I tillegg til medisinske medisiner, kan du prøve hvordan du behandler halsbrann med ingefær for å lindre symptomene. Hva er halsbrann? Halsbrann eller
halsbrann er en ubehagelig tilstand mellom bunnen av brystbenet og navlen. Mange føler smerter i magegropen kort tid etter å ha spist. De fleste forhold
halsbrann forårsaket av sure oppstøt og magesår. Hvis det er forårsaket av en økning i magesyre og magesår, er halsbrann også ledsaget av symptomer på flatulens, kvalme eller halsbrann. Så hvor effektiv er måten å behandle halsbrann med ingefær på?
Effektiviteten av hvordan du behandler halsbrann med ingefær
Ingefær er et naturlig krydder som har gått i arv i generasjoner og antas å ha helsemessige fordeler. Dette er absolutt ikke uten grunn. Årsaken er at ingefær inneholder antioksidanter og andre kjemiske forbindelser som er gunstige for kroppen, inkludert behandling av halsbrann forårsaket av magesyre refluks og magesår. Fenolforbindelsene i ingefær antas å kunne lindre irritasjon i mage-tarmkanalen og redusere magesammentrekninger. Denne metoden kan redusere risikoen for at syre fra magesekken beveger seg opp i spiserøret.
Å drikke ingefær antas å kunne behandle halsbrann på grunn av magesyrerefluks og halsbrann I tillegg har ingefær også betennelsesdempende egenskaper som er bra for kroppen. En studie publisert i tidsskriftet Cancer Prevention Research beviser fordelene med denne ingefæren. Eksperter fant at symptomene på betennelse i kroppen avtok etter å ha tatt ingefærtilskudd i en måned. Dette naturlige krydderet antas også å lindre kvalme, muskelsmerter og redusere hevelse i kroppen.
Rådfør deg med en lege før du bruker ingefær for å behandle halsbrann Selv om det er mange påstander om fordelene med ingefær som en måte å behandle halsbrann på, er det fortsatt behov for ytterligere forskning for å bevise effektiviteten. Fordi resultatene fra eksisterende studier bare er begrenset til å bevise ingefær som et naturlig magesyremedisin for å behandle kvalmesymptomer. Eksperter vet fortsatt ikke sikkerheten til hvordan man behandler halsbrann med ingefær eller andre naturlige ingredienser. Derfor må du være mer forsiktig med å bruke den. Rådfør deg om nødvendig med legen din først før du prøver hvordan du behandler halsbrann med ingefær.
Hvordan behandle halsbrann med ingefær som er trygt
Selv om det er lite bevis som sier hvordan man behandler halsbrann med ingefær, hvis du vil prøve å konsumere ingefær mot halsbrann, er det faktisk greit. Du kan direkte tygge ingefær rå, lage ingefærte eller ingefærhonning og blande det i matlagingen.
Rådfør deg med lege før du drikker ingefær for å behandle halsbrann. Hvis du er interessert i å bruke hvordan du behandler halsbrann med ingefær, sørg for at du først inntar det i små doser. Årsaken er at inntak av for mye ingefær faktisk kan forverre symptomene på sure oppstøt og magesår, inkludert halsbrann.
Bruk 1-2 ts fersk ingefær til å behandle halsbrann Slik behandler du halsbrann med ingefær som er trygt, er å bruke så mye som ca. 2-4 gram ingefær eller tilsvarende 1-2 ts for å lage ingefærte eller sette den i matlagingen . Prøv heller dosen litt etter litt, og føl deretter endringene i kroppen din. Hvis magetilstanden din er bra og halsbrannen avtar, kan du bruke ingefær som en måte å behandle halsbrann på regelmessig. På den annen side, slutt å bruke det umiddelbart hvis symptomene på magesyrerefluks og magesår blir verre på grunn av det.
Er det noen bivirkninger av å behandle halsbrann med ingefær?
Hvordan man behandler halsbrann med ingefær kan fortsatt forårsake milde bivirkninger. Hvordan man behandler halsbrann med ingefær i små doser kan forårsake milde bivirkninger, som gass eller flatulens. Bivirkninger av hvordan man behandler halsbrann med ingefær som er klassifisert som alvorlige ledsaget av forverrede tilstander og halsbrann kan også forekomme. Dessuten, hvis du bruker mer enn 4 gram innen 24 timer. I tillegg kan bivirkningene av hvordan du behandler halsbrann med ingefær vises når du bruker ingefær i pulverform. Dette er fordi pulverisert ingefær vanligvis er ledsaget av andre ingredienser som finnes i den. Så du bør bruke fersk ingefær for å minimere mulige bivirkninger.
Notater fra SehatQ
Hvordan behandle halsbrann med ingefær krever fortsatt ytterligere forskning for å se effektiviteten. Men det er greit hvis du er interessert i å konsumere det for å lindre symptomene på sykdommen. Dessuten er den viktigste måten å behandle halsbrann med ingefær ikke ment å erstatte magesyremedisiner foreskrevet av leger. Hvis du vil prøve hvordan du behandler halsbrann med ingefær, gjør det trygt gjennom metoden ovenfor. Det er ikke noe galt i å oppsøke lege først. [[relaterte artikler]] Hvis måten å behandle halsbrann med ingefær på ikke lindrer symptomene, bør du umiddelbart konsultere en lege for å få riktig behandling. Du kan
oppsøk lege direkte gjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse. Hvordan, last ned nå på
App Store og Google Play.