Amming mens du er gravid, her er ting du trenger å vite

Selv om det ikke er lenge etter fødselen, kan en mor bli gravid igjen. Denne tilstanden fører til at gravide trenger å amme mens de er gravide. Selvfølgelig er tilstanden til å være gravid mens de ammer en baby ikke lett, og gravide kvinner må være oppmerksomme på mange ting, inkludert daglig næringsinntak til visse medisinske tilstander. [[Relatert artikkel]]

Kan du amme mens du er gravid?

Amming under graviditet er tillatt og trygt. Gravid mens du ammer vil ikke ha en negativ innvirkning på mor eller foster. Fosteret i livmoren kan fortsatt få alle næringsstoffene det trenger fra mors kropp. Så lenge du er i stand til å gjøre dette, selvfølgelig med legens tillatelse, så kan du fortsette å amme babyen mens du er gravid. Amming kan imidlertid utløse frigjøring av hormonet oksytocin som kan forårsake milde sammentrekninger. Kroppen vil frigjøre hormonet oksytocin for å skille ut melk når moren ammer. Dette hormonet er et hormon som frigjøres under fødsel. Heldigvis, inntil kroppen er klar til å føde (ca. 38 uker), har ikke hormonet oksytocin stor effekt på livmoren. Fordi mengden oksytocin som frigjøres ikke er nok til å stimulere fødsel under normale omstendigheter. I tillegg er det ingen bevis som viser økt risiko for spontanabort hos gravide som ammer til tross for økte sammentrekninger forårsaket av produksjonen av hormonet oksytocin. Les også: Gravid mens du ammer, kjenn sikkerheten og egenskapene

Hvordan er tilstanden til gravide som ikke bør amme?

I et svangerskap uten risiko eller lavrisiko, er det heller ikke et farlig problem å bli gravid mens du ammer. Imidlertid kan visse forhold hindre deg i å amme babyen din mens du er gravid. Legen din vil hindre deg i å amme mens du er gravid hvis du:

Risiko for å føde for tidlig
Gravid med tvillinger
Har du noen gang hatt en spontanabort?
Har du noen gang født en prematur baby?
Å ha en høyrisikograviditet
har vaginal blødning
Vekten stemmer ikke med svangerskapsalderen
Opplever ofte smerter til livmorsammentrekninger

Hvis du har denne tilstanden, kan legen din foreslå at du avvenner babyen en stund. I et forsøk på å sikre din sikkerhet, bør du konsultere en lege for å finne det riktige svaret.

Er det noen effekter av amming mens du er gravid?

Du må vite at graviditetshormoner ikke lett kommer inn i morsmelk, slik at morsmelk fortsatt er næringsrik og trygg for konsum. Imidlertid kan hormonelle endringer under graviditet påvirke ammende mødre, for eksempel:

1. Endre smaken og reduser melkeproduksjonen

Men selv om morsmelk forblir godt ernært under svangerskapet, kan sammensetningen av morsmelk endres og endre smaken på morsmelk. I tillegg har melkeproduksjonen også en tendens til å avta sammen med utviklingen av svangerskapet. Dette skjer vanligvis midt i svangerskapet. Sitert fra Mayo Clinic, i en alder av 5 måneder av svangerskapet, begynner brystene å produsere råmelk som forberedelse til fødselen av babyen slik at smaken av morsmelk endres. Babyen din kan også mislike denne endringen i smak og reduksjon i mengden melk og vil derfor ikke amme. Noen babyer bestemmer seg til og med for å avvenne seg selv når moren er gravid. Men hvis svangerskapet er sunt og babyen din ikke ønsker å bli avvent, så ikke gjør det og fortsett å prøve å amme ham. Sørg alltid for at babyen går opp i vekt og ikke er underernært når melken endres.

2. Utløser milde sammentrekninger

Amming under graviditet kan utløse milde sammentrekninger av livmoren. Denne tilstanden er forårsaket av hormonet oksytocin som kroppen frigjør når mødre ammer. Men i et sunt svangerskap vil disse milde sammentrekningene ikke forårsake problemer, som for tidlig fødsel.

3. Øke graviditetsklager

I mellomtiden, i tillegg til milde sammentrekninger, kan amming under graviditet også øke noen av effektene av graviditeten, som mer kvalme, ubehag, brystvortesmerter, ømhet i brystene, og få gravide til å føle seg raskere slitne. Følsomme brystvorter som kjennes tidlig i svangerskapet kan være mer smertefulle av amming. Bortsett fra det kan du også føle deg trøtt på grunn av graviditet. Men dette varer vanligvis ikke lenge og du justerer raskt. Imidlertid, hvis morgenkvalme Hvis det oppstår veldig dårlig, og du går ned i vekt i stedet, bør du umiddelbart oppsøke lege. Sørg også for å spise regelmessig, spise god mat og drikke mye væske.Les også: Sunn graviditet: Kjenn til 7 kjennetegn og hvordan du opprettholder det

Tips for å amme en baby under svangerskapet

Amming mens du er gravid, gjør at du må få mer inntak for å gi fostervekst og melkeproduksjon. Du trenger omtrent 600-800 ekstra kalorier, og ikke glem å drikke 8-12 glass per dag. Å ta daglig vitamin D og folsyretilskudd er også veldig viktig. Andre ammetips mens du er gravid som kan følges inkluderer:

Spis et balansert næringsrikt kosthold og øk hviletiden.
Hvis du er gravid med medisinske problemer eller er vegetarianer, kontakt legen din for å sikre at du får i deg nok av næringsstoffene du trenger
Komprimer ofte brystet med kaldt vann eller ved å bruke fuktighetskrem når brystvorten gjør vondt
Påfør en behagelig og god ammestilling

Etter at babyen er født, kan du også bli forvirret når det gjelder å amme den lille. Men hvis legen tillater det, kan du amme begge babyene samtidig (tandem sykepleie). Mor som gjorde det tandem sykepleie vil ha mindre sjanse for å lide av mastitt enn ammende mødre generelt. Hvis du ønsker å konsultere direkte om tips om å bli gravid mens du ammer, kan duchat lege på SehatQ familiehelse-appen.

Last ned appen nå på Google Play og Apple Store.