Jorden er velsignet med mange urter som gir helsemessige fordeler. Urter har fortsatt en spesiell plass i samfunnet selv om de ikke erstatter medisinsk behandling. En populær urt som også er tilgjengelig i tilleggsform er astragalus, en populær urt i kinesisk medisin. Hva er fordelene med astragalus?
Bli kjent med astragalus
Astragalus er en kjent urt fra Kina som lenge har vært brukt i tradisjonell medisin. Også kjent som huáng qí eller milkvetch, er astragalus assosiert med fordelene for immunsystemet, overvinne betennelser og til og med opprettholde organhelsen. Det er mer enn 2000 arter av astragalus som er identifisert. Blant disse mange artene er det to typer som vanligvis bearbeides til kosttilskudd, nemlig:
Astragalus membranaceus og
Astragalus mongholicus . Den delen av astragalus som brukes som et supplement er roten. Astragalus-røtter har blitt bearbeidet til flytende ekstrakter, kapsler, pulver og te. Astragalus gis faktisk også ved injeksjon av en lege. Som en urteplante inneholder astragalus ulike typer planteforbindelser. Disse forbindelsene antas å bidra til egenskapene og fordelene til astragalusrot.
Ulike fordeler med astragalus for helsen
Som en populær urt tilbyr astragalusrot følgende helsefordeler:
1. Styrker immunforsvaret
En av de populære egenskapene til astragalus er å styrke immunforsvaret. Noe forskning sier at denne planten kan øke produksjonen av hvite blodceller, en viktig komponent i immunsystemet som spiller en viktig rolle i sykdomsforebygging. Forskning på dyr, som omtalt i
Journal of Natural Medicines , rapporterte at astragalusrot hadde en antimikrobiell effekt hos infiserte mus. I tillegg, selv om ytterligere forskning fortsatt er nødvendig, har astragalus også potensial til å bekjempe virusinfeksjoner som forkjølelse og leverinfeksjoner.
2. Kontroller blodsukkeret
Astragalus har potensial til å kontrollere blodsukkernivået hos pasienter med diabetes type 2. Faktisk nevnes det at astragalus er en urt som ofte foreskrives i diabetesbehandling i Kina. En studie publisert i
Journal of Ethnopharmacology rapportert, har astragalus potensial til å være en tilleggsterapi for å kontrollere diabetes.
3. Bidra til å forbedre nyrefunksjonen
Astragalus har potensial til å forbedre nyreaktiviteten ved å øke blodstrømmen og kontrollere spesifikke markører for denne organfunksjonen, inkludert proteinnivåer i urinen. Høye nivåer av protein i urinen, kjent som proteinuri, kan være et tegn på at nyrene er skadet eller ikke fungerer normalt. Astragalus eller huáng qí har også blitt rapportert å redusere risikoen for infeksjon hos 38 % av pasientene med nefrotisk syndrom (en samling av symptomer som tyder på nyreproblemer), ifølge en studie. Det er imidlertid fortsatt behov for ytterligere forskning for å bekrefte disse funnene.
4. Lindrer symptomer på kronisk tretthet
En annen interessant fordel med astragalus er at den bidrar til å lindre tretthet hos personer som lider av kronisk utmattelsessyndrom. Imidlertid er forskningen som er gjort fortsatt kombinert med andre urtetilskudd.
5. Reduser sesongmessige allergisymptomer
Som navnet tilsier, er sesongmessige allergier allergier som er utsatt for å oppstå i bestemte perioder, for eksempel når soppen begynner å frigjøre sporene sine slik at den sprer seg i luften. Selv om ytterligere forskning er nødvendig, er det rapportert at det å ta astragalus-tilskudd reduserer nysing og rennende nese hos personer med sesongmessige allergier.
6. Potensial for å bekjempe kreft
Som mange andre urter antas også astragalus å ha antikreftegenskaper. Astragalus har blitt rapportert å stimulere apoptose eller programmert celledød i enkelte kreftceller.
7. Lindrer kjemoterapibivirkninger
Kjemoterapi, som er en av behandlingene for kreft, kan gi ulike bivirkninger hos pasienter. Astragalus gitt ved injeksjon har også blitt rapportert å redusere noen av disse bivirkningene, som kvalme, oppkast og diaré.
8. Forbedre hjertefunksjonen
Astragalus sies å ha potensial til å forbedre hjertefunksjonen hos personer som har problemer med dette organet. For eksempel antas astragalus å utvide blodårene og øke blodstrømmen som pumpes fra hjertet. Ytterligere forskning er fortsatt nødvendig for å styrke fordelene med astragalus på hjertet. Årsaken er at flere studier som er utført fortsatt finner blandede resultater.
Er det noen bivirkninger ved å bruke astragalus?
Generelt tolereres astragalus godt av de fleste. Imidlertid er denne urten fortsatt rapportert å forårsake milde bivirkninger som hudutslett, kløende hud, rennende nese, kvalme og diaré. Når det gis ved injeksjon, risikerer astragalus å forårsake mer alvorlige bivirkninger, for eksempel uregelmessig hjerterytme. Det er grunnen til at astragalus ved injeksjon kun kan gis av en lege. Noen grupper av individer kan heller ikke konsumere astragalus, inkludert
- Gravide og ammende kvinner, fordi det ikke er nok forskning som kan sikre sikkerheten til astragalus for gravide eller ammende kvinner
- Personer med autoimmune sykdommer. Astragalus kan øke aktiviteten til immunsystemet. Du bør unngå astragalus hvis du har en autoimmun sykdom, som multippel sklerose, lupus eller revmatoid artritt
- Pasienter som tar immundempende legemidler: Siden astragalus kan øke aktiviteten til immunsystemet, kan det redusere effekten av immundempende legemidler.
Astragalus har også effekt på blodsukkernivået og blodtrykket. Derfor bør du konsultere en lege før du bestemmer deg for å konsumere astragalus. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Astragalus er en urt som er rapportert å ha ulike egenskaper. Snakk med legen din før du prøver å ta astragalus. Hvis du fortsatt har spørsmål angående astragalus, kan du
spør legen i SehatQ-appen for familiehelse. SehatQ-applikasjonen er tilgjengelig gratis på
Appstore og Playstore som gir pålitelig urteinformasjon.
