Hoster du av trang til å lage en hes lyd? Dette er det rette sparket for å bli kvitt ham

Å hoste opp slim forårsaker ulike plagsomme lidelser, inkludert heshet når du er i et nettmøte. Hvis du er på et overfylt sted, tiltrekker lyden av denne hosten også oppmerksomhet som gjør deg ukomfortabel. Du kan forutse det ved å gjenkjenne de ulike symptomene på å hoste opp slim. I tillegg er det ikke mindre viktig å vite hvordan man skal håndtere hoste med slim. Ikke la hoste opp slim forstyrre aktiviteter og selvtillit.

Symptomer på hoste med slim å passe på

Hoste er faktisk en kroppsrefleks som ser ut til irritasjon i halsen og lungene. Når du hoster, prøver kroppen å fjerne irritanten gjennom slim. I mellomtiden oppstår det å hoste opp slim når væske i luftveiene utløser hosterefleksen. Å hoste opp slim kan følge andre symptomer, som kan variere avhengig av den underliggende sykdommen eller helseproblemet. Symptomer som påvirker luftveiene påvirker generelt også andre deler av kroppen. Her er en rekke symptomer som du også bør passe deg for.

1. Symptomer på luftveiene

Å hoste opp slim kan forekomme sammen med andre symptomer som påvirker luftveiene, inkludert:
  • Stoppet å puste (apné)
  • Brystsmerter
  • Hoste blir verre
  • Hoster opp blod
  • Hoste med klart, gulaktig, lysebrunt eller grønnaktig slim
  • Skumlig hoste med rosa slim
  • Pustevansker
  • Åndeløs
  • Lag et "sukk" når du puster

2. Andre symptomer

Feber kan oppstå ledsaget av hoste opp slim. I tillegg kan hoste opp slim følge andre symptomer i kroppens systemer, inkludert:
  • Ascites
  • Dårlig ånde
  • Utmattelse
  • Feber og frysninger
  • Influensalignende symptomer (tretthet, feber, sår hals, hodepine, hoste, smerte)
  • Våkner mens du sover
  • Smerter og hevelser i bena
  • Tap av Appetit
  • Uvelhet eller sløvhet
  • Tap av Appetit
  • Opphopning av slim i sinushulene
  • Rask hjerterytme
  • Vekttap uten åpenbar grunn

3. Alvorlige symptomer

I mellomtiden er det alvorlige symptomer som til og med kan være livstruende. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du eller en slektning opplever noen av følgende symptomer:
  • Blå lepper og fingertupper
  • Besvimte eller svarte ikke
  • Hemoptyse (hoste opp blod)
  • Høy feber (over 38,3 grader Celsius)
  • Åndedrettsproblemer (f.eks. kortpustethet, pustevansker, som om kvelning)
[[Relatert artikkel]]

Hvordan håndtere hoste med slim med medisin og naturlig

For å overvinne en hoste med slim som er så irriterende, kan du ta flere skritt. Starter fra å prøve naturlige måter, til å ta medisiner som følgende.

1. Ta et varmt bad

En enkel måte å lindre hoste med slim på er å ta et varmt bad og nyte dampen. Fuktig og varm luft er i stand til å tynne ut slimet i luftveiene. Du kan også installereluftfukter for å øke luftfuktigheten i rommet.

2. Drikk mer

Å holde kroppen hydrert vil hjelpe systemet til å fungere ordentlig. Drikk mer når du har hoste med slim. Du anbefales å drikke vann, juice eller urtete. Unngå kaffe eller alkoholholdige drikker.

3. Inntak av honning og peppermynte

Honning gir en deilig smak og kan bidra til å lindre tetthet i brystet på grunn av opphosting av slim. Før du legger deg, drikk varmt vann eller varm te blandet med en teskje honning. Foreløpig er peppermyntete også tilgjengelig som du kan prøve.

4. Ta hostemedisin

Siladex Mucolytic Expectorant I tillegg til de tidligere naturlige metodene er det en kraftig måte å hjelpe til med å bli kvitt hoste med slim, nemlig ved å ta hostemedisin med slim. Siladex Mucolytic Expectorant eller Siladex ME kan være et alternativ. Denne hostesaften er alkoholfri og sukkerfri, noe som gjør den trygg for diabetikere. Som slimløsende og slimløsende middel kan Siladex ME lindre hoste med slim og gjøre det lettere å utdrive slim. Inneholder virkestoffene Bromhexine HCl og Guaifenesin, Siladex ME hostesaft forårsaker ikke døsighet. Det finnes ulike måter å lindre hoste med slim som forstyrrer daglige aktiviteter. I tillegg til å utføre disse ulike trinnene, ikke glem å få nok hvile, slik at helsetilstanden din kan komme seg optimalt.