Avokado inneholder alle næringsstoffene for sunt hår. Dette kan fås fra fruktkjøttet eller oljen. Du kan imidlertid få fordelene med avokado for håret når du bruker den direkte som en naturlig hårmaske. Hva er fordelene med avokado for håret? Sjekk ut diskusjonen og se hvordan du lager oppskriften.
Hva er fordelene med avokado for håret?
Fordelene med avokado for håret kommer fra ulike næringsinnhold, som essensielle fettsyrer, biotin, antioksidanter, samt ulike vitaminer (vitamin A, vitamin B-5, vitamin E) og andre mineraler. Her er de ulike fordelene med avokado for sunt og glansfullt hår.
1. Fuktighetsgivende hår
Håret føles fuktig takket være bruk av hårmaske.En av fordelene med avokado for håret er at det fukter. Dette er takket være næringsinnholdet i flerumettede og enumettede fettsyrer. Begge fettsyrene er gode fettstoffer som kan bidra til å fukte og gi næring til håret. Interessant nok kan fordelene med avokado for hår nytes av alle hårtyper. Imidlertid vil tørt og dehydrert hår vanligvis få mer av den fuktighetsgivende effekten av denne avokadoen.
2. Sunn hodebunn
Den neste fordelen med avokado for håret er at den gir næring til hodebunnen. Vitaminene i avokado har potensial til å berike hodebunnen og få håret til å se sunnere, skinnende og godt hydrert ut. Typen vitamin som tilbyr denne egenskapen er biotin eller vitamin B7.
3. Sunt hår
Sunnere hår takket være bruk av avokadomasker En studie publisert i Journal of Cosmetology and Trichology antyder at fordelene med avokado for håret kan gi næring til håret som helhet.
4. Gjør håret blankere
I tillegg til kjøttet, kan fordelene med avokado for hår oppnås fra oljen. En av fordelene med avokadoolje for hår er at den gjør håret blankere. Forskning publisert i International Journal of Trichology viser at innholdet av mineraler, som kalium og magnesium, også rapporteres å bidra til å tette hullene i neglebåndscellene. Dermed antas håret å være mykere, blankere og mindre utsatt for brudd.
5. Reduserer flass
Påfør avokadoolje for å redusere flass. Fordelene med avokadoolje for neste hår er å redusere flass. En fuktig hodebunn vil gjøre håret sunnere. Derfor, når hodebunnen har en tendens til å være tørr, prøv å massere avokadoolje på overflaten av hodebunnen før sjamponering for å bidra til å fukte den. Ikke bare det, påføring av avokadoolje i hodebunnen kan også redusere flass.
6. Forhindrer hårtap
Tørt og sprøtt hår vil gjøre det lett å falle ut eller bli skadet. Å påføre avokadoolje i håret ditt vil gjøre det mykere, spesielt når du grer eller binder det. Faktisk, påføring av avokadoolje gjør ikke nødvendigvis alle hårskader løst. Imidlertid kan dette trinnet bidra til å forhindre ytterligere skade ved å gi fuktighet til hårstråene. Det er også viktig å alltid forhindre at håret lett blir skadet ved å knyte og gre det sakte.
7. Overvinn flokete hår
Fordelene med avokadoolje kan forhindre krusete hår. Fordelene med avokadoolje for hår kan også forhindre at hår floker seg sammen. Det er enkelt, du kan bruke avokadoolje på endene av håret for å gjøre det mykere når det børstes eller kjemmes. Når du påfører, bruk en kam med bred tann for å hjelpe til med å løse ut håret.
8. Beskytter håret mot skade
Å påføre avokadoolje i håret kan beskytte håret mot miljøskader. I tillegg til å bli brukt ved sjamponering, kan denne egenskapen også brukes før bading eller soling. På samme måte, etter svømming, skyll håret umiddelbart med rent vann slik at det ikke er klor eller sjøvann som fester seg til det, noe som gjør håret tørt.
Hvordan lage en avokadomaske for hår?
Du kan få maksimalt utbytte av avokadomasker for hår når du bruker dem som en naturlig hårmaske. Det er forskjellige alternativer for å lage avokadomasker for hår som kan lages hjemme, nemlig:
1. Avokadomaske med kokosolje
Hvordan lage en avokado maske for hår kan blande den med kokosolje. Disse to ingrediensene antas å gjøre håret jevnere og skinnende. Sjekk ut trinnene for å lage det nedenfor.
- Forbered 1 avokado og 2-3 ss kokosolje.
- Mos avokadokjøttet med en gaffel i en bolle
- Bland kokosolje inn i den moste avokadoen.
- Påfør avokadomasken i vått hår, opp til hodebunnen.
- La stå noen øyeblikk, vask håret med sjampo.
2. Avokadomaske med egg og olivenolje
Du kan også lage en avokadomaske med egg og olivenolje for sunt hår. Fordelene med sitron for hår som et soppdrepende middel kan redusere olje og flass. I mellomtiden kan fordelene med olivenolje for hår bidra til å myke håret. Egg er en flott kilde til protein som kan gi ekstra fordeler for å styrke håret, når de kombineres med avokado. Sjekk ut hvordan du lager en avokadomaske med egg og olivenolje nedenfor.
- Forbered avokado som er moset, 1 egg og 1 ts olivenolje.
- Bland alle de tilberedte ingrediensene i en bolle til den er jevn.
- Påfør en avokadomaske fra røttene til tuppene på tørt eller forhåndsvått hår.
- La det virke i 20 minutter, og vask deretter håret med kaldt vann.
3. Avokado- og bananmaske
Du kan også prøve avokado- og bananmasker hjemme. Slik gjør du det enkelt, nemlig:
- Forbered 1 banan og avokado.
- Puré de to fruktene som er tilberedt, og bland deretter i en bolle.
- Påfør masken fra røttene til endene av fuktig hår.
- La stå noen øyeblikk, og vask deretter håret.
Avokado- og bananmasker kan gjøre håret glattere og skinnende.
4. Avokadomaske med yoghurt, honning og olivenolje
Prøv en avokadomaske med yoghurt, honning og olivenolje, hvorfor ikke? Honning er et naturlig fuktighetsbevarende middel som kan øke vannkapasiteten i det ytterste laget av huden, ved å trekke vanninnhold i luften eller trekke vann fra det dypeste laget av huden, og holde huden fuktig.I mellomtiden tror man yoghurt for hår for å redusere flass.
- Forbered 1 kopp yoghurt gresk usmaksløs, moden, moset avokado, 2 ss olivenolje og 1 ss honning.
- Ha alle de tilberedte ingrediensene i en bolle. Rør til jevnt fordelt.
- Påfør deretter en maske med avokado og yoghurt på alle hårstrå som tidligere har blitt fuktet med vann.
5. Avokado og aloe vera gel maske
Du kan bruke moden avokado og aloe vera gel for sunt hår og hodebunn. Aloe vera gel inneholder anti-inflammatoriske egenskaper som beroliger hodebunnen, samt vitaminer som gir næring til håret. Slik lager du det:
- Forbered 1 moden avokado som er moset, 2 ss aloe vera gel, og 1 ts kokosolje (for deg som har tykt og langt hår).
- Bland alle ingrediensene i en bolle. Rør jevnt.
6. Avokado maske og havregryn
Avokado- og havregrynmasker er bra for eiere av tørt hår, og behandler kløende hodebunn. Sjekk ut hvordan du lager en avokadomaske og
havregryn under dette.
- Forbered moden avokado og kopp havregryn .
- Kok først grøten havregryn først. La den i så fall avkjøles i romtemperatur.
- Bland grøt havregryn med most avokado.
- Bland godt til det blir en jevn maskepasta.
- Påfør på hårstråene, fra røttene til hårtuppene.
Du kan også få fordelene med avokadoolje for hår ved å påføre den direkte på hårstråene, eller blande den med andre naturlige ingredienser til hårmasken.
Hvordan få fordelene med avokadomasker for trygt hår?
I utgangspunktet er det trygt å bruke avokadomasker for hår eller avokadoolje. Men for de av dere som har en historie med allergi mot avokado, bør du unngå å bruke denne naturlige masken. For de av dere som bruker avokado for første gang for hår, bør du først påføre en avokadomaske på hudområdet på den indre albuen. Vent i 30 minutter. Hvis området av huden ikke viser en allergisk reaksjon, som rødhet, kløe eller svie, er det trygt for deg å bruke en avokado-hårmaske.
Du kan lage en avokado-hårmaske blandet med andre naturlige ingredienser. For å få maksimalt utbytte av en avokadomaske for håret ditt eller dets olje, bruk masken på tørt hår. Dette er fordi avokado hårmasker er oljebaserte. Så hvis du bruker den i vått hår, kan det hende at absorpsjonen av maskens innhold ikke er for optimal. Du kan la avokadomasken stå på håret i 20-30 minutter. Vask deretter håret med sjampo og balsam som vanlig. Hvis du føler at håret fortsatt føles fett, vask håret igjen med sjampo til det er rent. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Fordelene med avokado for sunt og skinnende hår kommer fra innholdet av fettsyrer, vitaminer og mineraler i det. For å få disse fordelene, sørg for at du vet hvordan du lager en maske av avokado og bruker den som trinnene ovenfor. Hvis du fortsatt har spørsmål om fordelene med avokado for hår og hvordan du bruker det,
spør legen direkte gjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse. Hvordan, last ned nå via
App Store og Google Play .
Håret føles fuktig takket være bruk av hårmaske.En av fordelene med avokado for håret er at det fukter. Dette er takket være næringsinnholdet i flerumettede og enumettede fettsyrer. Begge fettsyrene er gode fettstoffer som kan bidra til å fukte og gi næring til håret. Interessant nok kan fordelene med avokado for hår nytes av alle hårtyper. Imidlertid vil tørt og dehydrert hår vanligvis få mer av den fuktighetsgivende effekten av denne avokadoen. 
Sunnere hår takket være bruk av avokadomasker En studie publisert i Journal of Cosmetology and Trichology antyder at fordelene med avokado for håret kan gi næring til håret som helhet. 
Påfør avokadoolje for å redusere flass. Fordelene med avokadoolje for neste hår er å redusere flass. En fuktig hodebunn vil gjøre håret sunnere. Derfor, når hodebunnen har en tendens til å være tørr, prøv å massere avokadoolje på overflaten av hodebunnen før sjamponering for å bidra til å fukte den. Ikke bare det, påføring av avokadoolje i hodebunnen kan også redusere flass. 
Fordelene med avokadoolje kan forhindre krusete hår. Fordelene med avokadoolje for hår kan også forhindre at hår floker seg sammen. Det er enkelt, du kan bruke avokadoolje på endene av håret for å gjøre det mykere når det børstes eller kjemmes. Når du påfører, bruk en kam med bred tann for å hjelpe til med å løse ut håret. 
Du kan lage en avokado-hårmaske blandet med andre naturlige ingredienser. For å få maksimalt utbytte av en avokadomaske for håret ditt eller dets olje, bruk masken på tørt hår. Dette er fordi avokado hårmasker er oljebaserte. Så hvis du bruker den i vått hår, kan det hende at absorpsjonen av maskens innhold ikke er for optimal. Du kan la avokadomasken stå på håret i 20-30 minutter. Vask deretter håret med sjampo og balsam som vanlig. Hvis du føler at håret fortsatt føles fett, vask håret igjen med sjampo til det er rent. [[Relatert artikkel]] 
