Eksklusiv amming er ikke en lett sak, spesielt for mødre som ammer 2 babyer. Hvis du er en av dem, er det flere måter å amme tvillinger på i et forsøk på å fortsette å gi den beste ernæringen til de to små englene dine. Mor som ammer 2 babyer samtidig kan skje i 2 scenarier. Først ammer moren 2 tvillinger (
tvillingamming) eller det andre scenariet er at moren ammer en nyfødt og hennes uavvenne eldre søsken (
tandem amming). Derfor kan følgende forklaring samt tips om hvordan du amme tvillinger være en utvei for deg å fortsatt kunne amme 2 babyer samtidig.
Hvordan amme tvillingertvillingamming)
Å amme bare en nyfødt er allerede vanskelig, så hva om moren ammer 2 tvillinger samtidig? Er melkeproduksjonen tilstrekkelig for babyen? Dette spørsmålet kan være det første du tenker på når du ammer tvillinger. Det er imidlertid ikke nødvendig å få for mye panikk fordi kroppen din er i stand til å produsere nok melk til 2 babyer samtidig med riktig melkebehandling. Hvordan amme tvillinger med riktig melkebehandling er som følger:
1. Sjekk alltid babyens feste når du ammer direkte
Hvordan du lykkes med å amme tvillinger kan ikke skilles fra det riktige festet til babyen. For en ordentlig lås, ta babyens ansikt nær brystet og bruk deretter den andre hånden til å holde brystet. Plasser tommelen på toppen av brystvorten og de andre fingrene på bunnen av brystvorten, og danner en C-form. Når babyen åpner munnen, ta brystet inn i munnen og prøv å bringe brystvorten dypt nok inn slik at babyens munnen dekker areola-området.
2. Hyppig direkte amming
En annen måte å amme tvillinger på er å sikre rikelig melkeinntak. Babyens suging på brystvorten vil stimulere brystet til å produsere mer melk. Ved å bli sugd direkte, vil hormonene prolaktin og oksytocin frigjøres for å produsere
sviktende refleks.3. Melking regelmessig
Hvis brystene fortsatt føles mette etter direkte mating, tøm med en brystpumpe eller hånd, og oppbevar deretter utpresset melk i kjøleskapet eller fryseren. Ikke bekymre deg hvis babyen din går ned i vekt tidlig i livet og fortsett å amme når han signaliserer at han er sulten. En indikator på tilstrekkeligheten av morsmelk hos spedbarn er hyppigheten av vannlating som kan være opptil 6 ganger om dagen. I tillegg er et av spørsmålene som ofte dukker opp i denne fasen, bør mødre amme tvillinger samtidig? I de første dagene av amming er det mer anbefalt at nybakte mødre amme babyene sine en etter en slik at moren ikke blir for plaget av å holde babyen og kan gjøre det
binding bedre. Ulempen med denne metoden er at mor kan føle seg tvunget til å amme hele dagen og ikke få nok hvile.
4. Bruk riktig ammestilling for tvillinger
En annen effektiv måte å amme tvillinger på er å være oppmerksom på riktig posisjon for å amme tvillinger. Flere posisjoner som kan velges er først, kryssposisjon (
dobbel vuggehold). I sittende stilling, hold babyen i høyre og venstre hånd. Plasser bena til tvillingene overlappende foran kroppen din. Pass deretter på at babyens hode er på linje med brystet og kan nå brystvorten godt. For det andre er stillingen som å klemme 2 poser over armhulen (
dobbel clutch). I sengen legger du puter på hver side av deg, og legg deretter tvillingene på puten med hodet vendt mot brystene. Klem deretter babyen forsiktig med albuen som om du klemte en pose i armhulen. Plasser deretter hendene bak hodet til hver baby for å støtte og holde hodet på linje med brystvorten. For det tredje, kombinasjonsposisjonen (
vugge-clutch). Denne stillingen gjelder en kombinasjon av de to foregående stillingene. En av babyene ble klemt fast under armhulen og den andre babyen ble plassert på fanget.
Mor som ammer 2 babyer med tandem amming
Tandem amming ammer to (eller flere) barn i forskjellige aldre samtidig. Denne ammeprosessen kan gjøres samtidig på hvert bryst eller vekselvis. Denne tilstanden kan oppstå hvis moren har fått en ny baby når søsken ikke er avvent eller ennå ikke er to år gammel. Egentlig er det ikke noe galt med denne avgjørelsen, men moren ammer 2 babyer med
tandem amming har flere utfordringer, som sammensetningen av morsmelk som vil endre seg. I begynnelsen av fødselen vil morsmelk bli til råmelk som er mindre i mengde og smaker ikke like godt som kokt morsmelk som vanligvis drikkes i begynnelsen av fødselen. Det kan likevel ikke nektes
tandem amming Det kan være veldig slitsomt for en mor å amme 2 babyer samtidig. For det kan du gjøre følgende tips:
- Prioriter yngre babyer for å få morsmelk først fordi deres ernæringsbehov ikke kan dekkes fra andre kilder, i motsetning til deres eldre søsken som allerede kan spise fast føde.
- Spør partneren din eller nærmeste person om hjelp til oppdragelse, i det minste for å støtte din beslutning om å gjøre det tandem amming.
- Ta deg tid til å hvile mellom matingene, spis næringsrik mat og drikk rikelig med væske for å erstatte energien du taper av etter amming.
[[relatert-artikkel]] Det er humant å føle seg som å amme tvillinger, men husk at du gjør det til beste for fremtidige barn. Hvis du vil spørre legen din direkte om hvordan du skal amme tvillinger, kan du
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play.
