Årsaken til ryggsmerter må forstås, slik at de kan behandles tidlig. Vær forsiktig, ikke la ryggsmerter forårsake komplikasjoner. Identifiser de ulike årsakene til ryggsmerter umiddelbart for å finne den beste behandlingen.
Årsaker til ryggsmerter som ofte er undervurdert
I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er ryggsmerter den største årsaken til funksjonshemming som har en negativ innvirkning på arbeidsytelsen og dagliglivet. Helsebyrået i regi av FN (FN) sa også at ryggsmerter er en sykdom som ofte oppleves av mennesker i ulike deler av verden. Det betyr at alle kan oppleve ryggsmerter, inkludert deg. Derfor kan det å gjenkjenne årsaken til ryggsmerter tidlig hjelpe deg med å behandle det, eller til og med unngå det. Ikke vent til det er for sent, identifiser årsaken til ryggsmerter nå!
1. Muskelskade
Muskelskade er den første årsaken til ryggsmerter. Vær oppmerksom på at musklene og leddbåndene i midjen kan bli revet eller strukket. Symptomer inkluderer smerte og stivhet som stråler ut til korsryggen, samt muskelspasmer.
2. nerver i klem
Klemte nerver er årsaken til korsryggsmerter forårsaket av frigjøring av bløtvev i skivene mellom leddene. Symptomer inkluderer smerter i korsryggen og hoftene, fordi nervene i dette området er komprimert.
3. Isjias
Isjias er smerte som stråler langs isjiasnerven, som forgrener seg fra korsryggen gjennom hoftene og baken. Isjias kan også forårsake smerte som går nedover benet. Denne ene årsaken til korsryggsmerter kan forårsake smerte som å bli stukket av en nål til en brennende følelse.
4. Spinal stenose
Spinal stenose oppstår når en del av ryggraden blir innsnevret, og legger press på ryggmargen og nervene. Spinal stenose kan forårsake symptomer som:
- Nummen
- Kramper
- Føler seg svak
Symptomer på spinal stenose kan oppstå i alle deler av kroppen, inkludert midjen. Hvis du står eller går, vil symptomene være mer alvorlige.
5. Unormal krumning av ryggraden
Årsakene til ryggsmerter er svært forskjellige Unormale ryggradskurver eller
unormal krumning av ryggraden, kan være årsak til ryggsmerter. Den unormale krumningen av ryggraden oppstår på grunn av andre sykdommer, som skoliose, lordose eller kyfose. Denne unormale krumningen av ryggraden kan forårsake smerter i muskler, sener, leddbånd og også ryggraden. Denne tilstanden er en medfødt tilstand som vanligvis diagnostiseres i barne- og ungdomsårene.
6. Ulykke
Kjøretøyulykker eller en historie med traumer, fall fra en høyde, til brudd kan også forårsake ryggsmerter. Derfor, hvis ryggsmerter oppstår, spør deg selv: "Har jeg nylig hatt en ulykke som har innvirkning på midjen?".
7. Usunn livsstil
Årsaken til ryggsmertene du føler, kan komme fra daglige aktiviteter. For eksempel å løfte tunge gjenstander for ofte, røyke, ikke trene, bruke høye hæler, overvekt og sitte med feil holdning.
8. Stress
Ikke undervurder den dårlige innvirkningen psykiske lidelser har på fysisk helse. Tro meg, stress kan forårsake muskelspenninger i midjen og forårsake smerte. I tillegg kan andre psykiske lidelser som depresjon og angstlidelser gjøre smertene verre. Så, psykiske lidelser inkludert årsaker til ryggsmerter som bør være på vakt mot.
9. Graviditet
Hvis du er gravid, kan det være årsaken til ryggsmertene som oppleves å komme fra vektøkning. Husk at graviditet kan føre til vektøkning hos kvinner. Denne vektøkningen kan også føre til at musklene i midjen føles anspente, noe som resulterer i smerte.
10. Spinalkreft
En annen årsak til ryggsmerter er ryggmargskreft. Tilstedeværelsen av ryggmargskreft kan føre til utseendet av svulster som deretter legger press på nervene. Som et resultat kom ryggsmerter.
Ryggsmerter risikofaktorer
Årsaker til ryggsmerter å passe på Etter å ha kjent de ulike årsakene til ryggsmerter ovenfor, må du nå også forstå risikofaktorene for ryggsmerter nedenfor:
- Svangerskap
- Dårlig kroppskondisjon
- Eldre
- Fedme eller overvekt
- Røyk
- Gjør fysisk aktivitet med feil bevegelse
- genetiske faktorer
- Sykdommer, fra leddgikt til kreft
Tro det eller ei, ryggsmerter er mer vanlig hos kvinner enn menn, på grunn av hormonelle faktorer. Psykiske lidelser som stress, humørsvingninger, til angstlidelser er også ofte forbundet med ryggsmerter.
Når bør du gå til legen?
Det virker ufullstendig hvis du allerede forstår årsaken til ryggsmerter, men ikke oppsøk lege når du opplever det. Fordi å kjenne til de utallige årsakene til ryggsmerter ovenfor, kan hjelpe deg med å få den beste behandlingen. Hvis noen av følgende symptomer oppstår, oppsøk lege umiddelbart:
- Ryggsmerter som ikke går over etter hvile
- Ryggsmerter på grunn av ulykke
- Ryggsmerter ledsaget av nummenhet i bena
- Føler seg sliten og sløv
- Høy feber
- Vekttap uten grunn
Hvis ryggsmertene dine er ledsaget av symptomene ovenfor, ikke nøl med å komme til legen og be om de beste behandlingsrådene. [[Relatert artikkel]]
Merknader fra SehatQ:
Å forstå de utallige årsakene til ryggsmerter kan hjelpe deg med å få den beste behandlingen fra legen din. Undervurder aldri ryggsmerter. Fordi de daglige aktivitetene dine blir forstyrret hvis ryggsmerter fortsatt "spøker".
Årsakene til ryggsmerter er svært forskjellige Unormale ryggradskurver eller unormal krumning av ryggraden, kan være årsak til ryggsmerter. Den unormale krumningen av ryggraden oppstår på grunn av andre sykdommer, som skoliose, lordose eller kyfose. Denne unormale krumningen av ryggraden kan forårsake smerter i muskler, sener, leddbånd og også ryggraden. Denne tilstanden er en medfødt tilstand som vanligvis diagnostiseres i barne- og ungdomsårene. 
Årsaker til ryggsmerter å passe på Etter å ha kjent de ulike årsakene til ryggsmerter ovenfor, må du nå også forstå risikofaktorene for ryggsmerter nedenfor: 
