Når du snakker om magesårmedisin, vil nok fantasien trekkes til de ulike medikamentene som selges på apotek. Men visste du at det finnes naturlige magemidler som antas å lindre magesyre? Sår er en tilstand som oppstår når magesyre stiger opp i spiserøret slik at du vil føle en brennende følelse fra magen, brystet og til og med nakkeområdet. Magesyre medisiner på markedet og kan kjøpes over disk er vanligvis antacida eller omeprazol.
Naturlig magemedisin
Ulike naturlige magemidler brukes ofte som en alternativ måte å senke magesyren på når du ikke stadig ønsker å ta reseptfrie legemidler. Her er noen anbefalinger for naturlige magesyremidler som du kan prøve:
1. Kamille te
En kopp te som inneholder varme kamilleblomster antas å ha en beroligende effekt på de sure stoffene i magen. Ikke bruk dette naturlige magemiddelet hvis du er allergisk mot disse blomstene.
2. Ingefær
Ingefær rhizom kokt vann har blitt brukt i århundrer for å lindre magesår. Ingefær har også blitt bearbeidet til ulike tradisjonelle medisiner med ulike egenskaper.
3. Lakris
Rotplanten, som er mye bearbeidet til godteri, har vist seg å være effektiv for å redusere magesyreproduksjonen. Lakris er også spådd å kunne belegge veggene i spiserøret slik at såreffekten ikke skader spiserøret.
4. Melk uten fett
Drikkemelk antas også å være et naturlig magesyremiddel. Denne påstanden er kun sann hvis du drikker ikke-feit melk fordi kalsiuminnholdet i melk kan lindre magesyresmerter, tvert imot kan fettinnholdet i melk faktisk stimulere produksjonen av magesyre. Du bør imidlertid bare innta 236 ml melk om gangen og ta det etter å ha spist.
5. Tyggegummi
Dette naturlige magemiddelet høres kanskje rart ut, men spytt kan faktisk presse magesyre slik at det ikke går opp i spiserøret. Det er bare det, sørg for at tannkjøttet du spiser ikke inneholder sukker, slik at tennene ikke blir skadet av det.
Å leve en sunn livsstil for å overvinne sår
Å ta magesyremedisin alene er noen ganger ikke nok til å lindre sykdommen du lider av. For at du skal komme deg skikkelig fra denne tilstanden, må du også føre en sunn livsstil ved å følge følgende trinn:
1. Gå ned i vekt
Eksperter mener at trykket som oppstår i magen er forårsaket av at kroppen blir tykkere, noe som fører til at produksjonen av magesyre øker.
2. Unngå visse matvarer
Enkelte matvarer kan utløse en økning i magesyreproduksjonen, som koffein, alkohol, brus og krydret og sur mat. Alle har forskjellige tabuer, så det er viktig at du kjenner igjen din egen tilstand.
3. Spis i små porsjoner, men ofte
Eksperter anbefaler å spise 3-5 ganger om dagen. Unngå å stable mat på en gang fordi jo mer mat som kommer inn i kroppen, desto vanskeligere jobber magen med å fordøye, slik at den vil produsere mer magesyre.
4. Ikke legg deg ned umiddelbart etter å ha spist
Unngå å sove etter å ha spist fordi innholdet i magesekken lett vil gå tilbake til spiserøret. Dessuten produseres mest magesyre av kroppen innen 3 timer etter å ha spist.
5. Slutt å røyke
Å slutte å røyke er sterkt anbefalt fordi spytt som inneholder tobakk er mindre effektivt for å nøytralisere magesyre.
Hvordan kurere kronisk gastritt?
For personer med kronisk gastritt, trenger noen ganger behandling for å lindre symptomene. Medisinering alene er kanskje ikke nok til å behandle kronisk gastritt. Det ville være bedre om behandlingen gjøres så snart som mulig etter at man føler at det er symptomer relatert til sår. Hvis såret ditt ikke forsvinner i mer enn en uke, tilstanden din er ganske alvorlig, og den reagerer ikke på endringer i en sunnere livsstil, er det på tide å oppsøke lege. Legen vil gjøre en grundig undersøkelse knyttet til sykehistorien, sjekke avføringen for å finne ut om det er bakterier
H. pylori, endoskopi, blodprøver, røntgenbilder og sjekk for indre blødninger. Kronisk sårmedisin som gis avhenger også av typen og hvor alvorlig tilstanden er. Noen av alternativene som leger vanligvis gir er:
1. Antacida
Narkotika
antacida inneholder vanligvis natrium-, kalsium-, magnesium- og aluminiumsalter som kan nøytralisere magesyre. Men hos noen mennesker tar stoffet
antacida kan forårsake forstoppelse eller omvendt diaré.
2. Protonpumpehemmere (PPI)
Dette stoffet tjener til å begrense produksjonen av magesyre. Vanligvis kan denne typen PPI-medikamenter bare kjøpes med resept fra lege.
3. H2 blokkere
Typer kroniske sårmedisiner H2-blokkere er antihistaminer som kan redusere magesyreproduksjonen. Denne typen medikamenter er også tilgjengelig enten kjøpt direkte på markedet eller på resept fra lege.
4. Antibiotika
Hvis det fra resultatene av undersøkelsen er kjent at det er en bakteriell infeksjon,
H. pyloriLeger kan også gi kroniske sårmedisiner i form av antibiotika. Dosen av legemiddelforbruket må være i samsvar med legens bestemmelser.
5. Livsstilsendringer
Medisinering alene er noen ganger ikke nok til å behandle kronisk gastritt. Likeledes, livsstilsendringer, må også balanseres med kronisk magesår. For livsstilsendringer vil legen anbefale å unngå krydret, fet, sur, for salt og alkoholmat. I tillegg, hvis symptomer på halsbrann oppstår, vil legen foreslå å spise mindre porsjoner, men øke frekvensen. I tillegg balanserer du det ved å spise mat rik på antioksidanter, fiber og probiotika som grønnsaker, frukt, fullkorn, yoghurt og fettfattig protein. [[Relatert artikkel]]
Når bør du gå til legen?
Hvis naturlige magemidler ikke virker, eller magesårene dine føles verre, bør du kanskje ta magesyremedisiner som inneholder syrenøytraliserende midler, aluminiumhydroksid og simetikon. Men hvis dette reseptfrie legemidlet ikke løser problemet ditt i mer enn 3 dager, bør du umiddelbart konsultere en indremedisinsk spesialist. Et sår som ikke går bort kan være et tegn på sykdom
gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), eller andre helseproblemer som magesår. Ubehandlet halsbrann kan også bli et mer alvorlig problem i det lange løp, som hevelse eller innsnevring av spiserøret. I sjeldnere tilfeller kan magesyre til og med forårsake kreft. Imidlertid kan alle disse komplikasjonene overvinnes hvis du tar riktig magesyremedisin.
