Bøye- og ekstensormuskler er en del av kroppens bevegelsessystem eller det som kalles muskel- og skjelettsystemet. I dette systemet arbeider kroppens ledd, bein og skjelettmuskler sammen for å skape bevegelse samtidig. Menneskekroppen består av hundrevis av muskler som er klassifisert i tre typer, nemlig skjelett-, visceral- eller hjertemuskler. Både ekstensorer og fleksorer er typer skjelettmuskler, og begge har unike funksjoner i kroppen knyttet til leddbevegelse.
Hva er bøye- og ekstensormuskler?
Bøyemuskler er muskler som reduserer vinkelen mellom bein på to sider av et ledd, for eksempel når du bøyer albuen eller kneet. Det er flere muskler som er navngitt basert på denne funksjonen, nemlig flexor carpi radialis og flexor carpi ulnaris. Disse to musklene strekker seg fra humerus (overarmsbenet) langs innsiden av underarmen til metacarpal bein. I mellomtiden er ekstensormuskler typer muskler som øker vinkelen mellom lemmene, for eksempel ved å rette ut albuer eller knær. Ekstensormuskelbevegelser er vanligvis rettet bakover, bortsett fra kneleddet. Flere muskler er oppkalt etter denne funksjonen, inkludert extensor carpi radialis brevis, extensor carpi radialis longus og extensor carpi ulnaris.
Funksjoner og hvordan bøye- og ekstensormusklene fungerer
Bøyemuskler og ekstensormuskler jobber i motsatte retninger. Begge utfører forskjellige funksjoner og kontrakter vekselvis under visse betingelser.
1. Funksjoner og hvordan bøyemusklene fungerer
Bøyemuskler fungerer for å bøye ledd. Når du bøyer en muskel, trekker bøyemusklene seg sammen og trekker i benet, og skaper en bøyende bevegelse i leddet. For eksempel, når du trekker knyttneven opp til skulderen, reduseres vinkelen mellom underarmen og biceps når bøyemusklene strammer seg og trekker seg sammen.
2. Funksjoner og hvordan strekkemusklene fungerer
I motsetning til bøyemuskler fungerer ekstensormuskler for å forlenge og rette ut ledd. Strekkmusklene trekker seg sammen når du retter eller senker den bøyde armen. På samme måte, når du går eller løper, trekker ekstensormusklene i hoften seg sammen og trekker låret tilbake til sin anatomiske posisjon. For eksempel trekker ekstensormuskulaturen seg sammen når en bøyd knyttneve så senkes fra skulderen eller rettes ut igjen. Det samme skjer når du gjør aktiviteter som går eller løper. Hofteekstensorene trekker seg sammen og trekker låret tilbake til anatomisk stilling (stående oppreist).
3. Synergi av bøye- og ekstensormuskler
Når nevrotransmittere eller meldinger sendes for å gjøre bevegelse, frigjør kroppen din energi i form av ATP som forårsaker muskelsammentrekning eller forkortning av skjelettmuskulaturen. Denne sammentrekningen forkorter vinkelavstanden mellom beinene som artikulerer signalet, hvor leddet fungerer som et støttepunkt for bøyebevegelse. Muskelen som opplever sammentrekningen er bøyemuskelen, mens den motsatte muskelen er ekstensormuskelen. Etter å ha mottatt signalet om å slappe av, virker ekstensormusklene i motsetning til bøyemusklene for å rette det bevegede beinet tilbake til sin opprinnelige posisjon.
Forskjellen mellom bøye- og ekstensormuskler
Basert på forklaringen ovenfor, her er noen forskjeller mellom bøyemuskler og ekstensormuskler.
- Bøyemuskulaturen reduserer vinkelen i leddet, mens ekstensormusklene øker vinkelen i leddet.
- Bøyebevegelser bøyer beinene, mens ekstensorbevegelser retter ut beinene.
- Bøyebevegelser bringer to bein sammen, mens ekstensorbevegelser flytter to bein sammen.
[[Relatert artikkel]]
Mulig skade på bøye- og ekstensormuskulatur
Bøye- og ekstensormuskulaturen kan bli skadet, for eksempel når muskelen utsettes for et dypt snitt. Denne tilstanden kan kutte og skade musklene, noe som gjør dem ute av stand til å fungere ordentlig. Når bøyesenene kuttes, trekkes endene av musklene vekk. En rift i muskelen kan være delvis eller fullstendig. Hvis senen er helt kuttet, vil leddet ikke kunne bøye seg i det hele tatt. Årsaker til bøye- og ekstensormuskelskader kan skyldes seneskader eller en rekke andre årsaker, for eksempel:
- Idrettsskade
- Senestrekning som trekker den vekk fra beinet
- Farlige aktiviteter som fjellklatring
- Leddgikt.
Du bør kontakte legen din umiddelbart hvis du opplever en rift i muskelen som forårsaker smerte, hevelse, nummenhet eller tap av evnen til å bøye leddet. Hvis du har spørsmål om helseproblemer, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
