Neseplukking er en dårlig vane å plukke neseborene med fingrene for å rense skitt eller slim i dem. Nesten hele delen av nesen består av slim, som produseres av kroppen i nesen. En av funksjonene er å beskytte mot irritasjon og fange opp støv, skitt, bakterier og virus som kan forstyrre luftveiene. Når slim produseres i overkant, vil dette slimet komme ut gjennom neseborene. Snøret tørker deretter opp med stoffet som sitter fast i en neseblod. Så, nesen er kroppens måte å kvitte seg med overflødig slim fra luftveiene. Mange mennesker er vant til å plukke nese av sine egne grunner. Selv om det betraktes som normalt, viser det seg at faren ved å trekke nese ofte ikke bør ignoreres.
Faren for å plukke nese ofte som må passes på
Å plukke nese er i grunnen ikke et must. Denne vanen bør til og med unngås. De fleste plukker nesen av vane. Det er også en hyppig neseblødning på grunn av en atferdsforstyrrelse kalt rhinotillexomani. Generelt forårsaker neseplukking sjelden helseproblemer. Det er imidlertid en potensiell fare for personer med svakt immunforsvar eller som er syke. Følgende er farene ved hyppig plukking som du bør vite.
1. Kilden til spredning av sykdom
Upil inneholder ulike stoffer, inkludert bakterier som forårsaker sykdom. Denne vanen kan spre bakterier slik at de kan overføre sykdom til andre mennesker. Resultatene viste at bakterier
Streptococcus pneumoniae kan også spres av folk som har vanen
nese.
2. Sårbar for infeksjon
Å plukke nesen for ofte kan forårsake skade på vevet i nesen. Denne tilstanden kan være en åpning for bakterier å infisere kroppen. En studie viser at folk som plukker nese er mer sannsynlig å være bærere av bakteriene
Staphylococcus aureus, som er en av bakteriene som forårsaker alvorlige infeksjoner.
3. Kan forårsake neseblod
Vanen med å plukke nesen eller gni nesen for hardt kan gjøre at de fine blodårene i nesen blir skadet eller sprekke. Denne tilstanden kan forårsake blødning i nesen eller neseblod.
4. Skade på nesehulen
En annen fare ved å plukke nese er at det kan skade nesehulen. Forskning viser at personer med atferdsforstyrrelsen rhinotillexomani (tvangsmessig neseplukking) kan oppleve betennelse og hevelse i nesevevet. Over tid kan denne tilstanden føre til at neseborene blir smalere.
5. Øk risikoen for neseborsykdom
Utseendet til ulike sykdommer i neseborene inkluderer også faren for å plukke nese ofte. Sykdommer som kan oppstå inkluderer:
- Nesevestibulitt, nemlig betennelse i åpningen og forsiden av nesehulen som kan føre til at sår forårsaker smertefulle skorper. Denne tilstanden kan være forårsaket av en mild bakteriell infeksjon Staphylococcus.
- Små kviser eller byller. Når du plukker nesen, kan nesehårene trekkes fra folliklene, slik at kviser eller byller kan dannes på folliklene.
6. Forårsaker septalskade
En annen fare ved å plukke nese er at det kan forårsake skade på skilleveggen, som er beinet og brusken som skiller venstre og høyre nesebor. Vane
nese Det er fare for at skilleveggen kan bli skadet. Den mest alvorlige risikoen er at skilleveggen blir perforert. [[Relatert artikkel]]
Hvordan bryte en vane nese
Gitt at det er mange farer ved å plukke nese ofte, er det best å bli kvitt denne vanen umiddelbart. Vanlige årsaker til ubehagelig nese og gjør folk hyppige
nese er en tørr tilstand av neseborene. For å fikse dette, kan du skylle nesen ved å tømme saltvannsløsningen gjennom neseborene ved hjelp av en neti-potte eller annen lignende enhet. Vanning utføres vekselvis i begge neseborene. Saltvann kan også lages ved å løse opp 3 ts ikke-jodisert salt og 1 ts natron i sterilt vann. En annen måte å holde nesen fuktig for å forhindre vane
nese er:
- Drikk mye vann
- Bruke en saltvannsspray for å smøre nesegangene
- Bruke en luftfukter (luftfukter) i rommet.
Hvis du blir tvunget til å plukke nese på grunn av overdreven slimproduksjon, må du rengjøre neseutslippet sakte og forsiktig slik at farene ved å trekke nesen ofte, som sår, infeksjoner eller neseblod, kan unngås. Vanen med å plukke nese ofte kan også være forårsaket av visse forhold, for eksempel et neseproblem eller atferdsforstyrrelse. Opplever du dette, kontakt lege umiddelbart slik at du kan få riktig behandling. Hvis du har spørsmål om nesen din, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapp gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
