Å bite negler er en av de dårlige vanene som folk gjør ganske ofte. Noen av dem biter og tygger til og med huden rundt neglene til den går tom. Denne vanen kan ikke bare forårsake blødning, men har også potensial til å utløse infeksjon. Hvis du er en av dem som har denne vanen, vær oppmerksom på at denne oppførselen kan være et tegn på dermatofagi.
Hva er dermatofagi?
Dermatofagi er en psykologisk tilstand der en person tvangsmessig biter, gnager, tygger eller spiser sin egen hud. Huden som vanligvis er målet er vanligvis rundt fingrene og kan spre seg til andre deler av kroppen. Denne tilstanden er ikke en vane, men en lidelse. Personer med dermatofagi biter eller tygger ofte huden til den gjør vondt, blør og blir infisert. i følge
TLF Foundation for kroppsfokusert repeterende atferd , assosierer noen mentalhelseeksperter dermatofagi med tvangslidelse (OCD). Det betyr at personer som lider av denne tilstanden har ukontrollerbare tanker og atferd gjentatte ganger, som oppstår kontinuerlig.
Tegn på lider av dermatofagi
Tegnene på dermatofagi kan sees fra daglig oppførsel. Hvis du ofte biter huden rundt fingrene, spesielt til det punktet at du forårsaker kutt eller blødninger, kan denne oppførselen være et tegn på denne tilstanden. Du er kanskje klar over at det du gjør ikke er bra, men føler at du ikke har kontroll over det. For noen lider kan dermatofagi forårsake stress og forstyrre aktivitetene deres.
Hva får en person til å lide av dermatofagi?
Til nå er årsaken til en person som lider av dermatofagi ikke kjent med sikkerhet. Det er imidlertid en rekke faktorer som sies å ha bidratt til utviklingen av denne tilstanden. Disse faktorene inkluderer:
- Genetikk
- Nivået av stress du opplever
- Alder (vises vanligvis ved puberteten)
- Kjønn (mer vanlig hos kvinner enn menn)
- Sosialt miljø (vises etter å ha sett andre mennesker med lignende lidelser)
Hvordan behandle dermatofagi?
Hvis den ikke behandles umiddelbart, har dermatofagi potensial til å utløse infeksjon i den berørte kroppsdelen. I noen tilfeller kan denne oppførselen også føre til følelser av skam, lav selvtillit og depresjon. Ulike måter kan gjøres for å overvinne denne tilstanden. Noen av behandlingstiltakene som kan velges inkluderer:
1. Kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi kan hjelpe mot dermatofagi. Gjennom denne terapien vil du bli invitert til å identifisere negative tankemønstre og atferd. Når den er identifisert, vil terapeuten lære deg hvordan du reagerer positivt.
2. Tar narkotika
Det finnes ingen sikre medisiner beregnet på behandling av dermatofagi. Medisinering er ment å redusere symptomer på ledsagende sykdommer som angst og depresjon. Noen medikamenter som kan velges inkluderer SSRI og klomipramin. Hvis du ønsker å ta visse medisiner, ikke glem å konsultere legen din først for å forhindre uønskede ting.
3. Helhetlig omsorg
Naturlige (holistiske) kroppsbehandlinger kan bidra til å redusere symptomene på dermatofagi. Noen av handlingene som kan iverksettes inkluderer:
- Massasje
- Hypnose
- akupunktur
- Bytte vanen med å tygge til en annen gjenstand, for eksempel tyggegummi
- Håndter stress ved å gjøre pusteøvelser, trene regelmessig og vedta en sunn livsstil
4. Hudbehandling
Dermatofagi kan forårsake infeksjon i den berørte kroppsdelen. For å unngå at dette skjer, rengjør området der du bet huden ordentlig. Etter det, dekk det med et plaster av såret til tilstanden forbedres. I noen tilfeller kan antibiotika være nødvendig for å behandle eller forhindre infeksjon i området der du bet i huden. Ikke ta antibiotika uten å konsultere legen din først. [[Relatert artikkel]]
Sunn NoteQ
Dermatofagi er en lidelse som fører til at en person ofte biter, gnager, tygger og spiser huden sin. Denne tilstanden kan ikke bare utløse infeksjon, men også ha en dårlig effekt på mental helse hvis den ikke behandles umiddelbart. Noen av behandlingsalternativene som kan velges inkluderer terapi, inntak av visse medikamenter, hudbehandling, til helhetlig omsorg. Ikke glem å konsultere en lege først hvis du ønsker å konsumere eller bruke visse medikamenter. For ytterligere å diskutere denne tilstanden og hvordan du kan overvinne den, spør legen din direkte på SehatQ helseapplikasjonen. Last ned nå på App Store og Google Play.
