Etter å ha forstått betydningen av rykninger i nesen og andre områder av kroppen generelt, kan du også forebygge rykninger ved å opprettholde et sunt og næringsrikt kosthold, få nok hvile, lindre stress og slappe av muskler, redusere koffeinforbruket og slutte å røyke.