I følge data fra Verdens helseorganisasjon WHO i 2016, har antall tilfeller og prevalens av diabetes mellitus fortsatt å øke de siste tiårene. Ikke overraskende har denne sykdommen blitt en av de ikke-smittsomme sykdommene, som er prioritert av verdens ledere for å bli behandlet. Pasienter med diabetes mellitus kan forårsake ulike komplikasjoner som ikke tuller. En av disse komplikasjonene er diabetisk nevropati, som angriper nervesystemet. Høye blodsukkernivåer når du lider av diabetes, kan skade nerveceller i hele kroppen.
Typer nevropati diabetes, som en komplikasjon av diabetes mellitus
Det finnes flere typer diabetisk nevropati. Dette skjer fordi kroppen har ulike typer nerver, som har sine respektive roller. Nerver i kroppen som kan påvirkes på grunn av diabetisk nevropati, fra tærne til hodet. Her er typene diabetisk nevropati, som du bør være oppmerksom på.
1. Nevropati perifert
Perifer nevropati er den vanligste typen diabetisk nevropati. Denne komplikasjonen angriper nervene i bevegelsesorganene, som føtter, hender, armer og negler. Symptomer på diabetisk nevropati oppleves å bli verre når den går inn i natten. Det er flere tegn som kan merkes av personer med perifer nevropati. Noen av dem er kramper og skarpe smerter, nedsatt følsomhet for berøring, tap av reflekser, tap av balanse og koordinasjon. Nervene i føttene er de nervene som er lettest skadet. Denne nervelidelsen kan forårsake ulike problemer i føttene, som er relatert til diabetes. Disse lidelsene, som fotdeformiteter, infeksjoner, sår på føttene, til amputasjon.
2. Nevropati proksimalt
Proksimal nevropati er også kjent som
diabetisk amyotrofi. Denne typen diabetisk nevropati kan forårsake muskelsvakhet, spesielt i de øvre bena, baken og midjen. Det er flere symptomer som kan oppleves av personer med proksimal nevropati. Disse symptomene inkluderer svakhet i bena, problemer med å stå etter å ha sittet, og plutselige, dype smerter i toppen av benet. Etter at symptomene i bena avtar, kan det også oppstå smerter i armene. Denne komplikasjonen til diabetes er den nest vanligste diabetiske nevropatien, etter perifer nevropati. Proksimal nevropati er utsatt for å oppleves av eldre mennesker som lider av diabetes. Imidlertid, i motsetning til perifer nevropati, kan proksimal nevropati håndteres over tid.
3. Nevropati autonome
Det autonome nervesystemet utfører sine oppgaver i kroppsfunksjoner, uten at du vet det. For eksempel pumping av hjertet, respirasjon og fordøyelse. Fordi det fungerer automatisk, er dette nervesystemet også kjent som det automatiske nervesystemet. Autonom nevropati forekommer i de autonome nervene og erektil dysfunksjon hos menn er i spesifikke kroppssystemer. Dermed avhenger symptomene som oppleves av personer med autonom nevropati også av hvilken type system som påvirkes. For eksempel, når autonom nevropati påvirker nervene i hjertesystemet og blodtrykket, kan symptomene inkludere uregelmessig hjerterytme. De som lider kan også bli fort slitne når de trener, til svimmelhet når de prøver å stå.
4. Fokal nevropati eller mononevropati
I motsetning til andre typer diabetisk nevropati, påvirker fokal nevropati bare én spesifikk nerve. Ikke overraskende er denne typen diabetisk komplikasjon også kjent som mononevropati, og de andre kalles polynevropati. Fokal nevropati oppstår plutselig. Denne tilstanden oppstår oftest i nervene i hodet, spesielt de som fører til øynene. Likevel kan denne komplikasjonen også oppstå i kroppen (torso), så vel som benområdet. Selv om det kan påvirke bena, kan personer med fokal nevropati vise forskjellige symptomer fra proksimal nevropati, som også forekommer i dette området av kroppen. Smerten når du har fokal nevropati, oppstår spesifikt, og ikke over et stort område av foten. Hvis fokal nevropati angriper nervene i hodet, kan den lidende oppleve synsforstyrrelser, til og med plutselige lammelser på den ene siden av hodet. I mellomtiden kan fokal nevropati i kroppen oppstå på visse punkter, for eksempel i brystet eller magen.
Kostholdstips for diabetiske nevropati lider
- Unngå inntak av enkle karbohydrater som hvit ris, poteter, brød og hvetemel
- Bytte ut enkle karbohydrater med komplekse karbohydrater som brun ris, havre, quinoa og søtpoteter
- Dekke andre ernæringsmessige behov, nemlig sunt fett, protein, vitaminer og mineraler
- Forbruk av tilstrekkelig væskebehov
- Unngå å innta koffeinholdige og alkoholholdige matvarer
- Balanser det ved å endre et sunt kosthold
- Vær aktiv og unngå røyking
Forebygging diabetisk nevropati
Diabetisk nevropati, som en komplikasjon av diabetes mellitus, kan også forårsake forskjellige andre komplikasjoner. Du kan imidlertid forhindre diabetisk nevropati, eller bremse komplikasjonene, ved å ta i bruk en sunn livsstil. Blodsukkerkontroll er den viktigste måten å forhindre diabetes mellitus, diabetisk nevropati og andre komplikasjoner. Det anbefales at du sjekker blodsukkeret to ganger i året. I tillegg anbefales du også på det sterkeste å ta hensyn til føttenes helse og hygiene. Du må rengjøre føttene regelmessig, trimme neglene og bruke rene og tørre sokker. Dette inkluderer også å ta hensyn til skoene du ønsker å bruke.
Notater fra Sunn Q
Det finnes ingen medisiner for å behandle diabetisk nevropati. Behandling er rettet mot å bremse forverringen. Diabetisk nevropati er en svært alvorlig komplikasjon av diabetes mellitus. Disse komplikasjonene kan angripe nervene i bena, til nervene i hodet og øynene. En sunn livsstil, spesielt å kontrollere blodsukkernivået, må du gjøre for å forhindre diabetes, eller bremse komplikasjonene. Å slutte å røyke og trene regelmessig er også en del av en omfattende behandling. Snakk med legen din om den beste behandlingen for diabetisk nevropati.
