Det er faktisk ingen standardregel når man skal tilfredsstille hverandre i sengen. Men interessant nok har sex om natten mange fordeler. Spesielt for par som allerede har barn. Vanligvis blir nattsex en hyggelig distraksjon etter en dag med å ta vare på barn og jobbe. Faktisk er dette anerkjent av mange mennesker. Fordi mer tid til å slappe av og være sammen med partneren din er ofte bare mulig om natten.
Fordeler med nattsex
Å elske kan gi enorme fordeler både for fysiske, følelsesmessige og også forhold til partnere. Så, hva er fordelene med å ha sex om natten?
1. Avslapping
Hvis det er aktivitet om natten som kan forbrenne kalorier så vel som avslapning, er det å elske. Basert på forskning fra US Rutgers University Department of Psychology, vil seksuell aktivitet om natten produsere hormoner som lager
humør bli bedre. På den andre siden,
nevropeptid frigjort under sex kan også fjerne stress og slappe av etter en dag med aktiviteter.
2. Ingen hast
En annen fordel med nattsex er at det ikke er nødvendig å skynde seg tilbake til aktiviteter etter fullføring. Du kan bare rydde opp og så legge deg igjen. Sammenlign dette med å elske på dagtid, som må gjøres raskere fordi du må tilbake til aktivitetene dine etterpå.
3. Sov bedre
Når du har sex med en partner, vil det være hormoner som hjelper deg å sove bedre. En av dem er selvfølgelig hormonet oksytocin. Dette er et hormon som gjør en person søvnig. Ikke rart om noen vil føle seg søvnige etter å ha elsket. Tilfredshet og lykke etter denne orgasmen vil også gjøre søvnen mer kvalitet.
4. Minimale distraksjoner
Psykologisk sett kan det å ha sex om natten også gjøres rolig. Spesielt for ektepar som allerede har barn. Dette er fordi barn har en tendens til å sove lenger og trygt om natten. Så dette vil være det rette øyeblikket for ektepar
kvalitetstid uten avbrudd. Ikke glem å spare tid til
pute snakk og snakke om andre ting enn
foreldreskap Ja, for å være en påminnelse om rollene til ektemann og kone, ikke bare far og mor.
5. Ikke bekymre deg for kroppsformen
Faktum er at noen ganger bekymrer par seg for kroppsformen deres. Om natten når det fortsatt er mørkt og rommet er mørkt, kan disse bekymringene legges til side. Sammenlign det med sex om morgenen når atmosfæren er lett, dårlig ånde etter å ha våknet, eller kroppen lukter vondt. Dette kan påvirke følelsen under sex.
6. Kvinner er mer lidenskapelige
Gitt at kvinner bruker lengre tid på å bli opphisset, er funnene i denne undersøkelsen ganske interessante. Denne undersøkelsen fra 2015 fant at kvinner har en tendens til å være mer ivrige etter å elske mellom kl. 23.00 og 02.00. På den annen side foretrekker menn sex om morgenen mellom klokken 6 og 9. Men dette kan selvsagt ikke generaliseres for alle. Men det er ingen skade å prøve, ikke sant?
Enig med partneren din
Men husk også, å ha sex om natten kan også være mindre gøy hvis du er sliten etter en dag med aktiviteter. Det er godt å hvile en stund før du begynner å leke i senga. Det er ikke noe som heter den beste tiden å elske. Hver gang er bra, bare tilpasset forholdene og preferansene til hver enkelt. Hvis du og partneren din har forskjellige preferanser, ta en ærlig diskusjon om hva dere ønsker. Derfra kan du finne felles grunnlag. Fleksibilitet bør også vektlegges. Ikke la morsomme aktiviteter som å få kjærlighet føles som krav. Bare tilpasse seg fysiske forhold,
humør, situasjon, så diskuter det med partneren din. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Hvis du har planlagt nattsex, betyr det ikke at du bare kan starte ved solnedgang. Begynn i stedet å varme opp aka
forspill fra morgenen ved å gi en berøring, kysse eller hviske sexy til partneren din. Ikke mindre viktig, ikke bli hengt opp i tide som om det er obligatorisk. Bare følg hvordan
humør og situasjon. Hvis universet på noe tidspunkt ser ut til å støtte hverandre for å tilfredsstille en partner, hvorfor ikke? For ytterligere å diskutere fordelene ved å ha sex på mental helse,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play.
