Grunnleggende foreldrevitenskap Nye foreldre bør vite

Foreldre er ikke en gren av vitenskap som undervises på skoler eller høyskoler. Dette krever ofte at kommende foreldre gjør det de synes er bra basert på referanser som noen ganger er upassende. Å bli en ny forelder takket være tilstedeværelsen av et barn vil bringe opp mange følelser på en gang. Flertallet av par vil føle seg glade og begeistret for å ta vare på babyen sin, men samtidig vil de også oppleve fysisk tretthet på grunn av stress og depresjon. Hvilke foreldreferdigheter kan du lære før fødselen av en baby for å unngå disse tingene? Her er diskusjonen.

Foreldrekunnskap for nybakte foreldre

Ikke glem å 'me-time', for eksempel ved å trene. Nøkkelen til foreldreskap er å balansere tid til å ta vare på babyen med å holde deg selv og din partner tilregnelige. Generelt er hensikten med foreldreskap å invitere foreldre til å gi det beste for barna sine. Det kan også øke kunnskapen og ferdighetene til foreldre i å ta vare på, pleie og utdanne barn. Derfor er foreldreskap en viktig ting å lære. Selv om det ikke er en lett ting, er det noen tips du kan prøve, nemlig:

• Ikke nøl med å be om hjelp

  Å ta vare på en nyfødt er veldig slitsomt så det anbefales på det sterkeste at du har forsterkninger, slik at du kan bytte på å ta vare på den lille. Denne hjelpen kan komme fra ektefeller, foreldre, slektninger eller til og med å ansette en spesiell babysykepleier barnevakt.

• Hold helsen din

  Spis næringsrik mat eller hvilken som helst type mat eller drikke du liker. Ikke tenk på å gå ned i vekt først. Prøv å alltid få nok søvn for å unngå fysisk og psykisk sykdom.

• Setter "meg-tid"

  For å opprettholde mental helse bør du av og til se filmer, trene eller snakke med venner uten å måtte ta vare på babyen på en stund. Be partneren din bytte på å sitte barnevakt mens du tilbringer litt «meg-tid» uforstyrret.

• Å involvere en partner

  Å ta vare på en baby er en felles oppgave. Involver alltid partneren din i alt, inkludert å bestemme foreldrestilen i familien.

[[Relatert artikkel]]

Vanlige feil for nye foreldre

Kjenn babyens feber som trenger øyeblikkelig legehjelp. Hvert par har en annen foreldrestil og kunnskap. Imidlertid gjør flertallet av dem de samme vanlige feilene det første året som nye foreldre, som denne.

1. Ønsker å være en perfekt forelder

Å føde normalt eller ved keisersnitt er ikke standarden for å være en god forelder. Det er det samme når du bestemmer deg for å gi formelmelk når morsmelk (ASI) ikke har kommet ut av ulike årsaker. Alle foreldre ønsker å være det beste for barnet sitt, men husk at ingen foreldre er perfekte. Du må bare gjøre det beste i henhold til din evne slik at babyen din vokser opp sunn, både fysisk og åndelig.

2. Bekymring for alt

Fordi de ikke har nok foreldrekunnskap, eller til og med søker kunnskap på feil sted, har nybakte foreldre en tendens til å bekymre seg for alt relatert til babyer. Har den lille drukket nok melk? Er avføringen for rennende? Gråter han av tørst eller smerte? Etc. Denne bekymringen får ofte nye foreldre til å gå frem og tilbake til sykehuset på grunn av plager som faktisk er normale for babyer. Overdreven bekymring kan også ødelegge de vakre øyeblikkene dine med den nyfødte babyen.

3. Tro på ubeviste myter

Et eksempel på en vanlig myte er, har du noen gang hørt forestillingen om at en babys feber betyr at hans intelligens vil øke? Dette er en myte fordi feber hos babyer kan være et tegn på en nødsituasjon, spesielt for babyer under 3 måneder med en kroppstemperatur over 38 grader Celsius. I denne tilstanden bør barnet umiddelbart tas til legen. Den eneste feberen som kan oppstå er en økning i kroppstemperatur 24 timer etter immunisering. For å finne ut om du har feber eller ikke, mål babyens temperatur med et termometer, ikke bare føl den med håndflaten eller håndbaken.

4. Å tenke spyttet opp er å kaste opp

Oppkast kan faktisk være et tegn på en infeksjon i babyens mage og er preget av utslipp fra munnen. Mens spytting er utslipp av melk fra babyens munn som når han tisser. Dette skjer vanligvis etter at babyen er matet.

5. Ignorer partner

Å ta vare på babyen vil faktisk ta mesteparten av tiden din med partneren din. Men fortsett å prøve for at du og partneren din skal ha tid sammen, for eksempel når den lille sover.

6. Utforske foreldrekunnskap fra upassende kilder

I digitaliseringens tid med spredning av svindel, må du være mer selektiv med å grave frem informasjon om foreldreskap. Noen pålitelige lokale nettsteder som du kan bruke som referanser inkluderer Indonesian Pediatrician Association (IDAI) og SehatQ. Hvis du føler deg stresset, deprimert eller alltid trist når du er rundt babyen din, snakk med legen din. Denne overdrevne følelsen kan indikere baby blues eller til og med fødselsdepresjon som hvis den ikke behandles umiddelbart kan være dårlig for både mor og baby.

Effekten av dårlig foreldreskap

Hvis vitenskapen om foreldre ikke brukes riktig, kan det ha en negativ innvirkning på foreldrestiler. Når de blir eldre, vil barn som ikke får god utdannelse og oppvekst vise dårlig oppførsel, som for eksempel:

• Vær asosial
• Har lav selvtillit
• Gråter ofte og blir irritert
• Kan ikke møte vanskeligheter alene
• Har eksplosive følelser
• Mangel på empati
• Vanskelig å etablere relasjoner, for eksempel vennskap.

For å finne ut mer om babyblues og fødselsdepresjon, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play.