Menstruasjon er en naturlig syklus som vanligvis oppleves av kvinner hver måned. Under menstruasjonen trenger du bind for å samle opp blodet som kommer ut. Men husk, ikke vær uforsiktig i valg av pads. Feil valg av bind kan være dødelig for helsen til reproduktive organer. Så, hvordan velge sanitetsbind som er trygge og komfortable å bruke?
Hvordan velge et trygt sanitetsbind
Sanitetsbind er de vanligste menstruasjonsabsorberende elementene kjent for mange mennesker. Sanitetsbind er ofte en bærebjelke for kvinner som har menstruasjon. Denne rektangulære gjenstanden er billig, lett å finne og inneholder materialer som kan absorbere menstruasjonsblod. Det finnes ulike typer pads på markedet. For å være trygg og komfortabel ved bruk, velg sanitetsbind som oppfyller følgende kriterier:
1. Juster etter behov
Et av trinnene for å finne sikre sanitetsbind er å tilpasse seg behovene og volumet til menstruasjonsblodet som kommer ut. Menstruasjonssyklusen for hver kvinne har en tendens til å variere. Noen kvinner kan ha lange menstruasjonssykluser, mens andre er korte. Det er også de som har mye mensblodvolum og litt mensblod.
2. Type sanitetsbind
De typer sanitetsbind som vanligvis brukes er engangsbind og tøybind. Begge typer puter har sine fordeler og ulemper. Engangsbind er kjent for sin praktiske funksjon. Som navnet tilsier, kan du umiddelbart kaste den når den er brukt. Imidlertid produseres engangsbindene gjennom ulike kjemiske prosesser. Bruk av engangsbindene utelukker ikke muligheten for at noen kvinner kan være utsatt for irritasjon på grunn av kjemisk eksponering. På den annen side kan bind i tøy gjenbrukes om og om igjen etter kun å ha brukt penger på dem. Men for noen kvinner kan bruk av tøyputer være et problem. Grunnen er at du etter bruk må vaske putene slik at de kan gjenbrukes. Akkurat som engangsbind, er noen bind av tøy utstyrt med "vinger" og ikke. Tøyputer kommer i forskjellige størrelser og absorberingsevne. Vanligvis forårsaker ikke tøybindene allergier eller irritasjon i kvinneområdet fordi de er laget av bomullsmateriale. Vurder derfor fordelene og ulempene med denne typen sanitetsbind før du kjøper. Etter det kan du bestemme hvilken type sanitetsbind som er den sikreste og mest behagelige å bruke.
3. Absorberingsevne av bind
Som nevnt tidligere er menstruasjonssyklusen som oppleves av hver kvinne absolutt forskjellig. Hvor mye blod du vanligvis blør må også vurderes når du velger et trygt bind. Velg bind med god absorpsjon og i samsvar med mengden blod som vanligvis kommer ut når du har menstruasjon. Du kan være i stand til å bruke en svært absorberende eller maksimal tykkelse pute på dager når blødningen er kraftig. I mellomtiden, når blodet har startet litt, bytt ut en tynn pute med en lettere absorberingsevne.
4. Formen på sanitetsbindet
Det neste tipset for å velge sikre sanitetsbind er å velge formen på puten i henhold til dine behov. Noen mennesker kan finne det tryggere å bruke ekstra lange puter. I mellomtiden foretrekker noen andre å bruke sanitetsbind i standardstørrelse. Noen kvinner er mer komfortable når de bruker puter med "vinger", mens andre kanskje ikke. Dette er en personlig preferanse, men det viktigste er å vurdere absorpsjonskapasiteten slik at alt menstruasjonsblod som kommer ut kan få plass helt og ikke lekker. Av sikkerhetsmessige årsaker kan du bytte pute oftere hvis du er bekymret for at blodet som flyter er i fare for å lekke eller ikke blir fullstendig absorbert.
5. Uparfymerte sanitetsbind
Nå er det flere typer sanitetsbind som selges på markedet som er tilsatt duft. Du bør imidlertid velge sanitetsbind som ikke inneholder duft for å opprettholde skjedens helse. Pads som inneholder dufter er ikke trygge for reproduktive organer og kvinnelige områder. Ifølge en fødselslege fra USA, Mary Jane Minkin, M.D., er duftstoffer i sanitetsbind allergener som lett kan irritere det sensitive skjedeområdet. Dette kan utløse en rekke årsaker, alt fra kløe, utslett, betennelse, til hevelse i skjeden. Hvis lukten av duft forårsaker en dårlig reaksjon på balansen av gode bakterier i skjeden, kan det øke risikoen for bakterie- og soppinfeksjoner. I tillegg til det som er nevnt ovenfor, har National Standardization Agency (BSN) gjort en referanse i valg av sikre bind. Basert på SNI 16-6363-2000 inkluderer kravene til merker av sanitetsbind som er trygge for kvinner:
- Sanitetsbindene er laget av absorberende bomull, absorberende papir, absorberende bomullsrayon, bearbeidet bomull, karboksymetylcellulose, strekkmasse og gasbind.
- Sanitetsbind er produsert rent, inneholder ikke smuss og fremmedstoffer, forårsaker ikke irritasjon eller andre skadelige effekter, forårsaker ikke lo ved bruk, og er luktfrie og myke.
- Sanitetsbind skal være hvite, bortsett fra som skilt eller identifikasjon på siden som ikke er i kontakt med kroppen.
- Dressingen har et surhets- eller alkalinitetsnivå som er nøytralt for fenolftalein og metyloransje, fluorescerer ikke sterkt eller har ingen fluorescens som indikerer forurensning på siden i kontakt med kroppen.
- Sanitetsbindet har en absorpsjonskapasitet på ikke mindre enn 10 ganger vekten av puten.
- Pads er ikke lett å lekke og rives ikke lett.
Når er det riktige tidspunktet for å bytte pads?
Det riktige tidspunktet for å bytte elektrode er når elektrodene du bruker ikke lenger er i stand til å romme blod. Hvis du ikke erstatter dem med nye puter, kan det oppstå lekkasjer. Å bytte bind avhenger faktisk av hvor mye volum menstruasjonsblod som kommer ut. Generelt anbefales det imidlertid at du skifter bind hver 3-4 time. Dette gjelder også når volumet av menstruasjonsblod som kommer ut ikke er for stort. Husk at det er viktig for deg å skifte bind regelmessig selv om menstruasjonsblodet som kommer ut ikke er for mye. I tillegg til å forhindre lekkasje, har den også som mål å unngå lukten av bakterier som kommer fra menstruasjonsblod.
Hvordan rengjøre en pute som allerede er full?
Umiddelbart etter at du har skiftet elektrodene, ikke glem å vaske de fulle elektrodene til det ikke er mer blod i dem. Hvis du ikke kan vaske dem, pakk brukte bind i en plastpose eller toalettpapir før du kaster dem i søpla. Det er best å ikke kaste brukte sanitetsbind ned i toalettet. Årsaken er at størrelsen på putene som er store nok kan gjøre toalettet tett. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Tips for å velge et trygt bind bør tilpasses dine behov som bruker. Hvis du fortsatt føler deg forvirret eller har problemer med å velge et sanitetsbindprodukt som er trygt å bruke, ikke nøl med å konsultere en lege. Legen vil anbefale typen sanitetsbind som er trygg og passende i henhold til din helsetilstand.
