Du må bekymre deg for å plutselig bli forelsket i noen andre for enkelt og raskt. Dette har en tendens til å føre til en usunn kjærlighetsopplevelse. Du må finne en måte å ikke bli forelsket lett på. Å flytte for raskt til et annet hjerte vil sannsynligvis gjøre mange mennesker skuffet, inkludert deg selv. Du føler at du bygger et forhold til noen, men plutselig ødelegger du deg selv. Det kan være, du er for overbærende følelser.
Hvorfor blir folk så lett forelsket?
Følelser av kjærlighet kan tolkes forskjellig av hver enkelt. Noen mennesker behandler følelser med forsiktighet. De vil være veldig trege til å bli forelsket, sakte nærme seg partneren sin, til de bevisst holder tilbake følelsene sine. Denne gruppen mennesker investerer bevisst følelser for de rette menneskene. Så er det noen mennesker som forelsker seg veldig enkelt og raskt. Ikke få av dem gir alle følelser til én person. Imidlertid ble disse følelsene tatt tilbake på kort tid. Denne følelsen av å bli forelsket kalles ofte
emofili . folk med
emofili Høye verdier kan bringe frem en forståelse som støtter disse følelsene. Kanskje de vil kunne si at de virkelig passer inn med én person, og så si det samme når de møter noen ny.
Dårlige effekter blir lett forelsket
Dessverre folk med
emofili ser sjelden fareskiltene som vises. De vil se etter partnere med narsissisme, machiavellianisme og psykopatiske egenskaper. Disse tre eiendommene omtales ofte som
Mørk triade . Følgende effekter kan merkes av de som lett blir forelsket:
- Å ha en usunn kjærlighetsopplevelse
- Tenker for mye på partneren din til å føle deg engstelig og glad på samme tid
- Livet er lett å endre med skiftende partnere
- Føl behovet for å endre vaner i henhold til partneren din
Hvordan ikke bli forelsket lett
Det er alltid en måte slik at du ikke blir lett forelsket. I tillegg til å måtte avstå, kan du også ta følgende trinn:
1. Vær ærlig med deg selv
Å møte nye interessante mennesker kan være en velsignelse. Du kan kanskje be henne ut og finne en match for en eller to ting. Likevel må du åpne deg for noe annet. Spør deg selv om du virkelig er forelsket i ham. Det kan bare være en øyeblikks følelse. Kanskje er personen bare interessert i å være en nær venn.
2. Lage grenser
Grenser i et forhold er veldig viktig. Å sette grenser for følelsene dine med andre mennesker vil også gi deg et langt liv. Dette er fordi hjertet ditt ikke trenger å jobbe hardere når du føler deg skyldig eller tapt. Prøv å få tid til deg selv og vekk fra andre mennesker. Denne måten vil få deg til å tenke klarere før du faktisk blir forelsket.
3. Vær mer oppmerksom på følelsesmønstre
Lett å bli forelsket kan bety at du har følt deg flere ganger i et forhold. Prøv å se tilbake og husk hva du har vært gjennom. Hvis et mønster gjentar seg, kan det være på tide at du endrer mønsteret. Prøv å sette i gang nye følelser som er mer intime og strukturerte. I stedet for å gjenta den samme opplevelsen, er det en god idé å få en ny opplevelse som er helt annerledes.
4. Hold deg opptatt med venner eller familie
Å tilbringe tid med de nærmeste vil være veldig bra for fysisk og psykisk helse. Dette trinnet er som å gi energi før du fortsetter med ditt eget liv. Årsaken er at å være sammen med nære mennesker vil få deg til å føle deg komfortabel og ikke bekymre deg. Når du blir eldre, vil dine nære venner reduseres. Prøv å lytte til hva din beste venn har å si. Gode venner skader ikke vennene sine.
5. Prøv å bygge gjensidig fordelaktige relasjoner
Du trenger absolutt noen for å gjøre livet bedre. Så prøv å grave opp mer om noen før du blir forelsket igjen. Prøv å bygge et gjensidig fordelaktig liv. På denne måten vil du bli bedre kjent med personen og ting som ikke finnes hos andre mennesker. Å bygge gjensidig fordelaktige relasjoner vil også være et kjærlighetsbånd fra en person til en annen.
6. Kontroller deg selv
Å forelske seg raskt betyr å ødelegge følelser. Hvis du ikke vil være slik, bør du kontrollere følelsene dine. Begynn å tenke mye på godt og vondt. Kanskje denne følelsen oppstår fordi du er ensom. Å holde følelsene i sjakk vil hjelpe deg å tenke klart før du prøver å bli forelsket igjen.
7. Rådfør deg med eksperter
Et annet skritt du kan ta er å rådføre deg med eksperter. Nå er det mange konsulentmuligheter
på nett med legen. Du vil også få riktig behandling for det aktuelle problemet. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Forelskelse kan lett føles av alle på grunn av ødeleggende følelser. Å prøve å beskjeftige seg med de nærmeste er en kraftig måte å forhindre dette på. Om nødvendig, prøv å konsultere en lege. For ytterligere å diskutere følelsen av å forelske seg for lett, spør legen direkte på
HealthyQ familiehelse-app . Last ned nå på
App Store og Google Play .
