lilla cantigi (
Vaccinium varingiaefolium) er en av typene indonesiske trær som finnes i fjellskoger. Cantigi-planter er også kjent som cantigi gunung eller mentigi gunung. Purple cantigi er en plante som fortsatt er i samme slekt (marga) med flere planter rike på fordeler, som blåbær (
Vaccinium corymbosum), blåbær (
Vaccinium myrtillus), eller sump blåbær (
Vaccinium uliginosum). Anlegg
Vaksinium kjent som en plantetype med høyt antioksidantinnhold slik at den gir mange helsefordeler.
De potensielle fordelene med lilla cantigi for helsen
Ikke mange studier har diskutert fordelene med lilla cantigi-frukt for helsen. Imidlertid anses tilstedeværelsen av cantigi-planter å ha fordeler for miljøet, og antioksidantinnholdet i frukten anses å ha potensielle helsemessige fordeler.
1. Rens luften
En studie publisert i UNESCO viste at cantigi-trær har en viktig rolle i å absorbere karbondioksid fra det omkringliggende miljøet. Denne fordelen anses å ha en positiv innvirkning i form av renere luftforhold, slik at den generelt bidrar til å forbedre helsen til menneskene rundt dem.
2. Kilde til antioksidanter
Selv om det ikke er så mye som blåbær, inneholder lilla cantigi-fruktekstrakt flavonoidantioksidanter og antocyaniner som er naturlige fargestoffer. Disse antioksidantene har evnen til å forhindre ulike farlige sykdommer. Antioksidanter fungerer som en motgift mot frie radikaler i kroppen slik at de kan forhindre skade på kroppens celler på grunn av oksidasjonsprosessen. Du må vite at oksidasjonsprosessen kan forårsake helseproblemer, inkludert kroniske sykdommer og for tidlig aldring.
3. Lindrer betennelse
Flavonoidinnholdet i cantigi fruktekstrakt har potensial til å lindre betennelse i kroppen. Betennelse er en immunrespons når kroppen blir utsatt for allergener, bakterier, giftstoffer eller andre irriterende stoffer. Denne tilstanden kan forårsake ubehag i kroppen. Flavonoidforbindelser kan hjelpe kroppen til å ignorere den betennelsesreaksjonen slik at symptomene kan reduseres.
4. Potensielt forhindre hjerte- og karsykdommer
Anthocyanin er et lilla fargestoff i cantigi frukt. Planter rike på antocyaniner har lenge vært brukt i generasjoner for å opprettholde et sunt hjerte og blodårer. Innholdet av antocyaniner er mye brukt for å overvinne helseproblemer relatert til kardiovaskulær (hjerte og blodårer). som kronisk venøs insuffisiens, høyt blodtrykk og diabetisk retinopati.
5. Potensielt forebygge kreft
Antocyaniner anses også å ha potensial til å hemme kreft. En studie i 2010 viste at antocyaninforbindelser i blåbærfruktekstrakt kan bidra til å hemme veksten av brystkreftceller. Tilstedeværelsen av antocyaniner i lilla cantigi-frukt indikerer at denne frukten har potensial til å gi mer eller mindre de samme fordelene som blåbær. Det krever imidlertid mye forskning knyttet til antocyanins evne til å overvinne kreft for å bevise det. Spesielt angående antocyaninforbindelsene som finnes i cantigi-frukt.
6. Senker potensielt risikoen for type 2 diabetes
Lilla cantigi frukt inneholder flavonoide antioksidanter som anses å ha mange helsemessige fordeler. En studie viser at et kosthold med mye flavonoider kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle diabetes type 2. Et høyt inntak av flavonoider er korrelert med lavere risiko for diabetes type 2. Imidlertid er det ingen forskning som beviser de potensielle helsemessige fordelene av flavonoidinnholdet i cantigi-frukt. Så det krever mye forskning for å virkelig bevise effektiviteten før den brukes som en slektsplante
Vaksinium annen. Selv om det anses som nyttig, bør du ikke bruke cantigi-planten eller dens frukt som behandling fordi det ikke er vitenskapelig bevist. Hvis du har spørsmål om sunn mat, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
