Fobier for slanger eller klovner er noen av de vanlige typene fobier i samfunnet, men visste du at det er en fobi for ekteskap som er preget av frykt for ekteskap eller mangel på mot til å forplikte seg til et mer seriøst nivå. Frykt for ekteskap eller fobi for ekteskap er kjent som gamofobi. For de fleste er det å gifte seg og stifte familie en drøm som må gå i oppfyllelse. Imidlertid frykter mennesker med gamofobi ekteskap og forpliktelse, og avviser tanken eller ideen om å gifte seg og forplikte seg.
Tegn på en partner som har gamofobi
Gamofobi er generelt preget av en sterk og vedvarende frykt for ekteskap eller forpliktelse som kan føre til vanskeligheter med å opprettholde et forhold til en partner. Frykt for ekteskap er imidlertid ikke den eneste indikasjonen på at en partner har gamofobi. Her er noen kjennetegn på personer med gamofobi:
1. Full av usikkerhet
Personer med gamofobi bruker ordet "kanskje" oftere enn vanlige mennesker. For eksempel vil pasienter være mer sannsynlig å si "Jeg er sannsynligvis hjemme klokken 5" i stedet for "Jeg er hjemme klokken 5". I tillegg er personer med gamofobi også vanskelige å forutsi deres oppførsel og humør (
humør). Partneren din kan se lykkelig ut, men dagen etter unngå deg.
2. Det er vanskelig å uttrykke seg
Personer med gamofobi har generelt problemer med å uttrykke følelsene sine, og noen ganger føler de seg til og med redde for å uttrykke følelsene de føler, så pasienter vil finne det vanskelig å si ordet "kjærlighet" til partneren sin.
3. Uklar forholdsstatus
Hvis du er i et romantisk forhold med en person med gammafobi, er det sannsynlig at du ikke en gang er sikker på forholdsstatusen din med partneren din, selv om du har vært sammen med dem i årevis. Personer med gamofobi ønsker også sjelden å snakke om viktige ting om forholdet ditt. Selv partneren din liker kanskje ikke å bruke etiketten "kjæreste" for å betegne et statusforhold.
4. Korte tidligere romantiske forhold
Frykt for ekteskap er faktisk en av hovedkarakteristikkene til personer med gamofobi, men et kort romantisk forhold mellom en ektefelle og en eks kan være et advarselstegn på en mulig partner som opplever gamofobi. Dette vil i økende grad tyde på en frykt for engasjement hvis parets korte romantiske forhold ikke bare er ett forhold, men mange.
5. Det er vanskelig å avtale datoer eller bli invitert til fester
Personer med gamofobi synes det er vanskelig å planlegge datodager på forhånd og ber vanligvis om improviserte datoer. De som lider er også noen ganger vanskelige å invitere til å delta på fester og viser usikkerhet om å delta på festen.
6. Har ikke mange nære venner
Personer med gamofobi kan ha mange venner, men lidende har ikke mange nære venner som de kan betro seg til og diskutere.
7. Seksuelt aktiv
Personer med gamofobi har et ønske om å ha et intimt forhold, men dette ønsket kan ikke oppnås ved å være nær partneren sin, så de som lider vil kompensere ved å ha sex.
Bli kjent med gamofobi eller frykt for ekteskap
Personer med gamofobi kan oppleve fysiske og psykologiske symptomer på panikkanfall ved tanken på ekteskap eller alvorlige forhold. Vanligvis er gamofobi mer erfaren av menn. Imidlertid er det ikke alle gamofobi-lider som er redde for å gifte seg som ikke klarer å bygge gode relasjoner med partnerne sine. Gamofobi er ikke bare angst for å gifte seg og ha et mer seriøst forhold, men en ekte frykt for ekteskap og forpliktelse med en partner. Personer med gamofobi har problemer med å opprettholde langsiktige forhold. Lider kan faktisk føle følelsen av kjærlighet, men disse følelsene føles intense, skumle og forårsaker til og med angst når forholdet utvikler seg til et mer alvorlig nivå. Gamofobi kan ha stor innvirkning på livet til den lidende. Denne fobien for frykt for ekteskap kan få pasienter til å føle seg alene og ensomme, og få problemer med sosiale relasjoner til familie og partnere.
Årsaker til gamofobi
Årsaken til overdreven frykt for ekteskap varierer fra person til person, men de fleste med gamofobi frykter ekteskap fordi de har opplevd et dårlig romantisk forhold eller har sett noen andre oppleve et dårlig romantisk forhold. Pasienten har for eksempel opplevd skilsmisse eller sett foreldrene skille seg, og så videre. Noen av de andre årsakene til gamofobi er:
- Frykt for å ikke være i det rette forholdet
- Komplisert familieforhold
- Frykt eller har vært i en tilstand da et forhold ble avsluttet uten tegn eller advarsel
- Traumer eller å bli misbrukt som barn
- Frykter eller har vært i et usunt forhold
- Har problemer i tillit fordi de har blitt såret av de nærmeste
- Behov som ikke ble dekket som barn eller problemer i forhold til foreldre
Hvordan takle gamofobi?
Personer med gamofobi må ha bevissthet og vilje til å endre seg og overvinne frykten for ekteskap. Hvis du, din partner eller en slektning har gamofobi, kontakt en psykolog eller psykiater. Psykologer eller psykiatere kan hjelpe ved å tilby psykoterapi eller rådgivning som kan hjelpe pasienter til å forstå tilstandene de opplever og hjelpe pasienter til å bygge åpen kommunikasjon med partnerne sine.
