Marshmallows er en søt, seig tekstur laget av røttene til marshmallowplanten (
Althaea officinalis). Visste du at denne planten som kommer fra Europa, Vest-Asia og Nord-Afrika har mange helsemessige fordeler? For flere detaljer, la oss identifisere de ulike fordelene med marshmallowplanter.
Ulike fordeler med marshamallowplanter for helsen
Noen produsenter av marshmallowsnacks bruker slim fra roten til marshmallowplanten som råmateriale. Imidlertid bruker ikke alle marshmallowprodusenter denne naturlige ingrediensen i produksjonsprosessen. Foreløpig bruker de fleste marshmallow-produkter kun sukker og gelatin som hovedingredienser.
Snackmarshmallows som er seige og fargerike. Faktisk inneholder slimet fra røttene til marshmallowplanten antioksidanter som kan gi næring til huden og fordøyelsessystemet. Her er en rekke fordeler med marshmallow-planter som er vitenskapelig bevist.
1. Overvinne hoste og forkjølelse
Sliminnholdet i marshmallowroten antas å være et naturlig middel mot hoste og forkjølelse. En studie fra 2005 har bevist at urtehostesirup som inneholder marshmallowrot er effektiv i behandling av hoste på grunn av forkjølelse, bronkitt og flere andre luftveissykdommer som forårsaker slimdannelse. Urtehostesirupen er også utstyrt med timian, anis og tørket eføybladekstrakt. Etter 12 dager var rundt 62 deltakere i stand til å overvinne hostesymptomene med 86-90 prosent.
2. Overvinne hudirritasjon
Marshmallowrot antas å ha anti-inflammatoriske forbindelser som kan overvinne hudirritasjon forårsaket av dermatitt, eksem, til furunkulose. En rapport fra 2013 uttalte at aktuelle medisiner som inneholder marshmallowrotekstrakt i en konsentrasjon på 20 prosent var i stand til å lindre hudirritasjon. Ekspertene som er involvert i rapporten bekreftet også at marshmallowrot er i stand til å stimulere veksten av celler som har anti-inflammatorisk aktivitet. I tillegg sier denne rapporten også at effektiviteten til marshmallowrot for å overvinne hudirritasjon vil være mer effektiv når den kombineres med aktuelle medisiner som inneholder syntetiske antiinflammatoriske legemidler.
3. Hjelp sårhelingsprosessen
Røttene til marshmallow-planten antas å inneholde antibakterielle forbindelser som kan bidra til å fremskynde sårhelingsprosessen. En dyrestudie avslørte at marshmallowrotekstrakt ble antatt å ha potensial til å behandle gram-positive bakterier som er ansvarlige for 50 prosent av infeksjoner forårsaket av antibiotikaresistente insekter. I denne studien ble sårhelingsprosessen hos mus vellykket akselerert sammenlignet med antibiotika. Du bør imidlertid konsultere legen din først før du bruker marshmallowrot for å helbrede sår. For det er ingen menneskelige studier som kan bevise det.
4. Kunne takle smerte
Ved å lansere en studie anses marshmallowrot å bli brukt som smertestillende eller smertestillende. Dette er grunnen til at marshmallowrot antas å være et kraftig naturlig middel mot smerte og irritasjon forårsaket av plager som sår hals.
5. Klarert som et naturlig vanndrivende stoff
Bortsett fra å være antatt å være et naturlig smertestillende middel, har forskning vist at marshmallowrot kan fungere som et naturlig vanndrivende middel. Vanndrivende legemidler brukes vanligvis til å fjerne overflødig væske i kroppen for å hjelpe til med å rense nyrene og blæren.
6. Sunt fordøyelsessystem
Roten til marshmallowplanten har potensial til å kurere ulike fordøyelsesproblemer, som forstoppelse, halsbrann og magesmerter. En oppdagelse fra 2011 avslørte at ekstrakt av marshmallowblomst var i stand til å vise sin evne til å behandle magesår hos mus. Denne effekten viste seg først etter at testmusene ble gitt marshmallowblomstekstrakt i 1 måned. Fordi det ikke er bevist av menneskelige studier, er ikke fordelene med marshmallowrot helt pålitelige.
7. Fungerer som en antioksidant
Marshmallowrot inneholder antioksidanter som kan forhindre skader fra frie radikaler på kroppen. Denne fordelen ble bevist gjennom en studie fra 2011, hvor forskerne så at ekstrakt av marshmallowrot kunne sammenlignes med antioksidanter generelt.
8. Potensielt sunt for hjertet
I dyrestudier viste marshmallow-blomstekstraktvæske sitt potensiale i behandling av medisinske tilstander som betennelse, lipemi (svært høy konsentrasjon av emulgert fett i blodet) og blodplateaggregering. Disse tre faktorene er ofte forbundet med hjertesykdom. Denne studien forklarer også at inntak av marshmallowblomstekstrakt i en måned kan øke nivåene av godt kolesterol (HDL) slik at hjertehelsen opprettholdes.
Bivirkninger av marshmallowrot
Rapportering fra Medical News Today, forårsaker roten til marshmallow-planten sjelden bivirkninger hvis den konsumeres riktig. Du anbefales også å konsultere legen din før du prøver det. I noen tilfeller kan noen mennesker oppleve allergiske reaksjoner på denne planten. Prøv derfor å påføre roten til marshmallowplanten på en liten del av huden først for å være sikker på at du har allergi eller ikke. Hvis det ikke vises noen allergisk reaksjon i 24 timer, kan du bruke den på ønsket hud. [[relaterte artikler]] For de av dere som ønsker å stille spørsmål om helseproblemer, ikke nøl med å spørre en lege på SehatQ familiehelseapplikasjonen gratis. Last den ned på App Store eller Google Play nå!
Snackmarshmallows som er seige og fargerike. Faktisk inneholder slimet fra røttene til marshmallowplanten antioksidanter som kan gi næring til huden og fordøyelsessystemet. Her er en rekke fordeler med marshmallow-planter som er vitenskapelig bevist. 
