Klager på tørre øyne kan være forbigående eller kroniske. Kronisk tørre øyne betyr at det varer lenge. Symptomene kan forbedres eller forverres, men leges aldri helt. En person med kronisk tørre øyne betyr at øynene deres ikke kan produsere nok tårer. I tillegg kan tårer også ha en tendens til å fordampe veldig raskt. Betennelse i eller rundt øyet kan også påvirke øyefuktigheten.
Forskjeller med normale tørre øyne
Hovedforskjellen mellom vanlige og kroniske tørre øyne er hvor alvorlig tilstanden er. Når det gjelder vanlige tørre øyne, utløses det vanligvis av miljøfaktorer som eksponering for vind, eksponering for klimaanlegg eller bruk av kontaktlinser. Mens kronisk tørre øyne oppstår fordi det er andre utløsende faktorer. Fra problemer med tårekjertlene, hudsykdommer rundt øynene, til allergier. Det er mange faktorer som kan utløse kronisk tørre øyne.
Hvordan behandle kroniske tørre øyne
Den gode nyheten er at det er mange måter å behandle kroniske tørre øyne på. Selvfølgelig er det beste trinnet å finne ut hvilke medisinske tilstander eller eksterne faktorer som utløser tørre øyne. Så, hva er måtene å behandle kroniske tørre øyne på?
1. Øyedråper
En av de mest populære måtene å behandle kronisk tørre øyne på er å bruke reseptfrie øyedråper. Det er to typer, som inneholder konserveringsmidler og de som ikke gjør det.
Konserveringsmiddelbaserte øyedråper kan brukes opptil fire ganger om dagen, mens
ikke-konserverende vanligvis i form av engangsemballasje. Måten disse øyedråpene fungerer på er å fungere som kunstige tårer slik at øynene blir fuktige. Dette kan være et alternativ for de som opplever ganske milde symptomer på tørre øyne.
2. Balsam eller salve
I tillegg til øyedråper finnes det også salver som kan brukes til å behandle tørre øyne. Effekten av å bruke denne balsamen er imidlertid tåkesyn. Derfor anbefales det å påføre det før du legger deg fordi konsistensen er tykkere enn vanlige dråper. Hvordan du bruker det er å vaske hendene, og åpne deretter emballasjen. Se opp og plasser salven nær øyet. Trekk deretter det nedre øyelokket og hell en liten mengde salve inn i øyet.
3. Legens reseptbelagte legemidler
Leger kan også foreskrive medisiner for å behandle kronisk tørre øyne. Skjemaet kan være i form av oral medisin eller øyedråper. Dens funksjon er å redusere betennelse i øyelokkene. Dette er fordi hovne øyelokk blokkerer oljekjertlene slik at tårene fordamper for raskt. Det finnes flere typer antibiotika som kan stimulere oljeproduksjonen i kjertlene rundt øynene. Hvis ifølge legen tørre øyne oppstår på grunn av betennelse, er stoffet foreskrevet et antiinflammatorisk antibiotikum.
4. Øyeinnlegg
Hvordan søke
øyeinnlegg ligner på å installere
myk linse. Formen er som en liten gjennomsiktig ris. Du setter den ganske enkelt inn mellom øyeeplet og det nedre øyelokket. Deretter,
øyeinnlegg vil virke hele dagen for å fukte tørre øyne.
5. Blokkering av tårekanaler
En måte å behandle kronisk tørre øyne på kan være en prosedyre for å blokkere tårekanalene. Vanligvis velges dette trinnet når tradisjonell medisin ikke gir resultater. Legen kan delvis eller helt blokkere tårekanalen. Målet er at tårene ikke fordamper for raskt fordi det ikke er kanaler. Formen på denne stopperen er av silikon og er avtagbar.
6. Tilpassede kontaktlinser
Det er også pasienter som føler at deres kroniske tørre øyne forbedres etter bruk av kontaktlinser
skleral eller
bandasje. Denne typen kontaktlinser kan beskytte øyets overflate og forhindre tap av fuktighet. Denne prosedyren er effektiv når kronisk tørre øyne oppstår fordi tårene fordamper for raskt.
7. Rengjør blokkeringen av oljekjertlene
Det er prosedyrer som tar sikte på å fjerne blokkerte oljekjertler. Teknikken er å plassere en stor kontaktlinse i øyet og bak øyelokket. I tillegg er det også et lag til som legges på utsiden av øyelokket. Alt dette utstyret vil gi varme til øyelokket slik at blokkeringen av oljekjertlene åpnes. Denne prosedyren tar ca. 12 minutter.
8. Masser øyeområdet
Hvordan behandle kroniske tørre øyne som kan gjøres hjemme er å gi en skånsom massasje. Den første måten er å bruke en fuktig, varm klut. Plasser den over øyet i fem minutter for å lindre symptomer på tørre øyne.
9. Ta kosttilskudd
Den typen kosttilskudd som kan lindre symptomer på kronisk tørre øyne er omega-3 fettsyrer. Bortsett fra kosttilskudd, kan det selvfølgelig også komme fra matvarer som laks, sardiner og også
linfrø. Tilstrekkelig inntak av omega-3 kan redusere risikoen for øyesykdommer, inkludert tørre øyne og makuladegenerasjon på grunn av aldring.
10. Akupunktur
Det er en studie fra et team av forskere fra Sør-Korea som fant at akupunktur fungerer på samme måte som øyedråper. Teorien er at akupunktur kan redusere smerte og betennelse. Dermed reduseres øyeirritasjon og symptomer på tørre øyne. Det er imidlertid fortsatt behov for ytterligere forskning på denne saken. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
I tillegg til de 10 måtene å håndtere kroniske tørre øyne ovenfor, er det forebyggende tiltak som også kan tas. For eksempel ved å bruke solbriller for å forhindre at tårene fordamper for raskt, blunke ofte når du leser eller ser på en skjerm, til å drikke mye for å dekke væskebehov. Unngå også å røyke, være passive røykere, og å bli utsatt for rester fra
tredjehånds røyking. Installere
luftfukter å fukte romluften kan også være et alternativ. For ytterligere å diskutere forskjellen mellom kroniske og forbigående tørre øyne,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play.
