Epigenetikk er studiet av hvordan en persons atferd og miljø kan endre måten genene hans fungerer på. Eksempler selvfølgelig sett fra hvordan en persons kosthold og fysiske aktivitet. I motsetning til genetiske endringer, endres ikke disse epigenetiske endringene
sekvens noens DNA. I tillegg er epigenetiske endringer faktorer som endrer genuttrykk til "på" eller "av". Så hvordan en persons diett og fysiske aktivitet vil være nært knyttet til hans epigenetiske tilstand.
Hvordan epigenetikk fungerer
Epigenetiske endringer kan påvirke genuttrykk på flere forskjellige måter. Klassifiseringen er:
DNA-metylering er en prosess for å legge til en kjemisk kjede til en DNA-struktur. Dermed blir denne gruppen lagt til et spesifikt DNA-sted, for så å hemme "avlesningen" av proteinfestet til DNA. Deretter kan denne kjemiske gruppen også frigjøres tilbake gjennom demetyleringsprosessen. Tilstedeværelsen av metylering er det som gjør gener "på" og "av".
Histonproteinmodifikasjon
DNAet omgir histonproteinene veldig tett, noe som gjør dem utilgjengelige for proteinene som leser genet. Faktisk vil noen gener som er rundt histonproteiner være i en "av" tilstand, og omvendt.
DNA er instruksjonene for å lage kodende og ikke-kodende RNA. Denne RNA-kodingsprosessen tjener til å danne proteiner. Ikke bare det, denne metoden hjelper også med å kontrollere genuttrykk ved å feste seg til RNA-koding. Prosessen med ikke-kodende RNA involverer også proteiner for å endre histoner slik at gener kan være "på" og "av".
Hvordan kan epigenetikk endre seg?
Den økende alderen til en person enten på grunn av aldring eller responsen på miljøet er en faktor som kan endre hans epigenetikk. Videre, her er en forklaring på hvordan epigenetikk endres:
1. Oppvekst
Epigenetiske endringer har begynt allerede før en person er født til verden. Alle celler i kroppen har de samme genene, men de ser og oppfører seg forskjellig. Når en person vokser opp, hjelper denne epigenetikken å bestemme hvilken funksjon en celle har. Dette er for eksempel hjerteceller, nerveceller eller hudceller. Se videre hvordan muskelceller og nerveceller deler samme DNA. Måten det fungerer på er imidlertid annerledes. Nerveceller sender informasjon til andre celler i kroppen. Mens muskelceller har strukturer som hjelper kroppens evne til å bevege seg.
2. Alder
Gjennom hele menneskelivet vil epigenetikken fortsette å endre seg. Det vil si at epigenetikk ved fødsel ikke er det samme som epigenetikk fra barndom til voksen alder. Det er en sammenligning av DNA-metyleringsprosessen hos nyfødte, 26 år gamle voksne og 103 år gamle. Derfra ble det sett at DNA-metyleringsnivået avtok med alderen.
3. Fleksibilitet
Genetiske endringer er ikke permanente. Faktisk kan noen endringer legges til eller fjernes som svar på livsstil og miljøpåvirkninger. For eksempel kan aktive røykere ha mindre DNA-metylering enn ikke-røykere. Etter røykeslutt øker DNA-metyleringen i eks-røykers kropp sakte. Til slutt kan DNA-metyleringsnivået hans være det samme som for en ikke-røyker. I noen tilfeller kan denne tilpasningsprosessen ta mindre enn ett år. Hvor lang tid det tar avhenger imidlertid av hvor lenge røykevanen er ferdig.
Forholdet til helse
Videre er epigenetiske endringer ting som kan påvirke en persons helse. Virkningen er:
Bakterier endrer en persons epigenetikk ved å svekke immunsystemet. På denne måten kan bakterier, virus, parasitter eller bakterier overleve i menneskekroppen. For eksempel bakterier
Mycobacterium tuberculosis som forårsaker tuberkulose. Denne bakterielle infeksjonen vil føre til at histonproteiner i immunceller endres. De slår av IL-12B-genet slik at immunforsvaret blir svakt.
Visse mutasjoner kan gjøre en person mottakelig for kreft. For eksempel gjør mutasjoner i BRCA1-genet at det ikke fungerer optimalt, noe som gjør det mottakelig for brystkreft og andre kreftformer. Generelt er nivået av DNA-metylering i kreftceller absolutt lavere enn i normale celler. DNA-metyleringsmønstre kan være like selv om krefttypen er forskjellig. Herfra kan epigenetikk bidra til å bestemme hvilken kreft en person har.
Ernæring under graviditet
Livsstilen og miljøet til en kvinne mens hun er gravid er også nært knyttet til epigenetikk. For eksempel hvordan næringsinntak kan påvirke babyens epigenetiske tilstand. Disse endringene kan vare i flere tiår, til og med gjøre babyen mottakelig for visse sykdommer. Et eksempel er fenomenet den nederlandske Hunger Winter Famine, nemlig tilstanden med hungersnød i Nederland i 1944-1945. Barn født i den perioden er mer utsatt for å lide av sykdommer som hjertesykdom, type 2 diabetes og schizofreni. Etter forskning ble det funnet at metyleringsnivåene til flere gener hos gravide kvinner under denne hungersnøden opplevde endringer. Det gir også svar på hvorfor barna deres er utsatt for å bli syke mens de vokser opp. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
En persons kosthold og livsstil kan endre deres epigenetikk. Dette vil påvirke mange ting, alt fra helse, om det er lett å lide av sykdom eller ikke, og vekst og utvikling. Videre inkluderer livsstil i dette tilfellet røykevaner, drikking av alkohol, forurensende stoffer fra miljøet, psykisk stress og nattarbeid. Alle kan ha en innvirkning på epigenetikken og ytelsen til en persons histonproteiner. For videre diskusjon om den ideelle livsstilen for å opprettholde et stabilt epigenetisk mønster,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play.
